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健康主題館／保護聽力 應遠離噪音環境

噪音正在謀殺許多人的聽力！現代人長期曝露於噪音環境中，3C產品普及，加上汽機車聲、看電視、看演唱會、戴耳機聽音樂、裝潢施工等，都會對聽力造成很大的危害，不只老年人會聽力衰退，年輕人聽力受損情形也愈來愈多。衛福部統計，2009年我國聽覺機能障礙者為11萬5322人，2019年增至12萬4485人，10年間增加9163人，增幅7.9%。依年齡層分析，2019年0至14歲聽覺機能障礙者2330人占1.9％，15至44歲1萬1330人占9.1％，45至64歲2萬3777人占19.1％，65歲以上8萬7048人占69.9％最多，受人口高齡化影響，10年間65歲以上占率增加7%。新光醫院耳鼻喉頭頸外科主治醫師邱昱勳說，環境噪音的確增加聽損的機會，聽損原因各年齡層不同，孩童聽損多為先天發育不良，或感染病菌後引發中耳積水、中耳炎影響聽力；學生族及青壯年可能是聽演唱會，或長時間戴耳機聽音樂，甚至是長期在吵雜的環境工作所致；年長者則為老化、三高慢性病等影響內耳血液循環，造成聽力受損。戴防噪耳機聽音樂宜小心「現在年輕人喜歡戴防噪耳機聽音樂，這對聽力是莫大的傷害」。邱昱勳指出，防噪耳機是密閉式耳機，所有播放的聲音不會外溢，都由內耳承接，且音樂可以無限循環播放，若長期音量過大，聲波壓力直接衝擊內耳，容易引發聽損，建議戴耳機聽音樂時，音量適中就好，更要適度休息。最常見內耳機能失調導致聽損，可能出現耳鳴症狀，情緒焦躁不安、自律神經失調、溝通變差等問題，對日常生活造成影響。幼童聽損會影響說話發音，容易發展遲緩；學生聽損會影響學習；成年人聽損會影響工作表現；年長者聽力不佳，外出時可能聽不見汽機車聲音，增加意外事故機會，同時影響溝通，失智風險上升。邱昱勳指出，短時間、突然高分貝的噪音，如鞭炮聲、音響爆音等所引起的聽損，有機會慢慢恢復，若是長期處在吵雜工作環境，或隨著年齡老化造成的聽損則不容易恢復。治療聽損，維護末梢血管的健康非常重要。邱昱勳說，多給予抗氧化劑、神經復活劑、血液循環促進劑等藥物，讓神經保持活性、血管保持彈性；飲食要少油、少糖、少鹽，多吃富含維生素B、C的蔬果，增加體內抗氧化機制，降低血管發炎，避免末梢血液循環不佳。老年人出現聽損時，建議佩戴助聽器，並多與外界溝通，降低失智風險。●預防聽力受損4招1住家應盡量選擇安靜的地點，或加裝隔音窗，遠離噪音環境。2在吵雜的環境工作時，應戴上耳塞降低音量。3保持正常作息、多運動。4有三高等慢性病應按時服藥、控制病情，延緩聽力老化。●常見的噪音場所菜市場、演唱會、夜店、夜市、寺廟、百貨公司、大賣場、交通頻繁的道路、鐵工廠等。●聽損高風險族群長時間戴著耳機聽音樂的年輕人長時間在建築工地工作者鐵工廠工作的員工機場的地勤人員年長者

