Spotify如何查看帳號登入紀錄
CanvaPro共享平台怎麼選Spotify如何查看帳號登入紀錄
D+是否能停用自動續約
YouTube Premium共享合法嗎
D+怎麼設定共享帳號

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近年來，線上影音平臺和AI工具的興起，徹底改變了我們的生活。
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她找「ChatGPT幫飲控」5天掉2公斤 釣出同好曝最大優點：偷吃會心虛

ChatGPT自推出後風靡全球，有問必回，無時無刻都能傾聽的特色讓不少人對它依賴甚深，大小問題都想找ChatGPT「聊聊」。近日有網友分享如何利用ChatGPT調整飲控、減重菜單，並成功減輕2公斤，不少人也分享結果，讚ChatGPT最棒的是會在飲控途中提供滿滿的情緒價值，不過有人提醒短期內體重掉很快可能只是減去水份而已，但若能持之以恆地改變飲食型態也是好事。原PO在threads上分享飲控心得，稱靠ChatGPT擬定每日菜單，每天吃飽飽不挨餓，但短短5天就掉2公斤。她也分享自己下指令的方式：請ChatGPT擔任她的專業營養師、告訴它自己一天吃幾餐、提供喜歡的食物清單讓它列菜單時參考，此外還特別提醒她喜歡喝奶茶與飲料。之後請ChatGPT生成一周菜單，若有不喜歡的食物就請它更換。發文釣出同好分享心得，「我也是我每次都叫ChatGPT幫我算熱量、想菜單、給我訓練建議」、「我也是欸，2天就減1.2公斤了，每餐回報我吃的東西給他都會幫我檢視」、「我最近也是沒事就騷擾ChatGPT請他幫我算熱量減肥，結果體重真的有慢慢往下」、「我的ChatGPT還建議我非必要不要隨便低碳飲食，中低碳就好以免掉肌肉」、「我請ChatGPT幫我設計711的輕斷食菜單」、「我比較希望它能直接幫我備餐，因為自己太懶了」。有人則提醒「短期內體重掉很快的只可能是水份而已，碳水會讓肌肉儲水，吃太鹹也會水腫，飲食改變>身體消水腫>掉體重，大方向來說改變飲食是好事，但絕對不是『吃這些食物就可以5天內瘦2公斤』」、「控糖+蛋白質吃夠就差很多了」、「恭喜你5天掉2公斤！不過5天掉的2公斤應該大部分是水分而不是脂肪，水分掉完後後面會有嚴重瓶頸期，堅持加油」。其他網友也分享課金版本用法，並提出ChatGPT有個最大優點是「很會講好聽話」，提供滿滿的情緒價值，例如「你只是被脂肪包住的情感精靈」、「炸蛋餅雖然美味，但我們來看看它的營養分析，然後決定怎麼補救」，種種正面回饋讓網友坦言「偷吃會心虛」。對此，營養師認為AI雖然方便，但畢竟無法給使用者更深層次的意見和見解，因此不能盲目遵從，以免影響健康，建議還是先與專業人士詳細討論，尋找適合自己的方案。📌數位新聞這裡看！訂閱《科技玩家》YouTube頻道！💡追新聞》》在GoogleNews按下追蹤，科技玩家好文不漏接！📢LINE開放多裝置登入！看「追加裝置」教學、規則安卓蘋果可混搭📢LINE免費貼圖4款！精品款推動物「動動貼圖」超Q、小惡鱷諧音哏滿滿📢蘋果AISiri延到2026…1舉動陷公關危機！他建議學賈伯斯解決範本📢Skype五月說掰掰！轉移MicrosoftTeams教學「上班專用」可聊天建社群📢3月便宜資費懶人包／5G上網吃到飽388！4G不限速500有找📢旗艦AI洗地機開箱！輕鬆拖地、高溫洗布烘乾還能遛狗甩尾

