自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

冷水鎮    文 / 楊留坤       忽然想去一趟冷水鎮。照理說我應該忘了冷水鎮，連同“冷水鎮”這三個字。   忘了是哪一年去的冷水鎮，一次或是兩次。離開它二十多年了，不，有三十年了吧。   時間過去了這么久，我以為自己已經把冷水鎮忘干凈了，可是怎么又想起來了呢，竟然還想再去走一趟。   為了追一個叫小霞的姑娘，在那個初夏的一天，我騎著自行車，單程行了百余里路，到達了冷水鎮。燥熱的初夏天氣，太陽遲遲不肯落下，土黃色斜陽的光芒，一根根的，雜草似的在我頭頂的上方亂飛亂撞，就在那一片迷離又撩人的光色里，我在逐門打聽著——小霞的家在哪里？   冷水鎮挺大，要想打聽一個人，也不是容易的事。但我曾聽說過，小霞的父母在鎮子上開著一家診所，這就好打聽多了。果然，在街面上一問，就有人說，小霞的母親是鎮子上的一位坐診醫生，小鎮上的人都知道，就住在河邊大柳樹的底下。               夏日的傍晚，大戶人家的小飯桌通常擺在屋門口的。就在那棵大柳樹下，他們一家幾口埋頭將飯吃得稀里嘩啦時，我走向了他們。走近一看，果真，一個面白膚嫩、雙頰帶粉，微側著臉眼睛斜斜地看著我的中年婦女，好像有點眼熟，而他們中間卻沒有小霞。   在一陣吃驚和猜疑的見面談話中，小霞的媽媽告訴我，小霞外出玩耍去了。   我問：“小霞什么時候回來？”   她說：“明天，小霞明天就回來了。”   她又問我，你認識我家小霞？   我說，我和小霞是同班同學。   那咋沒聽小霞說起過你呢？   我說，不會吧，我是她同學，我是專門來找她的。   說起那次貿然之行，到百里之外的小鎮上找小霞，也全怪我的一念之差。   那我就朝著三十年前，回想一下吧。   第一次見到小霞是在操場上。新學期剛開學，全校的學生都在操場上拔草，她蹲在那兒，腰板細得有一把掐，乳白色連衣裙裹著臀部微微上翹，讓她既優雅又趾高氣揚。當時，我就想，哦，這就是我未來的老婆。   就是因為這樣的一念之差，我貿然去了一趟冷水鎮。   是的，冷水鎮，我不曾忘卻的冷水鎮。   山連著山，山外還是山，中間一片開闊地，住著一戶挨著一戶的人家。揚著塵土的路面，架在小河道上的石拱橋，橋下清細的流水，橋頭插板門的小飯店……   對，冷水鎮。我曾在你狹窄的街道上徘徊，又曾在你逼仄的石拱橋上徜徉；我曾在插板門內吃過飯，又曾在插板門后的小土樓上住過店。熬過了一天，兩天，耗盡了我一路的盤纏。心里期盼著夢想中的姑娘出現，等來的卻是一個明天，還有一個明天。   還有，還有昔日那個青蔥的少女，有生之年，我得去那里看一看。   也許是因為年齡的漸長，總回想起當年的那些破事；也許是因為歲月過得不如意，總想探訪一下當年曾追求過的姑娘現在過得怎么樣。   是不是，我都得去冷水鎮里走一趟。               這次，一路過去，路都變好了。路面鋪上了柏油，再也不見塵土飛揚了。很快，一路向前，也就，一頭扎進昔日小鎮的時光里。   三十年后的冷水鎮，今非昔比，早已物是人非了。   不知不覺中，到了一座橋的橋頭，好好地看一眼，是一座混澆橋，水泥橋面，嶄新的石頭欄桿。記憶中，這里是座石拱橋，橋頭，是家小飯店，我曾記憶清楚。小飯店不見了，那個位置現在聳了幢高樓。   小鎮上有條老街，在河的那一邊，看過去，老街的模樣仍在，似乎已經在高樓間隱沒了。過了橋，一條直而闊的街道，沿街盡是商鋪。   我在搜巡，不放過眼皮下的每一個人。為什么？是不是，想看出誰，誰呢？一個記憶中熟悉的身影。   忽兒，我看到了一家家門店的招牌。   一家是小霞商店。   一家是小霞飯店。   還有一家一家的門店，是小霞理發店，和小霞門診部。   我按著記憶朝小霞門診部走過去，一個臃腫的女人立刻站了起來，觀顏察色，并立馬又要對我望、聞、問、切……   我想，昔日小鎮上有多少個叫小霞的姑娘，我要探訪的那個小霞姑娘又在哪里？   我轉過身問起了別人。   小鎮有好幾個叫小霞的姑娘當年都被娶到了他鄉。   我還想再探詢一下她們的近況。   有人就說，有一個叫小霞的姑娘嫁給了詩，還有一個叫小霞的姑娘嫁給了遠方。 +10我喜歡

