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案例A：月薪2萬8，信用瑕疵無法貸款，轉向OK忠訓成功核貸30萬
小林是超商店員，之前因為手機分期遲繳導致信用出現瑕疵，跑遍4間銀行都被拒。經朋友介紹找到OK忠訓，專人幫他重整信用紀錄並提出整合方案，最終順利貸出30萬，年利率僅4.5%，解決生活壓力。
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60年商圈沒落？他曝現況直呼「變空城」 在地網友揭關鍵：已經救不回
昔日人潮滿滿的熱鬧地標，如今卻讓人看了心酸！一名網友分享，位在彰化市中心、擁有近60年歷史的永樂觀光夜市商圈，近期卻相當冷清，讓人不禁感嘆時代變遷的無情。貼文一出後，引起廣大網友熱議。這名網友在社群平台「Threads」PO出一張永樂觀光夜市商圈的照片，直言「很可憐，什麼鬼商圈都沒人，招牌拆一拆算了」，語氣相當無奈。貼文一出後，不少網友都表示「彰化縣政府在對面，每天都能看到永樂商圈，也不會想說拯救它」、「小時候這夜市人潮是滿滿的，現在這是娃娃機一條街」、「這邊20年前很熱鬧的說，現在完全沒人」、「走進去不知道有多少夾娃娃機店」、「以前當兵深夜12點走回部隊，永樂夜市還一堆人」、「已經沒辦法救了」、此外，也有部分在地網友回應「被租金玩爛了」、「裡面的房東一個比一個貪，房租一直漲，明明家產對普通人來說，幾代都花不完了」、「看看地主是誰，房東又是誰，就會知道為什麼會這樣子了」、「被地主玩殘了，持分一堆子孫，想動也沒辦法」。事實上，除了彰化外，新北市板橋府中的「後站商圈」也逐漸沒落。本站曾報導，後站商圈過去因鄰近捷運、商家密集，被譽為「小西門町」，人潮絡繹不絕。近年因警方加強取締違規攤販與機車，導致部分攤販無以為繼、商家相繼歇業，不少店面掛上出租告示，讓不少網友感嘆「學生時期的回憶不再」、「沒有小吃攤後，就沒有人了！我好懷念好多美食」、「我的專科時期回憶，已經不在了，以前的後站商圈，我現在已經認不出來了」。一週做愛幾次才健康？醫界揭「頻率公式」曝光規律性生活還有4大身體益處
一週做愛幾次才健康？醫界揭「頻率公式」曝光規律性生活還有4大身體益處圖片來源：canva「一週做愛幾次才算正常？」這個看似私密的問題，其實一直是許多人心中的疑問。隨著健康觀念逐漸開放，性行為不再只是難以啟齒的話題，也被納入整體身心健康的一環。醫界指出，坊間流傳的「性愛頻率公式」確實有其依據，但更重要的，仍是回到個人身體狀況與伴侶之間的互動節奏。文章目錄展開一、年齡×9公式曝光不同年齡有不同頻率建議二、性愛時間也有參考值關鍵不在「越久越好」三、研究揭4大身體益處不只是親密更是健康關鍵四、專家提醒：沒有標準答案「舒服與共識」才是關鍵一、年齡×9公式曝光不同年齡有不同頻率建議根據台灣男性醫學會建議，性愛頻率可透過「年齡十位數×9」來估算，將結果拆分為「週數＋次數」，可得出不同年齡層的平均值。例如20多歲族群約為1週8次、30多歲為2週7次、40多歲為3週6次，隨著年齡增加，頻率也會逐漸下降。不過泌尿科醫師指出，這類公式主要是統計平均值，並非每個人都適用。實際頻率仍須依個人體力、生活壓力與伴侶之間的協調來調整。圖片來源：canva二、性愛時間也有參考值關鍵不在「越久越好」除了頻率之外，性行為的時間長短也常被討論。醫界普遍認為，在不包含前戲的情況下，約7至13分鐘為常見平均範圍。專家提醒，時間並不是評估滿意度的唯一標準，過度追求「持久」反而可能造成心理負擔，影響整體表現與親密感。圖片來源：canva三、研究揭4大身體益處不只是親密更是健康關鍵越來越多研究顯示，規律且愉悅的性生活，對身體健康具有多方面幫助。延緩老化國外研究發現，性生活頻率較高者，體內荷爾蒙分泌較活躍，有助維持肌膚彈性與光澤，整體看起來更年輕。幫助熱量消耗從接吻到完整性行為，都是一種身體活動。