心理[抑鬱症][驚恐症]防治必讀

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本書主要分為三部第一部分為社會適應方面，主要是面向大多數健康人，使得其認識到人的一生離不開社會、離不開與人交往，應該學會如何去適應社會和改善人際關係，而不是讓社會來適應自己。第二部分為健康心理與心身疾病方面，側重疾病心理和生活方式與健康間的關係，如心身疾病、患病後的心理反應，以及性格與癌症、冠心病、哮喘、潰瘍病等的關係等。第三部分為常見心理問題的自我克服，介紹一般心理活動的特點，如情緒、性格、智力活動等，以及一些習以為常的心理現象與調節等;最後通俗介紹了常見心理障礙與精神疾患，如抑鬱、焦慮、痴呆和精神分裂症等精神疾患的識別和處理。

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作者：季建林，朱曉彤，趙梅

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出版社：科圖

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出版日期：2003/07/04
語言：繁體中文

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羅莊櫻花步道的墨染櫻花期預估還有一周，公所建議民眾把握賞櫻時間。（記者張議晨攝）

2018-03-12 13:04

〔記者張議晨／宜蘭報導〕賞櫻花不用上高山！位於羅莊大排兩岸的「羅莊櫻花步道」，近期八重櫻、墨染櫻勝該，美不勝收，吸引許多民眾前往賞櫻、拍照，成為羅東鎮新興景點，不過，隨最近氣溫提高，原本持續到3月底的花期，鎮公所預估1週內就會結束，呼籲賞櫻民眾把握時間，抓住花季的尾巴。

羅莊大排是羅東鎮主要排水、防洪水道之一，2010年完成環境改造工程後，大排兩岸廣植875株櫻花，之後陸續再補植325株，每到春天，河道兩岸櫻花盛開，大排搖身變成「櫻花大道」。

羅東鎮公所表示，櫻花步道分兩段，前段靠近羅東市區位置，以八重櫻為主，後段則是種植墨染櫻，兩側步道總長約2.2公里，堤岸經過改造後，也一併規畫有自行車道路線，讓鎮民與遊客共享騎鐵馬賞櫻花的樂趣。

櫻花花期依天候而異，今年2月是八重櫻盛開，2月底換墨染櫻，不過，原本預計墨染櫻的花期可到3月底，但最近氣溫提高，公所預估花期可能會提前結束。

羅東鎮公所說，櫻花步道除了白天可賞櫻，夜晚步道也會開始亮燈，讓民眾可以賞「夜櫻」。

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