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《氣功網授課程》結語:學習本課程相關事宜
2014/07/15 20:37

             《氣功網授課程》結語:學習本課程相關事宜       《氣功網授課程》一共十講,已於日前全部提供完畢。這套課程將每一招的功法步驟及功法原理解釋得很清楚,網友依照說明自行練功應...

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《氣功網授課程》第十講:健走功與健走樁
2014/07/08 20:09

            《氣功網授課程》第十講:健走功與健走樁 前言:由於醫院林立,現代人都有一個觀念:把健康交給醫生就萬事OK,醫院雖多,但是每家醫院天天人滿為患,可見生病之後想再找回健康極為困難,...

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《氣功網授課程》第九講:養生導引操(四~六)
2014/06/30 20:17

            《氣功網授課程》第九講:養生導引操(四~六) 前言:葛洪《抱朴子》說:「夫導引療未患之疾,通不和之氣,動之則百開氣暢,閉之則三宮血凝,實養生之大律。」預防疾病就是要「動」,其目...

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《氣功網授課程》第八講:養生導引操(一~三)
2014/06/24 21:11

           《氣功網授課程》第八講:養生導引操(一~三) 前言:《正統道藏》裡面有一部《太清導引養生經》,記載赤松子、寧先生、彭祖、王子喬等人的導引行氣法,說是常練可以消除百病、延年益壽。古...

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《氣功網授課程》第七講:靜坐
2014/06/17 20:29

                     《氣功網授課程》第七講:靜坐 前言:科學家說:「能量是無法儲存的金錢」,比方說:我們早晨一覺醒來感到精力充沛,但是忙過一天之後就感到精疲力盡,這表示精力是會消...

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《氣功網授課程》第六講:腹式呼吸
2014/06/12 20:30

                《氣功網授課程》第六講:腹式呼吸 前言:這一講談的是「腹式呼吸」,同時也要談「呼吸吐納」,兩者雖然相似,但是心法、動作略有不同。練功的人都在使用腹式呼吸,但是,如果方法...

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《氣功網授課程》第五講:開弓布氣
2014/06/09 20:43

                     《氣功網授課程》第五講:開弓布氣 前言:本課程的用意在做為每天練功的「功課」,易言之,整套出齊之後,每天必須從頭到尾練習完成。整套功法的練功時間約在一個鐘頭左...

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《氣功網授課程》第四講:心肺功
2014/06/03 20:43

                           《氣功網授課程》第四講:心肺功 前言:現代西方醫學雖然發達,但是對於「身體痠痛」的症狀除了投以止痛藥之外,可說一籌莫展。根據一項「國人痠痛現況大調...

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《氣功網授課程》第三講:拜天式
2014/05/27 20:56

                      《氣功網授課程》第三講:拜天式 「拜天式」功法步驟: 1‧雙腳打開與肩同寬,雙手自然下垂,掌背朝前。 2‧雙手緩緩向前、向上舉起,超過頭頂之後,繼續向身後傾...

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《氣功網授課程》第二講:拍打丹田
2014/05/23 15:55

《氣功網授課程》第二講:拍打丹田 前言:本課程PO出之後,有些網友「上士聞道,勤而習之」,並陸續上網回應,這些回應非常重要,因為實際練功會產生疑問,我在回答時,會進一步說明功法的「訣竅」,這些細緻的訣...

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