大學海外聯招人數創新低 馬來西亞、香港僑生為何不愛來台了？

【文吳靜芳】海外聯招報名人數直直落，香港和馬來西亞僑生來台數量陡降，為什麼疫情過後還是沒學生來？香港有政治因素，但馬來西亞的原因更難解。在台灣新南向產學專班、僑委會3+4產學攜手合作僑生專班人數不斷創新高的同時，傳統依成績申請、分發入學的海外聯招，報名人數在這幾年卻不斷往下探。海外聯招的兩大來源──香港和馬來西亞，在這三年間，報名人數幾乎都接近腰斬。香港的影響因素較為單純，就是政治情勢。國安法後，在港澳招生愈來愈難擔任海外聯合招生委員會總幹事的暨南大學副校長楊洲松，去年撰文分析，指出香港曾經2012-14年、2021年有過兩波來台就學的高峰。第一波是由於兩岸關係良好，宣導活動順暢，第二波則是因為香港民主運動影響，不少港生轉赴海外留學。然而，港生來台數量下跌，也是因為政治。國安法通過後，港澳地區自我審查愈趨嚴厲，台灣愈來愈難在港澳公開宣傳高教招生。至於沒有太大政治因素影響的馬來西亞，原本每年至少都有超過2000名學生來台升學，但去年9月開學的113學年，馬來西亞學生報名人數，跌到約1500名。「這是一個警惕，」馬來西亞留台校友會聯合總會（下簡稱留台聯總）會長彭慶和，接受當地媒體採訪時說。留台聯總在馬來西亞是常年協助台灣高教招生的單位。過去，台灣在當地招生，多著重於大城市；現在，留台聯總把目標轉向三、四線城市及偏鄉，宣傳台灣升學管道，希望拉長戰線，能夠止跌回升。彭慶和分析，馬來西亞學生赴台留學減少有幾個原因，一是華裔族群也出現少子化現象，其次是當地的大專院校愈設愈多，高教競爭趨於激烈。3年可畢業，馬來西亞當地大學變夯「馬來西亞當地私立大學林立，且學制只需要3年就可以畢業，對想要盡快就業的學生，是個非常巨大的誘惑，」楊洲松分析。台灣不再是當地僑生僅有的選擇，更關鍵的是，在小紅書、抖音強勢攻佔當地年輕學子注意力的同時，台灣整體的形象早就不像偶像劇黃金時代那樣清晰。一名馬來西亞僑生告訴《天下》，過往國際資訊不發達，台灣高教在當地學校宣傳招生頗有成效，通常是一代傳一代，或兄弟姊妹一個拉一個赴台留學。然而現在去日韓、歐美國家的資訊都很便利齊全，年輕一代選擇更多了。但台灣高教還是用上一代的方法，倚重留學生組織人脈網絡協助招生。「而且說白了，僑生赴台就讀學費相對便宜，但也不是最便宜，」這名僑生觀察，很多馬來西亞私立大專校院推出和歐美名校的雙聯學位，在本地升學還能拿海外文憑，對很多學生可能是更為划算的選擇。中國近年也積極往馬來西亞華人社群招攬生源，祭出各類獎學金與減免。大約2018年，馬來西亞華人社群就讀為主的獨立中學畢業生，有過一波赴中留學潮，那一年赴中還超越赴台的數量。但疫情後就大幅修正。「中國祭出各類優惠搶生源的方式，非近年才開始，台灣唯有在高教體系發展自我特色、接軌國際、健全就業輔導等，才能吸引更多國際學生來台升學就業，」楊洲松指出。【延伸閱讀】比亞迪霸氣5分鐘充滿電！特斯拉等電動車競爭對手還追得上？電動車市場快速成長，下一個超級大國將在哪裡？豐田「神A」變賽車！爸媽開的家用車，如何讓年輕人買單？學工之島亂象》政府砸42億招僑外生，「幫忙打黑工」變學校招生噱頭「真人版魷魚遊戲」金賽綸之死暴露韓國演藝圈黑暗面※更多精彩報導，詳見《天下雜誌》網站。※本文由天下雜誌授權報導，未經同意禁止轉載

氣爆案火調鑑定報告今出爐 台中新光三越：盼盡快釐清事件真相

台中新光三越氣爆迄今已1個半月，中市消防局火調鑑定報告今出爐，對於傳出鑑定報告指管線內的殘餘瓦斯氣體遇上施工火花引發爆炸一事，新光三越下午說明，在偵查不公開下，新光三越全力配合調查，盼盡快釐清事件真相。至於何時能復業，今年暑假有機會嗎？新光三越表示，針對新光三越台中店第三階段的整建修復作業，進度持續加速。在復業前，新光三越將聯合品牌舉行特販會，3月31日起在世貿二館，近2000坪展售逾70家品牌、200名專櫃人員參與；另外，4月2日推出線上購物節；有確定進展，將第一時間對外說明。新光三越說明，至於預估目前營業額的損失？新光三越始終將處理焦點放在人的身上，包括傷亡者、廠商和受影響的人們，新光三越盼優先處理受影響者的損失，包括專櫃人員安置，因此營業損失暫不對外說明。