自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

作者：蓋吉忠       張利民在縣文體局當副局長已經十多年了，他一直為沒有當上正局長而懊悔，看到身邊的同事來不幾年都已經提升。感覺前途渺茫，整天為這件事苦惱。       張利民原來是鄉鎮一所中學校長。工作業績突出，受到了縣教育局局長的賞識。他會來事，能看領導的臉色行事。心理學比較好，能迎合領導，知道領導需要什么就送什么。所以不久就榮升為縣教育局的副局長，分管人事。可是在這個座位一坐就十來年，他也想升一格，就是找不到機會，上邊沒有代理人，就一直沒有提升，眼看自己歲數快到五十了，如果在不提升，自己就沒戲了。整天憂心忡忡。       有一天，張利民正在辦公室閉目養神，電話鈴聲響起，姐夫你好，今天晌午你出來一趟，到外面喝點小酒。十一點準時開始，張利民愉快地接受了邀請。十一點張利民準時赴約。       給他打電話的是張利民的媳婦弟弟王軍，二人來到了一個包間，要上幾個菜，兩人喝了起來。       兩人一邊喝，一邊閑聊，王軍問：“姐夫，你這些年當縣教育局副局長已經十多年了，你不想升一步么？”       張利民苦笑了一下說：“怎么不想，唉沒有辦法，找不到合適的人提拔咱……”       王軍笑了一下說：“姐夫，這回你可有希望了，我表哥來咱們縣當書記，何不找他幫忙？你準備十萬塊錢，今天晚上咱倆去他那里試一試……”       晚上，縣城街道燈火通明，華燈綻放，各種各樣的燈光璀璨奪目，扮靚小城。步行街上燈光閃爍，猶如白晝。飯店門前停滿了私家車。飯店里吃飯的人絡繹不絕，小城人來人往，熱鬧無比，真是不夜城啊！       張利民和王軍按照事先約會來到指定地點，他心里就像節日的禮花綻放光芒，心里甭說多高興了！       王軍說：“姐夫，我打個電話。”       表哥接通了表哥的電話，知道家里沒外人。兩人來到表哥家，互相握完手閑聊了一會兒后說：“哥哥，我姐夫在副局的位置已經干了十來年了，他們局正好局長的位置空著，找你看看能不能給扶正？”       表哥笑了一下說：“這件事如果工作成績突出，考察合格自然進升，別著忙我打電話問一下。”       表哥打通了組織部部長的電話問：“縣教育局張副局長的工作干的怎么樣？干的不好不稱職就拿下，干的好看看能不能提一步？”       這時張利民的火就上來了，什么干的不好就拿下，沒提升也就算了，還要拿下？張利民的心跳的更厲害了，找表哥為了升官，不但沒辦成，還要拿下來。不如原地不動，這火上的。       王軍和張利民告辭了。二人走出了屋，來到了大街上。張利民搖了搖頭說：“我說王軍啊，還不如不來找了，干不好拿下，這找的我慌恐不安，萬一被人家拿下我這張老臉往哪放呀？”       王軍笑了笑說：“姐夫不能呀，你在官場上干這么些年，還不知道官場的規矩，我看那是我表哥故意甩鍋，那是官話。”       張利民帶著幾絲疑惑回家了，心里始終不踏實，一宿也睡不著。整不好讓人家拿下來，可恥不算，錢能不能瞎了。張利民整天在焦灼中度日。       過了不長時間，張利民被提升為代局長，他一顆懸著的心終于落地了。       【作者簡介】蓋吉忠，黑龍江省慶安縣大羅鎮中學教師，一九六五年十一月生。畢業于肇東師范學校，后進修綏化學院，大專文化，初中語文教師，中國詩人圈及九州詩詞文學社會員，作品在媒體網站發表。   +10我喜歡