日媒：台積擴大投資美國 已「不可避免」

日經亞洲廿六日報導，台灣與中國關係持續惡化，美國憂心台海衝突重創全球晶片供應鏈，台積電遭遇美中壓力夾擊，擴大對美投資已「不可避免」。報導提到，台積電在台灣的在地條件難以複製，加上海外設廠供應鏈挑戰，台積電去台化未必成定局。一名台積電前資深主管指出，面對地緣風險與美方壓力，擴大在美國投資已是「不可避免」。美國製造將成為台積電未來營運版圖重要一環。伯恩斯坦研究公司預估，台積電加碼投資的一千億美元，將在二○三○至二○三二年間讓美國先進晶片自給率提升至百分之四十至百分之五十。若美國晶圓價格較台灣高出三成，亞利桑那廠營收最快可在二○三二年占整體營收三成。一名晶片設備業資深高層對日經表示：「局勢不會一夕改變，但若美國投資全面落實，五到十年內勢必削弱台灣作為全球晶片重鎮地位。你不能期待台積電在台美都打造如此昂貴的設備。」但也有市場專家提醒，資本投入不等於短期內就能產出高品質晶片。美國銀行亞太科技研究協調員SimonWoo表示，亞洲以外地區要發展半導體製造，「良率」與「人才」是兩大關鍵。他說：「晶片不像星巴克咖啡那樣全球一致，更像生魚片，日本的最好吃，在地條件難以複製。」儘管台積電積極擴廠，供應鏈卻普遍遲疑。多位化學與材料業者向日經表示，短期內難在美國收支平衡。一名晶片材料供應商直言，唯有亞利桑那六座廠全數投產才可能損益兩平，「但那還有得等」。📌數位新聞這裡看！訂閱《科技玩家》YouTube頻道！💡追新聞》》在GoogleNews按下追蹤，科技玩家好文不漏接！📢LINE開放多裝置登入！看「追加裝置」教學、規則安卓蘋果可混搭📢LINE免費貼圖4款！精品款推動物「動動貼圖」超Q、小惡鱷諧音哏滿滿📢蘋果AISiri延到2026…1舉動陷公關危機！他建議學賈伯斯解決範本📢Skype五月說掰掰！轉移MicrosoftTeams教學「上班專用」可聊天建社群📢3月便宜資費懶人包／5G上網吃到飽388！4G不限速500有找📢旗艦AI洗地機開箱！輕鬆拖地、高溫洗布烘乾還能遛狗甩尾

過爐弄錯方向恐「流失好運」！命理師曝正確步驟：發揮最大祈福效果

許多人到廟裡參拜時，會將平安符、發財金或錢包過爐，希望透過神明的庇佑帶來好運與財富。對此，命理師「諸葛肯尼」分享「正確過爐法」，強調方向正確，才能真正接引正神能量，若轉錯方向，反而會影響運勢。諸葛肯尼在社群平台「Instagram」表示，根據易經理論「左為陽，右為陰，順為陽，逆為陰」。因正神屬於陽性能量，過爐時應使用左手，順時針旋轉三圈，才能順利接引神明庇佑。他指出，過爐不僅是儀式，更關乎能量的流動與調和，正確的方式才能讓祈福效果發揮到最大。諸葛肯尼提醒民眾，擲筊祈願前，應先將杯筊過爐，除了可以淨化能量，還能讓祈願更加靈驗。若左手受傷或不便使用，可以改用右手逆時針轉動，同樣能將福氣帶入。不過，要特別注意的是，若以右手順時針轉動，可能會將財運與福氣送出，導致好運流失。諸葛肯尼強調，「方向對了，財運自然來」，只要掌握正確的過爐方式，才能讓財運與福氣順利進門。呼籲民眾在祈願時多留意細節，確保祈願能發揮最大效力，為自己帶來更多好運與祝福。☛此為民俗說法，不代表本新聞網立場，切勿過度迷信。