8月20日至25日，我、彤、EVA、SHANE一起參加韓宗衛、路易斯和尼莫老師為我們特別開設的記憶與學習課，我整理學習筆記，提醒自己要常常用。

●神奇的7正負2
哈佛心理學家George Miller 1956年提出短期記憶容量有限，人一次能記5至9個意義單元。
記憶層次／
‧最好記身歷其境的畫面
‧單調圖像
‧可理解文字
‧不可理解文字
‧特殊意義數字
‧亂碼

●高效能記憶技巧／
記憶層次較低→較高→記得久而快
一、身歷其境法
二、化繁為簡法
三、資料分類法
四、故事法
五、圖像記憶法
快速上手－－－
‧形狀
‧意義
‧諧音
形狀---用於地圖，生物等
意義---最常用也最常遇到阻礙的方式，5sec,1step
諧音---最廣泛，只需取綽號能力
數字諧音記憶法---
用諧音的方式轉成圖像記憶
圖像的連結---
接觸、生動、誇張、情緒、同時可見、感官統合
圖像記憶鏈---
不適用故事法時，可用圖像記憶鏈

●定位記憶系統／
進入長期記憶的資料通常不是消失不見，而是找不到。
‧身體定位法
‧羅馬房間訂位法
‧數字圖像定位法
‧寵物身體定位法
‧客廳定位法
‧聯想地圖定位法

●SQ3R／
Survey找出學習標的
Question提出問題，5W1H法
Read 先整體架構再細節
Recite復述
Review 1 遺忘曲線Ebbinghaus 於1885年提出
2 複習頻率
－下課3分鐘回想上課重點
－當天晚上整理筆記
－睡前回想筆記內容
－1星期內做題目
－段考1星期內做題目