籐枝風景:彷彿置身在另一個國度,我想不用出國,也可以在我們台灣找到那麼美的風景~

內觀

心沒有任何羈絆時，它是自由的，你是平靜的，就

保持覺知好好的感受生活，當生活中事件來臨衝

擊，心動了、不再平靜，這時就是需要內觀自己的

時候，去探討是何因讓心動了？原因大約跳脫不出

五毒（貪、嗔、癡、疑、慢），好好靜下心來分析

自己，不外求、不牽脫別人，拿起來的人是你，如

何放下也要你肯放！

只要清楚這個因（自己的起心動念），你會了解原來很快的正

在承受這個果（這次的心動、不平靜、煩惱與苦）。

清楚這事件後，這時正是修正自己的一個點，轉換自己觀念、

行為與態度，你會感受到心又平靜下來了。

這是一門實習課而非理論課！