經常久站、久坐、加班，除了心情很差外，竟讓腿爆青筋成了「暴怒腿」？琳安聯合診所院長王志軒醫師表示，靜脈曲張不僅造成外觀上的問題，症狀嚴重者也可能伴隨出現雖痠、麻、脹甚至抽筋、發黑等不適感受，建議患者隱適美可積極就診以改善病灶。

經常久站、久坐、負重的族群都可能出現靜脈曲張的困擾，到底什麼是靜脈曲張？又為什麼會出現靜脈曲張呢？

王志軒醫師解釋，血管掌管了全身氧氣與廢物的代謝，動脈可將血流自心臟傳送到身體各處，而靜脈負責將各處血流送回心臟。為避免血液逆流，靜脈中的瓣膜會阻擋血液逆流至低處，且肌肉收縮運動則是負責推動血液流動的「引擎」。

隱適美初戴時，醫師會先教如何正確的佩戴牙套。不要一開始就於前牙用力拉扭牙套，扭曲牙套，會引起牙套形變。戴牙套：先對準前牙，用手指按緊，再向後往兩側，將後牙按緊。拆牙套：先勾起後牙牙套的內側面，然後向下向外的力量摘牙套。粘在隱形牙套上的小凸起，一個附件對應一個牙齒，附件脫落，則相應的牙齒就會失去控制。如果空間大，可能會反彈，所以如果附件脫落或者遺漏需要及時修補。要及時和矯正醫生聯繫，醫師會根據牙齒情況佩戴上一副或者下一副矯正器，所以舊的矯正器千萬不要丟掉。每天矯正器要戴滿20-22個小時，這樣才能保證牙齒矯正的效果。一般每1-2周換一副矯正器，需醫師評估決定是否更換。晚上睡覺時，必須佩戴，否則可能影響整個療程進度和矯正效果的。接觸矯正器之前請用肥皂或清水徹底清潔雙手。不要戴著牙套吸菸、進食或飲水，主要是為了防止齲齒和色素沉著，另外冷熱飲有可能會引起矯正器變形。牙套用清水清洗即可，切勿用開水浸泡，以免使材料變形。每日配戴前或睡前應檢查牙套是否有裂痕或變形，如有發現應立即尋求醫師協助。治療過程中未確實刷牙或使用牙線清潔，再食用含糖食物或飲料前不摘取牙套，可能發生齲齒、牙周病和永久性色素沉澱及脫鈣。

然而，雙腿與心臟的距離隱適美最遠，血液回流的距離最長，因此下肢最常發生血液回流不易的狀況。王志軒醫師補充，尤其是長時間維持相同姿勢以致下肢運動量不足，或因瓣膜功能異常，下肢就容易出現血液逆流、淤積等情形，導致血管病變、腫脹，而形成靜脈曲張的問題。

王志軒醫師提醒，靜脈曲張是可以透過手術改善的！尤其隨著醫療技術的進展，目前治療靜脈曲張僅需靠門診手術即可完成，不僅能大幅改善外觀的問題，亦能減緩因腿部靜脈曲張而導致的痠脹麻感，大幅提升生活品質。