夢想這個詞，相信大家都不陌生。童年時期，不管是在學校里，還是在家庭中，總會有人詢問我們，心里有什么夢想呀？長大以后想要做什么呀？而大多數小朋友所給出的答案，都是醫生、護士、老師、消防員、飛行員、貨車司機。其實，對于小朋友來說，可能還不完全知道夢想的意義。   夢想是一種揮之不去的感覺、揮之不去的潛意識，是深藏在人們心靈深處最強烈的渴望。夢想也是一個“雙面人”。在年少的時候，夢想離人們仿佛又遠又神奇，而且還非常不真實；而在壯年時，夢想離人們仿佛很近很清晰，尤其令人激動和振奮。也許人們在生命不同階段對于夢想有不同的看法和體會，是因為隨著年齡的增長人的生活閱歷不斷豐富、看問題的角度也更為深刻的緣故吧。而確立夢想、實現夢想，無論從什么時候開始都不嫌晚。 +10我喜歡

硒水恨仇(小小說)   作者：羅學貴   廣播里傳來日本天皇宣布投降的聲音。   那個被日本人炸開的泉眼日夜奔流不息，竟然沖出一道峽口，一直奔向丹江，流入漢江。   郭紅中就在這里攔水筑壩。這是個縣級工程，總投資八個多億，工期三年。   郭紅中把妻子張彩蓉帶到這里，這里是他們父母親戰斗過的地方。游擊隊郭隊長是郭紅中的父親，衛生院小張是張彩蓉的母親。解放后他們都進了城。郭紅中的父親因為反對大辦鋼鐵，后來被劃成了右派，下放到農村，和當地一個農村女子結了婚。   郭紅中的父親離開那個城市后，張彩蓉的母親也回到三龍山，但是郭隊長已經為人父了，她也稀里糊涂成了別人的新娘。   16歲的張彩蓉后來也來到郭紅中所在的鄉村當了知青。   今天，張彩蓉故地重游，不由得生出許多感慨。   那是知青歲月里勞累了一天的張彩蓉疲憊地躺在床上。一連插了幾天秧，她的腰就跟斷了似的，怎么也直不起來了。收工回家，她不是走回來的，她是爬回來的。女孩子年齡小，身上來好事了也不知道。婦女隊長看到水田的血跡，才找得到她，讓她回去休息。   她草草地吃了一點自己煮飯，又燒水洗干凈了身上的泥巴和血。那時，農村文化生活落后，沒有電視看，每晚陪伴張彩蓉睡覺的是那本毛澤東詩詞選和雷鋒日記。微弱的燈光下映出她讀書的身影。   突然，只聽“哐當”一聲，門被一腳踢開，張彩蓉“啊”地一聲站了起來，看見一個蒙面壯漢手持一不鐮刀出現在她面前，張彩蓉手里的書和身上披的浴巾滑落在地上。壯漢猛的將她壓在地上，對她實行了強暴。   一陣陣痛，張彩蓉了暈過去，血流了一地。   那是一個早春的夜晚，天空只有幾顆稀稀落落的小星，大地在一片朦朧中，寒風掃著落葉唦唦作響，遠處樹林里貓頭鷹發出陣陣哀叫，更顯得深山溝里是多么荒涼。   一個五十多歲模樣的人，他姓林，村民到叫他林花匠。他從路線教育學習班放出來，就急忙往家里趕。   這哪里是一個家？是一個連狗窩都不如的家。家里窮得叮當響，一個壯年漢子一個人竟然養不活一個人。這是什么年月啊？路上有個缸，缸里裝著糠，人又不是豬，怎么老吃糠？六三年吃糠，老婆沒有了，跟一個城里人跑了。   是啊，他曾經有一個漂亮的老婆和一個溫暖的家。   那時候老婆已經有了身孕，正需要營養，但是，他窮，一天三頓吃糠。老婆大便不出，他用手摳，肛門摳出了血。不久，老婆私奔了。他沒有埋怨老婆，讓她走吧，興許還有一條活路。   星光透過樹葉，朦朧中有些清晰，依稀中他看到一個披頭散發的姑娘從他身邊跑過。他嚇了一跳，思緒被打亂。他心問心：這么晚了，這姑娘只身一人到這孤山野洼干啥？他預感不測，緊跟著姑娘的腳步追去。   他看到姑娘走到峽口潭邊站下了。姑娘在低聲地泣哭著，那哭聲在寒風曠野里顯得特別凄涼。   林老漢沒有驚動她，因為他根本沒有看清她的面目。是人？是妖？她唯有哭泣，一聲也沒言語。聽不到人語，他不敢走近，更不敢去勸解她，他惟有等待。   突然，他看見一對綠色發光的眼睛。林老漢嚇出一身冷汗，隨著一陣腥風撲面而來，他辯出那是一只狼。狼一步步向姑娘靠近，林老漢情急之中，大喊一聲：姑娘，小心。話音未落，只聽得“噗通”一聲，姑娘跳下潭去。 +10我喜歡