原創 若塵 一個人來到這個世界上，是沒有經過這個人同意的，每人都是被迫來到這個世界上的。 如果我們可以決定自己出生的話，估計會有很多人不愿意來到這個世界。   爺爺和奶奶一生相守，養育了五個子女，家境不算富裕，卻一直是平平安安，不曾有過大的波瀾。 生活平凡，心境平淡，這種人生也是極大的圓滿。   小時候，我有一個玩伴，十幾歲的時候突然得了精神病，一直沒有治好，多年來一直在村子里閑逛，每次見到他都是這種狀態，一個人的一生都在一種狀態下活著，也是一種人生。   還認識一個人，比我小六七歲，從小就偷家里的錢，家里的東西，十幾歲后混黑社會，后來因入室盜竊，累犯多次，被判刑好多年，現在還在監獄。未被抓時，花錢如流水，經常更換各種汽車，在父母鄰居眼中是個成功人士，是父母的驕傲。 有時候父母的期望，是逼迫孩子最大的壓力。   我有一個至親，工作勤懇，事業有成，家境殷實，待人友善，是標準的幸福之家，前幾年卻因病去世，給親人留下了無盡的悲痛，人生無常，世事難料。   在山里認識一個牧羊人，今年有60多歲，未曾娶妻，一個人生活至今，放羊放了40多年，很少離開山里，最遠去到過省城。 一個人的一生只用一種方式度過，應該也是人生的一種。   在寧夏中衛南長灘認識一對放羊的夫婦，家中有300多只羊，幾畝棗樹，家中還開了農家旅館，每年的收入頗豐，經過多年的奮斗，攢了一筆錢，在中衛市區買了一套房子，偶爾到市里看看。   對一個人影響最大的是周圍的環境，你周圍的人如果都買房買車，房子和車子就成了你在心理上與別人平等的標準。   在甘肅武威的黃河灘邊，見過一顆600年的梨樹(不知道是否真的有600年，村里人這么說的)，這是我見過最大的樹，其生命穿越了明、清、民國，來到現在，遇見了我。   我有一把小刀，在日照火車站被查了出來，我不愿被沒收，就把它放到了火車站外面一個小飯店里，托飯店老板幫我保存，兩個月后又開車來到日照，將小刀取回，后來在若爾蓋搭車，為了報答司機師傅，就把小刀送給了他。   在拉薩遇見一個東北人，他讓我叫他老五，剛剛在澳門把錢輸的差不多了，有一個比他小20來歲的女孩兒跟著他，通過幾天相處，發現他們之間是真愛，兩人相約來西藏旅行。   在川西認識一個飯店老板，在他家飯店吃了十幾天的飯。 飯店老板從小出家當和尚，18歲的時候還俗了，在成都混社會，當過保鏢，開過游戲廳，后來因為和派出所所長鬧矛盾，把派出所所長打了一頓，回到家鄉后，在離寺廟不遠的地方開了一家飯店。   不要拿自己的人生與他人相比，人的出生各不相同，你不是別人，別人也不是你，不可能有兩個相同的命運。   過好自己的一生，你的一生與他人無關。   在你出生的那一刻，你的命運已經被烙上印記，尊崇命運的牽引，感恩你生命中遇見的一切，人生的幸福就是如此。   +10我喜歡

作者：劉墉 　　01 　　《紐約時報》上登了一則有意思的新聞： 　　一九四一年，十九歲的韓國青年金昌生，在父母的安排下，和小他兩歲的孫順藝結婚，但是婚后妻子還住在娘家，金昌生只去看過兩次。 　　直到一九四三年，才把孫順藝接回家，卻又在兩個月后不告而別，只身去了庫頁島。 　　從此，孫順藝開始等待，她相信丈夫信中的話，說他去礦坑工作兩年就回家。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　但是一年年過去，過了十一年，金昌生在最后一封信里“勸妻子改嫁”，他自己則娶了俄羅斯女人薇拉。 　　一九九八年，金昌生回到韓國，發現孫順藝苦等了五十八年，居然還沒改嫁。 　　兩年后，金昌生與結婚三十九年的薇拉離婚，終于回到孫順藝的身邊。 　　02 　　幾個朋友聚會，有人翻開報紙，念這一段。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“多感人哪，一等等了五十八年。”讀報的人說。 　　“去他的。”一位女士啐了一聲： 　　你們沒看出來嗎?他當年為什么把年輕太太接回家?他就居心不良，要把她關在家里等他。還有，他為什么回頭找他韓國老婆?因為俄羅斯經濟情況差了，韓國老婆一個人工作五十八年，有錢，所以他又把俄羅斯太太甩掉，回到韓國。 　　