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剛畢業那幾年，我背著 40 萬的學貸，每月要繳近 7,000 元，加上生活費與房租，根本喘不過氣來。😩

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中職／讓「34」留在最美好結局 李振昌新球季改穿21號

新球季新氣象，中信兄弟今天（21日）公布2026年背號異動，39歲資深投手李振昌背號從原先的「34號」改為「21號」，象徵在去年拿下首座東山再起獎之後，新球季重新開始。李振昌2018年加盟中職，為了感謝旅日時期受到西武獅隊教練橫田久則的照顧，因此選用過去橫田教練在兄弟時所使用的「34號」為背號，以表達感謝之意，去年李振昌也以此背號拿下生涯首座「東山再起獎」。李振昌表示：「回首過去，我希望讓『李振昌的34號』停留在拿下東山再起獎的最美好結局。」因此將把34號交回給球隊編制，新球季改穿21號球衣，象徵重新開始。而21號球衣的原所屬人為左投彭識穎，他在新球季將轉任二軍助理投手教練，背號也更改為「00」號，以全新角色協助球隊培育投手戰力；楊祥禾則是將從3號更換為6號。中信兄弟新球季背號異動。圖／中信兄弟提供

射擊／亞錦賽資格賽排第七 劉宛渝決賽歸零出發一舉奪金

巴黎奧運完成五環殿堂初體驗，我國射擊不定向飛靶女將劉宛渝，今年第一站就傳回好消息，她今天在多哈舉行的亞錦賽先在女團和林怡君及葉美萱奪銀，個人賽更一路過關斬將摘下金牌，新賽季有漂亮開局。30歲的劉宛渝排名第7，躋身只取8名的決賽後轉換心態，她說：「今天還有一盤預賽（資格賽），狀況也沒有到太好，但沒有放棄，有思考決賽怎麼打，預賽和決賽成績是分開，成績是重新刷新，有晉級就拚一個看看，盡全力去做。」決賽8名選手先打10發，成績最差兩名直接淘汰兩位，第15發後再淘汰兩位，劉宛渝不但挺到最後更一舉摘金，她笑說成績有一點驚喜成分，「預賽狀況沒有太好，過程中持續調整，告訴自己能做多少就做多少。」且同個場地11月將舉辦世錦賽，攸關奧運資格，劉宛渝說：「也是當（世界賽）訓練，年底比賽的熱身賽概念。」今年賽季有好的起步，劉宛渝接續就要飛到阿拉伯聯合大公國參加大獎賽，結束再飛回多哈打另一場大獎賽，農曆年前一天才會抵台；短暫休息後，又要飛出國參加世界盃，名古屋亞運前行程滿檔。亞運前「以賽代訓」，劉宛渝說，短期目標每場比賽拚進決賽，再爭取獎牌，「中程目標是亞運，也是設定拿牌。亞運結束拚世錦賽，拿奧運席位。」我國另名射擊名將楊昆弼在男子不定向飛靶資格賽排名第三，同樣晉級決賽，可惜最終排名第四，一名之差無緣頒獎台。亞錦賽我女團劉宛渝、林怡君及葉美萱奪銀。圖／中華民國射擊協會提供我國射擊不定向飛靶女將劉宛渝在多哈舉行的亞錦賽個人賽摘下金牌。圖／中華民國射擊協會提供亞錦賽我女團劉宛渝、林怡君及葉美萱奪銀。圖／中華民國射擊協會提供

出國秒認同鄉！妹子曝台人出國「1必備神物」 網認證：不能沒有它

一名女網友近日在Dcard以「原來只有台灣人會用的商品」為題發文，分享自己近期到南韓、日本旅遊時的觀察，發現不少在台灣相當常見的「飲料杯套」，在當地卻幾乎看不到蹤影讓她非常意外，因為台灣人幾乎人手一個。原PO表示，無論在韓國或日本，街頭幾乎看不到有人使用杯套，反而成了辨認台灣旅客的小線索，「只要有用杯套的人，大部分都是台灣人」。她笑說，甚至靠杯套來找「台灣人」，也好奇是否與台灣「手搖飲王國」的文化有關。除了杯套外，她也注意到手機背帶在韓國女生之間並不流行，日系穿搭偶爾可見，但實際在日本女生身上仍屬少數。原PO也在留言區補充，自己現在出門前仍會特別檢查是否帶了杯套，因為不想多花錢買袋子，直呼杯套早已成為生活中的出門必備品。貼文曝光後，引發不少網友共鳴，「上次在韓國買果汁，買完拿出杯套要裝，老闆娘立刻說Taiwan！覺得超有趣」、「杯袋真的是各國朋友看到都覺得新鮮，只是他們都傾向手拿咖啡，或是馬上喝完，根本沒有杯袋的需求」、「台灣的手搖飲很大一杯，要馬上喝完還真的有一點拼」、「杯套指的是杯袋嗎？超必要的好嗎！」、「可以把飲料掛在手上，這樣才不影響逛街」。不過也有網友持不同看法，認為杯套並非人人適合，「我活20幾年了也根本沒用過杯套這種多餘的東西」、「應該不是只有我覺得杯套不太好用吧」、「買可調節大小的魔鬼粘杯袋，蠻好用的說」、「上次沒弄好直接打翻飲料」、「要買袋子的款式，圈圈的很容易打翻」、「星巴克杯套超好用，我去歐洲買咖啡燙的要死根本沒辦法徒手拿，還好有帶杯套」、「加州有手搖店會給杯套的」。