研究指出，一次性生活約可消耗200至500卡路里，長期下來具有類似低強度運動的效果。促進腸胃蠕動婦產科醫師表示，性行為過程中骨盆與腹部的刺激，可能促進腸道蠕動，部分人會感覺排便更加順暢。提升免疫力與心肺功能研究顯示，規律性生活有助增加體內免疫蛋白，同時也能促進血液循環與心肺功能，對整體健康有正面影響。圖片來源：canva四、專家提醒：沒有標準答案「舒服與共識」才是關鍵醫界普遍強調，性愛頻率並不存在絕對標準。與其執著於「一週幾次才健康」，更重要的是雙方是否在關係中感到自在與滿足。當性生活建立在良好溝通與尊重之上，不僅能維繫親密關係，也有助於身心健康；反之，若因比較或壓力而產生焦慮，反而可能影響感情與自我狀態。整體而言，性愛不只是生理需求，更是情感連結的一部分。找到適合彼此的節奏，遠比任何公式來得重要。經典賽／美輸委沒賺到積分 中華最終排名13力保世界排名第二
2026年經典賽畫下句點，由委內瑞拉捧起冠軍金盃，美國在一分飲恨收下銀牌，維持上屆名次，該賽事雖屬大聯盟所主辦，但仍列入國際棒壘總會(WBSC)世界男子棒球排名積分計算，且等級僅次於12強賽積分；根據去年實行的最新世界排名規則，以4年為周期，必須扣除相同賽事積分，因此抺消上屆經典賽積分，最終結果美國幾乎沒有分數進帳，本屆最終排名13的中華隊力保住世界排名第二，未讓美國超前，日本即使未進四強，仍以本屆排名第五，坐穩世界排名第一地位。世界排名是WBSC根據各國各年齡分級棒球國際賽表現做為排名，但成棒級賽事仍占較多積分，是影響排名的關鍵，特別像是世界12強賽事，是積分等級最高的比賽，中華隊就是靠著2024年12強冠軍積分，排名坐穩第二。至於經典賽部分WBSC列為第二高積分等級，賽事結果對積分會有很大的影響；WBSC積分排名主要做為12強賽(下屆增為16隊)球隊挑選依據，但與洛杉磯奧運選隊並無任何關係。結束今年經典賽除了冠軍委內瑞拉、亞軍美國外，雖未進行排名賽，但依勝場數及失分比較最終排名，第三為多明尼加、第四義大利、第五日本、第六加拿大、第七波多黎各、第八韓國。9至20的排名則依分組第三先排，分別第九名澳洲、第十名墨西哥、第11名古巴、第12名以色列；分組第四則為第13名中華隊(4隊戰績最佳)、第14名哥倫比亞、第15名英國、第16名荷蘭，分組第五則是第17名巴拿馬、第18名尼加拉瓜、第19名捷克、第20名巴西。2026經典賽最終排名冠軍委內瑞拉亞軍美國季軍多明尼加第4名義大利第5名日本第6名加拿大第7名波多黎各第8名韓國第9名澳洲第10名墨西哥第11名古巴第12名以色列第13名中華隊第14名哥倫比亞第15名英國第16名荷蘭第17名巴拿馬第18名尼加拉瓜第19名捷克第20名巴西依經典賽排名，WBSC根據加成的分數，最後會精算各國得分。雖在公布前無法得知精確得分，但依照更改後的規則上屆經典賽為2023年舉辦，在4年周期內同一賽事不再重覆，初步估算所有上屆積分都消除下，委內瑞拉雖可進帳至少1000分，但扣除上屆第五名811分，實際進帳約200分左右。至於美國維持亞軍席次，積分應不會有太大變化，如此一來就都無法威脅到中華隊，世界排名前五強應無變化為日本、中華、美國、韓國、委內瑞拉。中華隊是上屆17名變成本屆13名，以及韓國從上屆11名提升至第八名，積分均會有所增加，日本從上屆冠軍滑落本屆排名第五積分將減少300分，但積分本就高懸的他們，世界霸主地位不會改變。至於最新世界排名仍有待WBSC公布，雖不是定期公布，上次公布時間為去年底12月31日，但經典賽之後，應該有機會會再公布新的排名。WBSC男子棒球世界排名(2025年12月31日公布)。截自WBSC官網2026經典賽賽事焦點▪擊敗史上最強美國隊！委內瑞拉首闖決賽就奪冠完整賽程比分看這裡▪美國隊連兩屆決賽吞「再見三振」都是2：3輸球▪中華隊球迷看過來！贊助經典賽訂製書輸入UDN專屬折扣碼【win88】現折$88限會員,要發表迴響,請先登入