又啐了一聲，“這種男人啊，無情無義，是王八蛋。” 　　“可是，”讀報的人攤攤手，“我是說那韓國女人偉大，一等就是五十八年，幾個人辦得到?” 　　話還沒說完，另外一位女士發難了：“她不是偉大，是笨，跟我一樣笨。” 　　大家都轉頭看她，就聽她恨恨地說： 　　我就是傻等，當年在臺北，丈夫到美國，要我在臺北等他，醬油拌飯，省下錢匯到美國去給他。幾年之后，回來了，天天上班到夜里十一二點，我也等他，做好了飯，讓兒子先吃，我不吃，等他進門才動筷子，等出了胃潰瘍。 　　又過一年，他要我帶孩子先到美國，等他結束這邊的事業，去美國團聚。結果一等再等也不見他過來，原來他在美國早交了女朋友，帶回臺北同居了。 　　好。我知道之后不再等，立刻簽字離婚。可是我又等另一個，等兒子長大，這當中什么人追我，我都不理，等到今天，兒子早飛了。 　　她做個飛的手勢，嘆口氣，“我，還有人要嗎?” 　　03 　　“哎呀，這不稀奇啦，你怎不想想我呢。”在座的一位老小姐開口了： 　　我得等，更糟糕。學生時代，我矜持，等著男生來追我。后來真有人來追了，我又叫他等，故意遲到半小時，才兩次，男生就跑了。我學乖了，進入社會，再也不敢叫男朋友等，早早就到約會的地方等他，可是他事業心重，居然要我等，一等可以等上兩三個鐘頭，我等火了，吹了。 　　老同學個個結婚，抱了孩子，見面都問我為什么不嫁，還說要給我介紹這樣那樣的好對象，可是她們說的話，都算放屁，我一直等，等了幾年也沒人介紹半個給我，等我碰面怨她們，她們居然還吃驚地說：‘什么?你還沒嫁?’就這樣。我待不下去了，出去闖，等到今天。 　　抬頭笑，“喂，你們是不是要給我介紹啊?我還能等，等哪個死了老婆、離了婚。” 　　這話惹來一屋子罵，卻聽一位有名的富婆說話了： 　　你啊，反正等不到我了。我以前要離婚，朋友勸我，說我老公正發，等他多賺兩年，可以多分一點。偏偏他沒賺，股票賠了一大半，反而我賺得愈來愈多。 　　我又等，因為那時候離婚太吃虧，可是他一直沒翻本，我想離了算了，又有朋友勸，說他老爸是大地主，八十多了，死了能分好大一筆。 　　于是又等，果然等到了，卻發現附近要建游樂場，多等些時，地價會更高。這一等，等到了‘九二一’大地震，斷層正從那塊地穿過去，再沒人敢買。 　　說完，富婆攤攤手笑了。 　　等等等等等，等二十年，我老公不花心了，我也老了，老伴老伴，還離什么?就這樣過一輩子算了。等，多有意思的字啊。 　　04 　　一只忠犬，天天站在路口等主人。 　　主人車禍死了，它還天天去等，于是有人感動，跑去喂它，還上了報…… 　　一個女人，丈夫出海，她在家等，等一天、兩天等不到，她站在門口等，再等不到，她爬上海邊的懸崖，望著海等。 　　問題是，丈夫如果出了船難，再也回不來，她能總等嗎? 　　人們為了把這感人的故事繼續下去，只好將她說成神話。指著那海邊山頭兀立的石頭說：“她等啊等，終于等成望夫崖上的一塊巖石。” 　　每個等都有等不下去的時候，也可能那“等待”漸漸被遺忘，于是不再是等，只是維持現狀。 　　好比做股票的人，最高點買的，接著一路下滑，起先還每天盯著盤看，等著掙得多的時候脫手。 　　但一個月、兩個月、三個月、一年過去都沒起色，他不再等、不再盯，當有一天再漲起來，反而有得到意外之財的喜悅。 　　因為在他心里，已經把股票遺忘。他沒了希望，所以不再等待;也因為不再等待，使他能不受傷害。 　　想起一位股市名人的話： 　　我會等，但不會無限期地等。我會設個‘停損點’，跌過了這個點，再多人說會翻得多，我也不等。我也設有‘停利點’，賺得再多、股市再熱，只要讓我等到那個數字，我就賣。 　　只有知道說“NO”的人，才有資格說“YES”;只有知道不等的人，才有等的資格。 　　只知道等的人永遠是輸家，因為人生不會等，等的終點是死亡。 +10我喜歡