一本票
RefugiodaRoca一本票
巴洛克街區
蔚藍海岸山城拍照景點
SomsakClaypoRPA機器人tCrab菜單
高三醬肉
馬德里美食餐廳推薦清單

🌍 一本票【2025 俄羅斯自由行總整理】 📍從金環古鎮到西伯利亞大湖一本RefugiodaRoca票，每一站都像走進歷史長河中的風景明信片✨

想探索莫斯科紅場的壯闊？漫步聖彼得堡河岸的優雅？還是深入貝加爾湖畔感受藍得透明的靜謐？俄羅斯的每一段旅程，都像是寫給靈魂的深度邀請。🌿❄️

部落格已經幫你整理好「金環三鎮一本票自由行路線」、「西伯利亞小鎮推薦」、「莫斯科地鐵＆火車票教學」、「俄羅斯電子簽證圖解」、「必吃俄式料理全清單」等等最實用攻略！📚🚆🍲

🛎無論你是第一次前往，一本票或想再訪舊地重遊，點這裡一次看懂俄羅斯系列文章👇
https://一本票lihi.cc/RJOrz

經典賽／「畫家投手」莊陳仲敖動筆起點 水電工父親熬夜作圖

25歲的阿美族投手莊陳仲敖邁向大聯盟的路上，常用畫筆表達感情、紀錄身邊風景，球迷稱他「被棒球耽誤的畫家」。他向中央社說，拿起畫筆的起點來自童年時，看著水電工爸爸熬夜作圖的背影。莊陳仲敖坐在春訓基地的板凳上，回想小學時代在花蓮家中的場景。他說：「爸爸白天外出工作，晚上花自己時間熬夜畫圖，設計水電管路。我小時候還沒打球，看到他畫很好奇，有時候趁他不在，拿他工具模仿他畫，有時還會被罵。」多年之後，從前這個仰望爸爸畫圖的小孩，已經長成身高185公分、體重89公斤的魁梧壯漢。他連續兩年在資格賽、經典賽為國家隊貢獻投球天賦，飆出超過150公里的剛猛火球，更是目前幾個距離大聯盟最近的台灣投手之一。今年經典賽後，莊陳仲敖在社群平台Threads貼出畫作，用球員視角紀錄下隊長陳傑憲帶傷撲壘、張育成與費柴德（StuartFairchild）擊肘慶賀的瞬間，感動不少球迷。「照片都大家有，但畫畫就不一樣。」莊陳仲敖說，作畫需要花時間，他享受作畫的過程，一邊下筆，一邊回想著報到第一天直到最後一天的種種美好回憶。莊陳仲敖說，經典賽打贏韓國，不僅是國家隊相隔多年的重要一勝，更是他這一輩年輕球員的一大鼓舞，「我們很年輕，一直很努力在學東西，從一開始沒有那麼好的成績慢慢打上來，最後在經典賽贏韓國，大家都很開心。」美國職棒運動家隊小聯盟投手莊陳仲敖（右）在春訓基地備戰新球季，他期待今年在3A拿出好表現，爭取升上大聯盟的機會。中央社記者林宏翰亞利桑那攝115年3月24日中央通訊社莊陳仲敖旅美進入第5年，去年在小聯盟2A投滿整季，今年可望從最高層級3A出發，等待機會升上大聯盟。他加入運動家小聯盟之後，因手肘骨刺開刀，直到前年復出，去年首度投滿整季，也在季後賽幫球隊拿下重要一勝。他表示，感謝自己一路堅持下來。童年看父親畫圖啟蒙，莊陳仲敖身兼棒球投手和業餘畫家的另一個契機，竟然跟受傷有關。他2023年整季待在基地復健，職業生涯起步面臨低潮，莊陳仲敖拾起童年喜愛的畫筆，復健時間之餘開始用平板電腦畫圖，「因為是自己的興趣，畫圖的時候比較沒有壓力」。莊陳的畫圖技巧沒有額外進修，全部來自學生時期的美術課，「老師在講什麼，我都很專心聽，學習如何畫出想要呈現的樣子」。爸爸不只畫水電圖，也喜歡業餘創作，這點深深影響了這個家中排行老三的小兒子。莊陳去年在社群媒體上，貼出一張老爸在圍牆上的風景畫，畫中有山景、有湖面還有一艘帆船。那是莊陳還沒上幼稚園時，距今已經20年了。莊陳仲敖說，父親多年前因為身體健康的關係，已經不再從事水電工作。母親仍在儲蓄互助社上班，為地方長輩服務。問他爸爸有沒有看過他的畫？莊陳笑說：「我不太敢給爸爸看我的畫，因為爸爸比較傳統，會想說『一個打球的選手怎麼會來畫這個』。」繪畫代表著父子倆不容易開口的感情傳承，也是莊陳仲敖在異鄉打拚時，訓練和比賽之外重要的個人時光。美國職棒運動家隊小聯盟投手莊陳仲敖（前）在春訓基地備戰新球季，他連2年獲邀大聯盟層級的春訓比賽，親身觀察大聯盟實力。中央社記者林宏翰亞利桑那攝115年3月24日中央通訊社莊陳仲敖期待今年在3A繼續精進自己，目標站上大聯盟。他這兩年受邀大聯盟春訓，親身體會自己跟大聯盟的距離，他說要上大聯盟有基本門檻，球質要夠犀利、準度一定要夠，各種球路的控球都要更完美到位，希望今年繼續加強自己，有機會上大聯盟。2026經典賽賽事焦點▪擊敗史上最強美國隊！委內瑞拉首闖決賽就奪冠完整賽程比分看這裡▪經典賽／美輸委沒賺到積分中華最終排名13力保世界排名第二▪中華隊球迷看過來！贊助經典賽訂製書輸入UDN專屬折扣碼【win88】現折$88

