愛與哀愁
生者必死 唯愛長存…
沒有死亡 人類彼此關係間的 愛與哀愁 就不會如此的深刻…
生命起滅本是秩序井然..
那人類為什麼恐懼 害怕 面對死亡?
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欠缺了死亡的威脅 生命因為永無止境 而乏善可陳
潛藏著死亡的威脅 生命因珍惜與實踐 而別具意義
無人可真正瞭解到 死亡的真象
即使是有瀕死復生經驗
也無法以真正的死亡經驗 來確切闡釋…
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沉默 跨進了內心深處
哭泣 洗盡了心靈塵霾
我們都沒權利 決定別人與自己的生命起滅!
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因為我們概括承受了上一代 生命延續的責任
在數以億來計算 『跨海長泳』的競爭者中
每一位出現在世界的人 都是第一名
都是在那個環境的競賽中 最優秀的 冠軍
落選者 全部物競天擇 化解成養份 奉獻給你 讓你成長
你承受了億萬個兄弟姐妹手足的犧牲奉獻與期許
怎會有權 否定掉 下一代生命再延續的責任呢?
怎會有權 否定掉 共存共榮手足的托付呢?
我們出現在世界的某一角落時
在物資流通較容易中都會區的人~都輕易地被寵壞了!!
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忘記了靈性的需求
忘記了生命意義的價值探索
忘記了自身 是承先啟後的半邊 gene密碼鎖
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常有人在gene鎖匙搭配挫敗的一霎那就萌生歹念
擅越了自主權 輕忽了生命的責任義務
常有人生歷程中的環境攝食 或物質爭奪 或無聊無意義虛名..
億萬次數競賽中的一兩次挫敗就萌生歹念
擅越了自主權 輕忽了生命的責任義務
但你我都沒權利 決定別人與自己的生命起滅!!!!
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莫名其妙的自殺念頭 在心裡潛藏了幾個月
每當泛起之時 都需費神地與自己捉黠
每當夜深人靜之時 右手不自主地勒住自己脖頸
每見到刀叉之類東西 右手總是不自主的拿起來
往自己頸動脈插下去!
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我……不敢說 也不知道怎麼說
工作一忙碌就活得快樂有意義..
放假一歇息就活得處處是危機..
我……到底發生了什麼變化 ?
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對自己生命價值意義 完全肯定 也願意妥協配合環境變化
但是左右腦 彼此不斷地溝通 交換意見 分頭尋覓下.
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也找不出到底是哪兒來的侵略者..
雖然一直找不到原因 但也有小小的一些體會..
記錄下來自己的感受 有緣就分享吧.
無緣就當偶都是廢話吧…
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每個不尊重生命及厭世的人
基本上都會有幾項反應:
1.情緒反應
自己經常莫名其妙的感覺到悲哀憤怒焦慮躁鬱倦怠孤獨無助等
生活中太容易就招致各項感覺 如解脫 驚嚇 麻木 輕鬆等無哩頭反應
2.生理現象
胃部空虛 胸部鬱抑緊縮 呼吸困難帶有疼痛感 喉嚨聲帶緊繃
肌肉筋脈乏力酸軟 口乾舌燥 對噪音敏感
3.意識現象
對事實否定 對人也採否認態度 經常性困惑 莫名其妙的幻覺
對空間意識需求越來越嚴格 有疏離性人個特質產生累積
閒暇時 經常沉迷在 對某人+時+事+地+物的思念中
恍惚時 經常以為所思念的人+時+事+地+物 仍存在身邊
對自身每種意識 感觸敏銳 時間一長 會有人格分裂後再解組的感覺
4.行為現象
經常性失眠 惡夢 淺眠易醒 食慾障礙 暴飲暴食 或 絕食拒食 食慾不振 體重急遽減輕或暴增 經常性長吁嘆氣 精神渙散心不在焉 坐立不安
生活步調與人際關係萎縮 刻意躲避目標 對某些特定的對象有關或暗示性的語言文字符號敏感度十分強烈避讓此種持續性的自我價值低落感 憂鬱症候 及日常生活障礙會造成非常明顯的心理退化及人格轉變..
生活在其周遭的人 如果細心點注意
應該不難發現其特徵來疏導或預防
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根據緩和醫學所記載人類瀕臨死亡過程的心理反應分為:
一. 起始期(面臨威脅反應期)
1. 否認事實 拒絕接受真象產生震驚 恐懼及焦慮
2. 憤怒 由憤慨 怨懟變成敵意仇視
3. 心理產生罪惡感 抱持希望和絕望中不斷地轉換心情
4. 嚐試著以各式各樣手段來與對象或自己討價還價換取生命繼續名目
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二. 慢性期(生病症候)
第一期中各式反應 強度漸漸減緩 也驅近於平和
但取而代之的是 預期未來的悲傷 及強烈的失落感
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三. 終末期(無奈接受期)
接受死神的預約 絕非快樂的安息而是無奈的平息
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人類沒權利 決定別人與自己的生命起滅!!!
自殺是一種 懦弱逃避責任的表現
或許動物行為中強調 安息歸寧 是一種自然的心理現象
1食物+空氣+水 維持生命
2維護安全 及防衛行為
3繁殖延續生命並扶植下一代完全成長
4安息歸寧
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如同前述來說 必須先達到第一要項維持生命後 才會注意第二項 待1+2項 同時都滿足後 行有餘力才會繁殖延續新生命
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而第4項.. 安息歸寧其充分必要條件是 必須先完成前述三項時 才會有的現象
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告訴自己尚有可為之事(更年期還早)+責任所以死不了..
別忘記了靈性的需求
別忘記了生命意義的價值探索
別忘記了自身 是承先啟後的半邊 gene密碼鎖
尚未有gene鎖匙搭配成立就別萌生歹念
別擅越了自主權 輕忽了生命的責任義務
別在人生歷程中的環境攝食 或物質爭奪 或無聊無意義虛名..
億萬次數競賽中的挫敗一兩次時 就萌生歹念
別擅越了自主權 輕忽了生命的責任義務
.
每一位出現在世界的人 都是第一名
都是在那個環境的競賽中 最優秀的 冠軍
落選者 全部物競天擇 化解成養份 奉獻給你 讓你成長
而你承受了億萬個兄弟姐妹手足的犧牲奉獻與期許
怎可輕易否定掉 下一代生命再延續的責任呢?
怎可輕易否定掉 共存共榮手足的托付呢?
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每每在別人或自己的詩句中的情懷 來感慨 悲戚
或許對大家來說 偶寫素狗屁不通 無病呻吟 不值一晌
但只要偶自己 看到時 能感動 偷偷地獨自隱泣或傷懷
誠實面對自己 用自己所懂的語言文字
記錄下來人生中的某一段感受
~符合自己所需要的 就是千古佳作
別欺騙自己 逼自己逃避事實存在和情緒幻化引導入滅亡絕路
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說不出的痛 勇敢的寫下來吧..
說不出的愁 勇敢的記錄下來吧..
別管它人 說你無病呻吟 說你矯揉造作
誠實解救自己 疏導自己 它人無權過問 無權誤導!!
誠實面對沉默 走出了內心深處陰霾
誠實哭泣 洗盡了自己心靈塵埃
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但願自己能將 糾葛18個多月的 complex 就此畫下終結.
僅以自己歷程 提供有緣人作茶餘飯後的參考…
