當你老了
人最長壽到底能活多久？東晉葛洪在《神仙傳》中記述了很多關於古代仙人的事跡。其中，彭祖大概是我們所熟知的中國歷史上最長壽的人物了。
彭祖，彭姓，名籛，又名鏗，或稱籛鏗，是上古五帝中顓項的玄孫，陸終氏的兒子。野史稱，彭祖是因其善於「採陰補陽」致壽。他經歷了堯、舜、夏、商諸朝，到殷商末紂王時，已767歲，相傳他活了800多歲。
但，其人事跡宛如神話般，咱們姑且略而不論。真正有記錄的兩位超級壽星是陳俊、李清雲。
李清雲（1677－1933），四川重慶人，傳聞中是一名中草藥專家、氣功大師和戰術顧問，在世256歲。19330515，美國《時代雜誌》一篇名為《龜雀狗》（Tortoise-Pigeon-Dog）的文章報導了他的故事和歷史，李清雲留給後人長壽的秘訣是：「保持一種平靜的心態，坐如龜，行如雀，睡如狗」。
陳俊，福建永泰人。唐中和辛丑（881）年生，元泰中元年甲子（1324）年卒，歷經唐、五代、宋、元諸代，享壽443歲，是有史書（乾隆時期的永泰地方縣誌）中記載的世界上最長壽之人，也被人稱作「小彭祖｣。
陳俊一生沒有子嗣，生活由鄉人供養，晚年時身體萎縮，成了侏儒，體重只有5公斤左右，差不多一個嬰兒大。村裡婦女們到農地幹活時，把他放在菜籃子裡帶到田園，以便於照顧，餓時餵以人乳，所以四鄉八鄰暱稱他為「菜籃公｣。（註1）
「三寸氣在千般有，一旦無常萬事休。｣你我都無這般長壽命，所以咱們只談老，不談如何超級長壽。何謂「老｣？身、心皆老當然是老，身老心不老算老嗎？還是心老身不老也算老？這就留給有心人去解讀了。
數年前，莫文蔚、費玉清隨興合唱一曲《當你老了》，讓人如癡如醉，點閱率破了600萬人次，網友反應「感動到想哭｣。除了兩位大咖和音美妙外，對「老｣的關注，恐怕也是眾人共同的心結唷！
人生簡單地說就是「生老病死的過程｣，而且年紀越大，時間過得越快，一不留神，乍見鬢髮泛白，再對照年輕時相片的帥美模樣，不感傷者幾希……
高雄吳姓男子20190228連假的凌晨疑似吸毒後，爬陽台闖入隔壁住家行竊，見房間床上熟睡的婦人，竟強摀嘴巴說：「我給妳10萬元，妳跟我做愛。」不料，婦人告知：「我60幾歲了！」吳男突然回神表示：「阿嬤，對不起，我有吃藥。」並主動開門離去。在大門玄關口還回頭道歉：「對不起，阿嬤原諒我，我不該對妳這樣做。」
吳男離開後，婦人立即報案逮人，法院依犯侵入住宅竊盜未遂罪、強制性交未遂罪給予判刑。就此個案，婦人深受打擊的恐非未遂的部分，而是年逾耳順，竟造成異性瞬間熄火，老也太令人難堪了呀！
有句俗諺說：「少年噴過山，老年滴腳盤。｣揶揄老男人的力不從心，也間接把男人的老態貶損一番。
老好像一場噩夢，有時會讓人驚醒。老有這麼嚇人嗎？其實是觀賞角度問題，有人說：「老的時候，我們都一樣的美。｣展現成熟、智慧、豁達的一面，應是別有一番風韻哦！
有個年輕人到旅館赴約，他敲了某個房間的門，有個老婦人來應門，年輕人一看，馬上道歉說：「對不起，我敲錯門啦！｣老婦人笑笑，幽默地回應：「你沒敲錯門，是晚來了40年啦！｣
老有老態，但絕不能有老樣。老態或許是老態龍鍾，尤其是違逆「少吃多動｣的鐵則者。老樣就是嘮叨、依老賣老、貪得無厭，長青族可千萬別明知故犯唷！
作家王蘭芬在《老老的愛情》中說：「看美國電影《高年級姐妹會》時，驚嚇了好多次，因為裡面主角原來都這麼老了！｣
不過，這些老牌影星帶來的，除了提醒作者「原來也已經老了」之外，還有「原來老了還能談戀愛」。一想到這個，對於可預見各方面都將走下坡的未來人生，她又燃起光明與火熱的想像。老猶能重新點燃一場愛情，好耶！
55歲初老的溪溪只會游20公尺，當年她也跟大夥兒一起報名了第37屆日月潭泳渡盛會。她說：「人生需要一點勉強。｣「勉強讓自己跨出腳步，才有機會領受不一樣的風景。｣
「勉強｣是激勵生命的動力，讚唷！但，老來千萬別「逞強｣，逞強好勝展威風，到頭來，風光恐怕沒「展｣到，卻把老命給「斬｣了，切忌！切記！
恐龍化石剛被發現時，以「大到令人恐懼之大型蜥蜴」的「Dinosauria：恐龍類」來命名分類。牠們活躍於距今約兩億三千萬年前到六千六百萬年前為止，是「中生代」時期的大型爬蟲類。
其中部分恐龍撐過六千六百萬年前的大滅絕時期，演變成「鳥類」殘存下來。龍化鳥，人轉靈？人老能否也化身為其他物種，繼續活躍於宇宙的某些時空呢？嗯，給人無限聯想噢！
蔣捷《虞美人．聽雨》吟：「少年聽雨歌樓上，紅燭昏羅帳。壯年聽雨客舟中，江闊雲低 斷雁叫西風。而今聽雨僧廬下，鬢已星星也；悲歡離合總無情，一任階前 點滴到天明。｣
人生有三個境界，人老就是「聽雨僧廬下｣的階段，達觀、與世無爭、隨遇而安便是最樂活的終老心境了。（洗塵）

註1：在菜籃公故居遺址處有一眼水質極佳的溫泉，水溫高達73℃。菜籃公長壽可能與他常年浸泡這口溫泉有關，但人們卻更願意相信鄉里的傳說。
相傳有個小鬼有一次把穿生死簿的細繩弄斷了，情急之下，就從生死簿上撕了張紙捻成細繩來代替，這撕下的紙便是陳俊的生死時辰表。生死簿上沒了他的名字，陳俊自然就逍遙於死亡之外了。（成語「閻王掉簿｣即意指長壽）。
辦事認真的閻羅王為了找出這個漏死的人，就派了兩個小鬼化身小童，提著一筐的黑炭在溫泉邊洗濯。陳俊見了好奇，便開口詢問，小鬼回答：「我們在洗白炭。｣菜籃公哈哈大笑說：「我陳俊活了四百四十三歲，沒見過能把黑炭洗成白炭的！｣當天中午陳俊就死了。