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[ 熱門 ] 網友超推薦的【Dr.Douxi 朵璽】賦活新生卵殼膜 100g+凍齡熬夜奇蹟霜 50ml(二件組) [ 熱門 ]
2016/07/30 16:09
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【Dr.Douxi 朵璽】賦活新生卵殼膜 100g+凍齡熬夜奇蹟霜 50ml (不可體驗)x1
產地：台灣
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注意事項：建議請先將本產品塗抹在耳後、手腕內側或頸部測試，五分鐘後皮膚無過敏反應，再繼續使用此商品。請置於陰涼乾燥處，避免陽光直接照射，使用時臉部若產生不適症狀，請停止使用，並諮詢醫生意見。







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長久以來，科學已證實喝水有益健康，一項新研究則指出，肥胖可能與飲水量不足有關。

據最近一期科學雜誌「家庭醫學年鑑」（Annals of Family Medicine）刊出研究報告指出，每天少喝水的人較多喝水的人體重超標的風險多出五十％。

美國密西根大學研究員分析九五二八名年齡介於十八至六十四歲成年人的飲食習慣、喝水量，以及透過尿液濃度測量身體水化水準。

結果顯示，約三十三％的身體水化水準（水分）不足，而這些人的身體質量指數（BMI）則普遍較水分充足的人高。

研究員指出，雖然身體水化水準與體重之間的關聯不明顯，但維持水分充足應有助減輕體重，因為身體通常可以解釋飢餓和口渴的感覺。

對此現象的另一個可能解釋，是肥胖者比較瘦小者需要更多水讓身體達到理想的水化水準。過去的研究亦顯示，體重超標者在用餐前喝水比無此習慣者攝取較少熱量，顯示水對控制體重扮演重要角色。

研究員表示，除了飲食和運動外，還有其他因素影響減少體重；在思考治療肥胖時，水化可能值得更多關注。更何況，維持身體水分充足總是對健康有好處。

我們的身體需要水才能正常運作，無論是呼吸、排汗、排尿，都會使用很多水，所以需要隨時補充水分，讓身體水化維持在理想水平。

雖然身體所需理想水分因每個人的年齡、體重和體能活動而異，但建議成年人每天透過飲料和食物攝取二點七至三點七公升的水。

身體水分不足，除了引起脫水症狀外，還會影響情緒，損害記憶，加重腎臟負荷，引起疲倦、頭痛和便秘，嚴重甚可致死。

研究員指出，口渴的感覺是最簡單知道身體是否需要更多水的方法；口乾舌燥，身體會感覺疲倦或警覺性降低，但人們通常將這些徵兆誤以為是飢餓或一般性疲倦。

研究員表示，欲知身體水分是否充足，最可信任方式是看尿液顏色：若像水清淡，顯示身體水分充足；若色澤暗濁，就需要喝更多水。

（中央社記者葉子綱雲林縣15日電）雲林縣政府今天表示，時值農作收穫及種植季節，呼籲「農耕機具清洗才上路」，避免汙染道路或影響行車安全，且以免自身受罰。 雲林縣政府農業處長張世忠指出，耕作時節，農友駕駛農耕機械時，易從田間夾帶大量泥土，開在路上沿途掉落，變成一個又一個的路障。 掉落地上的泥土黏性較強，影響範圍極大，不僅潮濕土塊危害汽機車的行車安全，土塊風乾後經車輛輾壓或強風吹刮，形成空氣中揚塵，影響空氣品質。 張世忠呼籲農友及代耕業者，農耕機具駛入道路前，應先清除車輪及機身上的泥土，以免影響用路人安全及污染道路遭到處罰。 根據廢棄物清理法規定，農用曳引機、聯合收穫機等農耕用機器，田間耕作後車輪未經清洗附著污泥直接上路，致污染地面者，將處以新台幣1200元以上、6000元以下罰鍰。1050715

（中央社記者鄭景雯台北12日電）歌手林宥嘉日前上廣播節目提到，先前因籌備演唱會與新專輯，壓力大到得了一個月的腸胃炎，引發腸躁症，為此爆瘦5公斤，不過虛弱的聲音重新錄製「飛」這首歌卻大獲好評。

林宥嘉日前帶著新專輯「今日營業中」上廣播節目，回憶起先前因籌備演唱會與新專輯，壓力大到得了長達一個月的腸胃炎，甚至引發腸躁症，當時連清粥都不能吃，每天只能狂嗑白吐司，為此爆瘦5公斤，讓林宥嘉一度以為得了什麼重症而進醫院做身體檢查。

由於檢查前一天需要喝清腸藥、無法飲食，他虛弱得連站都站不穩，只能一直坐著，當天恰逢新專輯製作人黃中嶽要求林宥嘉重新錄製「飛」這首歌，虛弱的聲音比起先前錄製的版本更加有味道，大獲好評，林宥嘉有感而發地說，「感謝腸躁症來得是時候，做這張專輯有被上天眷顧。」

才服完兵役的林宥嘉，自曝當兵的時候簡直像「超人」，當時是義工隊的菜鳥，不僅要上台表演，在台下也要兼當粗工；有次在大太陽底下布置舞台長達4小時，已經呈現脫水狀態，但表演開始前3分鐘林宥嘉又得迅速換裝上台，就像超人一樣滿場飛，他不諱言當時是低潮期。

當兵的第一個月，歌手光環被拔掉後林宥嘉很沒有安全感，放假的時候雖然會看看Facebook粉絲頁，但也都不太發文與粉絲互動，林宥嘉無奈地說，「當時蠻心酸的，知道藝人是會被淡忘的。」1050712

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林宥嘉服完兵役後心態更成熟。











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2016年7月12日週二 台北標準時間上午8時00分





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