好好出口氣 - 設定界限，安全表達憤怒
Anger,Boundaries and Safety

非常值得大家一讀的書!!
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010384482

作者：瓊安 ． 皮特森
原文作者：Joann S. Peterson
出版社：張老師文化
出版日期：2007年10月19日
語言：繁體中文 ISBN：9789576937026
裝訂：平裝

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憤怒超越了界限，就是暴力。暴力不是只指行為上的暴力，也包括語言等的暴力。例如Blog的文章若超越了界限，也是暴力。

每個人皆應安全地表達憤怒 ，對自己的健康及民主社會的進步皆有益，對父母而言，更應知道家暴與安全地表達憤怒 的不同。

書中的重點是，獲得別人的同意才表達憤怒 ，並讓當事者保有內在自我的範圍下，與他人產生互動...