隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

艾禾生醫蚓激酶是保健食品還是藥品?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。草本之家蚓激酶使用心得有哪些?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。御熹堂蚓激酶有用嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。日本WAKI蚓激酶可以吃嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！日本WAKI蚓激酶適合中老年人嗎?

柯靈：狗難　　刮著風，天上有雨意。一個深秋的陰晦的午后，我從上海近郊踽踽地跑回寓所。　　經過一處荒場的時候，耳邊送過一串嗚嗚的狗哭，夾雜著斷續的吠聲，聽起來悲哀而慘厲。　　荒場上有亂莽莽的衰草，蕭蕭的白楊。一座孤墳上站滿了人，大半是拾荒的孩子，目光都望著墳旁那個用洋鐵皮圍成的小型圜墻；圜墻四周也圍著人，一個個彎著腰，把頭貼近圜墻的隙處，仿佛正在窺探里面的秘密。　　我好奇地走近去，一只狗正在里面作悲憤的絕叫；但忽地砰然一聲，破空而起，同時那叫聲就寂滅了。　　我擠進人叢，找著一個小小空隙，也開始向里面窺探。─—原來那是個“狗牢”，每天從街頭巷尾被用鐵車捉了去的野狗都關在這里，這時候正有人在執行野狗的死刑。　　我占的地位很好，里面的一切看得很清楚。狗牢的一面有一道門，進門處就用鐵絲網劃出個小小的地位；鐵絲網的防線以外，大約有幾十匹大小不等的野狗,彷徨徨無計地來回走動。　　它們的眼睛發著異樣的光。尾巴下垂。像一群餓狼。但它們的眼色是乞憐的，而且神情也顯然不能鎮靜了；無可奈何地徘徊瞻顧，哭泣般嗚嗚地叫著。有的側過頭望望鐵絲網里面的人─一它們的劊子手，接著昂首向天，絕望地狂吠幾聲，似乎要乞求制裁：有的沿了洋鐵皮的墻腳惶惶然走著，走到墻角邊，略一猶豫，便縱身向墻頂跳去，想逃出這末日的慘劫，可是墻太高了，跳墻的結局只是被猛的摔倒在地上。……　　鐵絲網里面走出一個漢子來，拿著一根竹杠，杠頭上有一個活絡的鐵絲圈。　　平時曾經聽到過許多“義犬救主”一類故事，當那漢子闖入狗群的一剎那。它們便很快地從我的記憶中浮起，想到狗子們那一份天賦的聰明勇敢，我禁不住為那漢子擔憂：我想他也許會被那些亡命之狗所包圍的。可是接著我立刻知道那是一種可笑的杞憂了，因為他剛跑出鐵絲網，狗子們就吃驚似的遠遠避開。　　漢子對準一只壯大的黃狗走去，那黃狗只是后退。等到逼近身邊，悻悻然張開口來的時候，卻早被那漢子從容舉起竹杠，用鐵絲圈套住了它的頭頸，─—它的同類張皇地目送著它被拉進鐵絲網，于是又彷徨無計地來回走著，嗚嗚地哭泣。　　黃狗用它所有的力氣在掙扎，在狺狺地絕叫，卻被竹杠抵住了，動彈不得。另一個手里拿著怪異的手槍的人，把槍口對著了它的腦袋；砰！黃狗的眼睛應聲翻了白，默默地倒下去了。漢子隨手將它丟在一邊，那兒堆著十幾匹血痕狼藉的狗尸。　　我聞到了一股刺(www.lz13.cn)鼻的血腥。　　漢子又跑出鐵絲網來了，這一回捉住了一只有點癩皮的黑狗。……我接連看了這被宰割的悲劇，最后向那些正在嗚咽、呻吟、彷徨無計的狗子們，投了失望的一瞥，便匆匆離開了荒場。　　嗚嗚的鳴聲還是從后邊傳來，我有點悲戚。世上有一種奇怪的動物，他們有天賦的聰明，可是這聰明只用于對主子的愚忠；卻沒有合群自衛的習慣。狗子們的結局我已經看見了：跟黃狗和癩皮的黑狗那樣，一例的，分別的宰割，直到最后一匹。　　我恍惚參觀了人間地獄的一面。　　天色顯得更灰黯，曇云壓得低低的，恐怕就要下雨了。　　一九三五年 柯靈作品_柯靈散文集 柯靈：雨街小景 柯靈：桐廬行分頁：123