中職／首次踏入天母一壘側還習慣 王維中首度交手龍隊：5年了…

今天踏進天母棒球場，不再是三壘側的主隊休息室，步伐走向一壘側客隊陣營，王維中轉戰台鋼雄鷹隊後的首場出戰，就是碰上前東家味全龍隊，他坦言五年的感情，一定是和大家都很好，「希望大家都全力以赴，我也希望可以把自己準備好。」兩軍三連戰明天的先發投手亮牌，雄鷹隊由左投王維中登板，龍隊則是交給洋投梅賽鍶，王維中「鷹生」首場出賽就很有緣碰上自己從2020年季中效力到去年球季的龍隊。首度踏進天母棒球場的客隊休息室，王維中說目前還算適應，今天因為球隊抵達時間，已經差不多要集合做操，因此還沒過去與前隊友們打招呼。「其實還滿期待，可以用對手的身分碰到。」明天將在場上過招，王維中無法特別點名特別想碰到誰，「每一個都想碰上，五年了，不要說幾個，這五年跟每個人都相處很好。」他與不少龍隊選手都保持聯繫，「比較常聯絡一定還是投手，野手也會，有時休假還會一起打電競遊戲。」去年在龍隊一軍只留下4場先發，王維中對於在一軍固定先發有目標、有期許，他說：「不是因為有機會先發才來（台鋼），有機會被球隊找來，是我的榮幸。我是以先發為目標加入，也一直都往這個目標調整。」

新聞幕後／兩岸路線 鄭麗文「不增一分不減一分」

國民黨主席鄭麗文訪陸，此行可望向大陸方面傳達國民黨的兩岸路線，會與當年前主席連戰赴陸前，連戰承諾當時總統陳水扁的「不增一個字、不減一個字」的立場一致，即國民黨追求兩岸和平的政策一貫。鄭麗文明天將赴中山陵謁陵，歷任國民黨主席赴陸訪問必訪中山陵，也用宣讀祭文、題字落款等不同方式表述「中華民國」，鄭麗文此次如何表述？國民黨高層表示，鄭麗文的表達「會很自然」，「以前怎樣，現在就怎樣」。鄭麗文日前回應中共中央台辦主任宋濤代表中共總書記習近平邀請訪陸時提到，國民黨的兩岸路線「不增一分、不減一分」，與當年前主席連戰赴陸前，連戰承諾當時總統陳水扁的「不增一個字、不減一個字」兩岸路線立場一貫。國民黨副主席張榮恭指出，連戰在二○○五年四月廿六日出發訪陸前一天，當時的總統陳水扁致電連戰：「連先生辛苦了，此行很有意義，祝你順利圓滿。」當時連戰告訴陳水扁，國民黨立場「不會增加一個字，不會減少一個字」，一貫反對台獨，堅持九二共識。鄭麗文表示，將繼續連戰二○○五年和平之旅理念，在堅持九二共識、反對台獨的基礎上締造和平，訪陸首站她也將到中山陵。中山陵是國民黨總理、國父孫中山的陵墓，連戰當時到中山陵，陸媒報導這是兩岸分隔五十六年以來，國民黨主席首次親臨謁陵。連戰在謁陵文宣示：維「民國」九十四年四月廿七日；謁陵後，連戰發表演說時指出，中山先生領導國民革命，推翻滿清，建立了亞洲第一個民主共和國，那就是「中華民國」。連戰並題字「中山美陵」紀念。當時鄭麗文陪同連戰在中山陵見證兩岸破冰時刻，印象最深刻的就是連戰題字「中山美陵」，明天將重返中山陵，這次鄭麗文要如何紀念並表述，也受到關注。國民黨高層透露，會有很自然的方式表述。連戰、吳伯雄、洪秀柱皆曾在中山陵用不同方式表述中華民國。馬英九二○二三年以卸任總統身分訪陸，在中山陵致詞自稱「馬英九前總統」，並表述國父孫中山創建民國，「到今天已經一一二年」；馬也題字落款民國紀年，形同在對岸確認「中華民國存在」就是現在進行式，創下首例。洪秀柱也在中山陵謁陵後發表談話，談及孫中山「建立了中華民國」，此次鄭麗文是否已採取同樣模式，備受關注。張榮恭去過中山陵十一次，他說，中山陵巨型石碑刻著廿四個大字，「中國國民黨葬總理孫先生於此中華民國十八年六月一日」，國民黨員到那裡，應該要懷念起孫中山先生畢生所推動的民族復興、民權發達、民生樂利。國民黨前主席連戰（左）二○○五年「和平之旅」前往中山陵謁陵時，當場揮毫留下「中山美陵」的題字。本報資料照片