▲食藥署提醒護唇原則就是「不舔抿、不摩擦、適保濕」。（示意照/翻攝自Pixabay）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

愛美人士們都嚮往擁有豐潤雙唇，不過，台北及林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠提醒，嘴唇的構造與皮膚不同，沒有汗腺、皮脂線，角質也較薄，而對護唇最大傷害的一個動作就是不自覺地用口水舔、抿嘴唇，因為口水也具刺激性，反覆刺激，最怕引發唇部溼疹，有如嘴唇的「富貴手」上身，揮之不去。

秋冬季節，氣候逐漸乾燥，食藥署就統整出不少民眾常見的護唇錯誤觀念及迷思，包括：活動假牙不少人常有「要有潤唇，唇部也需要去角質」、「口紅、唇蜜可以替代護唇膏」、「使用護唇膏一定要卸粧」等迷思，反而讓護唇變傷唇。

黃毓惠說，嘴唇敏感又脆弱，臨床就見過有人嫌自己天生唇色太深、暗沈，刻意抹塗美白或拚命去角質，結果反而造成紅腫、脫屑，甚至惹來棘手的唇部溼疹，冒出大大小小像結痂一樣的紅斑塊，劇癢又難治療。

事實上，皮膚科醫師提醒，嘴唇角質很薄，並不需要特地去角質，否則只會降低唇部的防禦力；而口紅、唇蜜屬於彩粧產品，與護唇膏主要功能不相同，並不能替代護唇膏；而使用護唇膏時，如果是無潤色功能的護唇膏，不需要特別卸粧，除非用的是具有潤色、修飾唇色或防曬功能的護唇膏，才要卸除乾淨。

抿嘴唇這個小動作更是要不得！黃毓惠強調，不少人在嘴唇乾燥時，下意識會用口水舔、抿嘴唇，以為可以保溼，其實一點幫助都沒有，乾了又溼、溼了又乾反而加劇傷害，且口水中含有分解食物的酵素，對嘴唇刺激大，是傷害最大的一個小動作。

今天要跟大家分享一下活動假牙要怎麼清潔與保養，每天用完餐後，要把活動假牙用水沖洗乾淨，這樣可以避免影響口腔黏膜的健康，晚上睡前一定要把活動假牙取出請乾淨後泡在冷水中，這樣可以保持活動假牙的清潔，然後也是很多人會問的，就是清潔假牙一定要用軟毛的牙刷、棉巾和肥皂，千萬不可以使用牙膏，可以使用專用的假牙清潔片或清潔液，或者是75%的醫療用酒精進行清潔和浸泡，但注意使用後一定要先用流水沖洗，洗掉殘留液。不應該去使用化學藥物進行處理唷!!另外活動假牙要每天戴，如果太多天不戴可能會出現戴不了的狀況唷！正常一般情況下，每五年就要更換或修改一次，使用活動假牙後每年都要到醫院檢查，如果遇到假牙與口腔組織不合，或假牙磨損嚴重，患者不一定可以感覺的到，但一定要按照建議時間進行更換或者去做修改唷！

其次唇部如果有髒汙，也千萬「不摩擦」，點按並輕柔擦拭即可，避免過度摩擦，造成受傷；最後，黃毓惠說，如果覺得唇部乾燥，可適度使用具保濕功能的護唇膏，來避免乾裂，均勻塗上、不要用力牙齒矯正，更不需要在最後大力抿上兩下，以免適得其反。

食藥署提醒民眾，唇部化粧品開封後，要儘速使用完畢，如產品已經分層、變質或有異味等情況，就不要使用；另外，唇部化粧品為隱適美個人衛生物品，千萬不要與好朋友共享，因為如果對方有感冒、接觸性皮膚炎的溼疹或皰疹時，互相分享使用極有可能會被感染。

照片來源：翻攝自Pixabay

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