收入不高時，你至少可以做3件事　　文/臨公子　　前幾天朋友聚會，和一位老同事聊到他新負責部門里的情況，他頗有感觸地說了句：　　“你別說，'自我學習'這東西有時真是毒雞湯，越喝越上癮。”　　說話間，他打開朋友圈，“你看，他負責設備維護半年了，朋友圈里每天線上課程打卡、隔三岔五曬加班、曬工作感悟、曬職場雞湯。”　　我好奇起來，有什么問題嗎？　　“能力不見任何長進就不說了，一布置任務，說這個不會那個有難度。加班在公司看《騰訊傳》，第二天一問，原本要做完的事情說某個環節拿不準，卡在手里快兩天了。上周還問我，什么時候能加薪？能加多少…”　　“他的所謂學習，除了換了一堆朋友圈點贊幾乎沒太多作用。踩錯了方向，反而得不償失。”　　仔細想想，挺有意思。　　幾乎所有聊收入低時怎么辦的文章，答案都指向同一個方向：多充電增值。　　其實，這種“政治正確”的廢話，跳過了諸多潛在因素。　　1　　行業，決定你的天花板　　上個月，體制內讀者阿芯問，上班6,7年工資才4000來塊，不知道學些什么好提高收入。像她說的，看著辦公室里的主任，都能看到自己的線路圖。　　大概多少歲，到什么崗位，薪資多少，被安排得明明白白。　　拿工作量來說吧，去年，阿芯一個人做了2-3個人的量，經常加班不說，有時連節假日都在單位趕工。今年崗位內容變動，頓時閑得冒泡泡。　　但反差巨大的兩種狀態，工資卻沒有任何波瀾。沒辦法，因為她得熬資歷才能晉升。　　你和她說“趕緊學習業務知識呀”，這對增加收入的幫助，四舍五入等于0。　　朋友Ada上月回老家。一位親戚閑聊時也表示為微薄的薪水犯愁。　　33歲的親戚在老家小縣城的一個車間打工，2300塊/月，偶爾去別的廠打零工賺些外快。著實辛苦，花的時間也不少。　　下班后累得恨不得倒頭就睡，讀書學習對他而言，簡直是天方夜譚。　　實際上，那位親戚會些水電工的手藝，而不少老鄉今年在城里做裝修，日薪幾百元，雇主還得起早預約。每月上萬進賬已算常見。　　你一拉出行業或周圍從業者的參考薪水，立馬能判斷出一二。　　然后該換行換行、該兼職兼職、而非閉著眼睛，抱著手里這碗飯死磕。你首先得選出一條有空間的路，付出的汗水才更有意義。　　2　　年齡，還真是個重要因素　　有人估計說，收入不高，做些兼職不就好了，矯情啥呀？　　倘若說，兼職都是出賣勞動力換錢，我覺得過于絕對，但我一直以來，確實不太建議大家從事純粹勞動力型的兼職，尤其與本職無關，尤其年輕朋友。　　恰恰因為你年輕，這成為一門得不償失的買賣。　　LinkedIn《職場人轉折點報告》有項數據，人生可能遇到的轉折點從23歲開始，27~30歲達到小高峰，31~35歲達到大高峰。　　35歲后遇到轉折點的幾率大幅度下跌，直至趨近于零。　　“什么時候開始都不晚”、“人生任何時候都存在可能性”是不假，可發生幾率肯定有高有低。　　換句話說，如果這個階段你能通過充電，打磨職場競爭力，大概率地，未來的正職收入相比勞動力性兼職帶來的零碎小錢，要高得多。　　我一做IT售前的同事，有陣子兼職幫熟人刷單。一單3-8元。一個月他忙得四腳朝天能賺2000多元，頂天了。　　平均每天花兩三小時，賺了不到70元！周圍人聽說后，一個個都是黑人問號臉：　　你月薪1萬出頭，時薪將近70元，你業余居然花3小時去賺原本1小時能賺的錢，是不是傻？　　你每半年有機會提薪1次，每次500-1000元，時薪含金量不是又進一步上漲了？　　你花大把時間做刷單，不管做多久，價格還是花生米這么點兒，這時間花在本職上，種出的沒準是精品紅富士蘋果…　　我只能說，種瓜得瓜，種豆得豆。先在最黃金的生長時節，把手里最重要的大瓜種好了，再說其他。　　3　　放長線的姿勢，很重要　　誰都知道收入低時，就得踩緊油門使勁兒掙錢。只是，太多人把時間盲目花在性價比低、埋頭做重復性的事務上，只能帶來片刻自我安慰。　　想要收入盡可能快速up，也不是件難事。　　比如，優先學習賺錢的技能。技能之間注定有天壤之別，琴棋書畫、思維修煉、溝通演講…沒錯，這些都是能力，可對快速積累財富而言，收效甚微，況且提升速度緩慢。　　你一定要有所取舍，優先學習最貼合工作或最容易變現的技能。　　就像有的公司寫明高級崗位需達到1234種要求；通過XX認證對崗位晉升有幫助；或者營銷、寫作這些變現途徑多的技能，都值得盡快拿下。　　比如，拆解工作范圍，選擇一項重點打磨。無論哪個崗位，面面俱到打滿90分肯定不現實，不妨把職能拆解，拎出某個點作為自己最拿得出手的亮點。　　認識的一位做系統支撐工程師的朋友，他有個特別厲害的地方：做標書和方案堪稱大神級別。　　速度驚人，而且出錯率極低，幾乎不需要過多修改。做的標書次數多了，負責的項目也逐漸多起來，沒多久他就成為部門核心員工。　　你看，哪怕只有一門90分，就能快速脫穎而出。　　說白了，當你收入暫處低谷時，往上爬一點反而不是件難事。關鍵是，“心慢手快”。　　心慢：　　心里別急著馬上推門出去做點兒什么賺錢，一般能用這種方式換到的錢，都是小錢。　　你首先得分析當前處境，是行業天花板低？是崗位發展有限？還是能力本身出問題？　　磨刀不誤砍柴工。你只有發現問題，才能解決問題。　　手快：　　然后，手腳麻利地針對性改變。該換賽道的換賽道，該投時間的投時間，該花錢學的麻溜兒跑去學。　　當你以這種姿態開始啟動時，你便有更多機會賺到人生的第一桶金，以及后面的加速發展。　　來源：臨公子的后花園（ID：hi-lingongzi） 職場上學會這6點，決定你5年后的收入 如何讓自己的收入翻10倍？ 全球收入最高的CEO的傳奇故事分頁：123

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