免運費營養學博士的斷奶飲食全書：新手爸媽必備，建立離乳飲食概念的第一本書
2017/04/22 10:56
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新手爸媽必備，建立離乳飲食概念的第一本書
營養均衡＆美味滿點
幫助寶寶吃出健康與活力！
學習用自己的消化器官去分解食物。斷奶，是寶寶開始獨立的第一步！以熱量來源食品為主食，搭配蔬菜或水果、蛋白質來源食品，調理營養最均衡的斷奶餐吧！
斷奶大概從寶寶出生後5～6個月開始，一直到1歲～1歲半時結束。本書依據寶寶成長過程中的進食狀態分成四類，分別為吞食期(約5～6個月)、壓食期(約7～8個月)、咬食期(約9～11個月)、嚼食期(約1歲～1歲半)?循序漸進的，將食物從流質漸漸變成可以用手拿取的固體狀。書中依據營養素設計食譜，從餵食的方法、次數，以及食品的營養種類進行詳細的解說，並在頁眉處標示食材，方便媽媽準備美味好吃的斷奶餐。此外還收錄寶寶身體不適時準備餐點的方法、可促進大腦發育的活力食譜，以及從大人的餐點中分取食物的技巧。
然而，每位寶寶對食物的接受程度不一樣，有些孩子可以在五個月的時候開始吃斷奶餐，有些則到七個月才開始。期待讀者可以細心體察寶寶的狀態，替寶寶準備營養滿點的美味餐點。
讓寶寶在安全的飲食環境中，充滿自信地開始學習自己吃東西！
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作者：上田玲子
分類：醫療?保健／懷孕育兒
出版社：三悅 出版日期：2013/1/28
ISBN：9789865959425
頁數：228
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美國《紐約時報》頭條：
美國2天連4爆放置炸彈主嫌落網
紐約曼哈頓、新澤西州於周末連續發生爆炸事件，主嫌為28歲的阿富汗裔美籍男子瑞哈米（Ahmad Khan Rahami），昨天遭警方逮捕歸案，隨後也被控以謀殺罪名起訴。據炸彈專家推測，瑞哈米應該是受過專業的炸彈訓練，知道如何製造爆炸裝置。鄰居則形容瑞哈米平常很友善，很喜歡車子，但沒想到他會犯案。
美國《華盛頓郵報》頭條：
曼哈頓、新澤西州爆炸案主嫌被逮
紐約曼哈頓住宅區、新澤西州在上周末接連發生爆炸事件，警方昨天逮捕了28歲主嫌瑞哈米，隨後他被控以謀殺罪。瑞哈米自小從阿富汗移民美國，鄰居爆料他的童年相當黑暗，長期受貧困與家暴所苦，造成他容易暴怒的性格。
英國《泰晤士報》頭條：
紐約曼哈頓爆炸案警方逮阿富汗裔主嫌
紐約曼哈頓區與新澤西州2天內接連發生4起爆炸案，昨天28歲的主嫌瑞哈米落網，他先是睡在一間酒吧門外被人發現，之後與警方發生駁火，最後被逮捕落網。瑞哈米是阿富汗後裔，自小移民美國後就取得國籍，曾多次往返阿富汗。
英國《衛報》頭條：
美國官員證實俄軍戰機擊毀聯合國救援物資車隊
美國國防部官員出面證實，聯合國援助車隊是被俄羅斯空軍的轟炸機摧毀，釀成至少20名志工不幸死亡。
法國《世界報》頭條：
法國加萊防移民偷渡英國的築牆工事周二開始動工
法國北部港口城市加萊，周二開始興建阻止非法移民透過海底隧道偷渡英國的圍牆，該措施及其有效性目前在英、法2國國內仍有爭議。
日本《朝日新聞》頭條：
內閣會議今召開將討論高速增殖原型爐的廢除問題
福井縣的「高速增殖原型爐」停運已久，至於是否要廢除或重啟，今日內閣會議將進一步討論，並邀請福井縣敦賀市當地政府與民間團體共商，希望在年底前能給出答案。
南韓《朝鮮日報》頭條：
慶州大地震當地居民出現「地震恐慌」症
慶州日前爆發芮氏規模5.8地震，使得包括釜山一帶的南部地區都受強震的搖晃所撼，現在傳出當地民眾出現「地震恐慌」症，甚至有人開始採買「地震急難包」，裝入各種急救用品與用水，深怕地震再來襲，先做好防災措施。
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105學年度HBL乙級女籃賽事今天落幕，雖然四維高中以44：42險勝壽山高中，不過稍晚能仁家商也以42：37擊敗小港高中，因此最終由能仁封后、首度拿下乙級全國冠軍，寫下校史紀錄。
四維今天開賽打出一波11：0的攻勢，但壽山到第4節追平、甚至反超。兩隊在最後關頭互有領先，戰況拉鋸。最後關頭，四維高一球員王國蘋扛住壓力投進關鍵兩分，最後她們就以2分之差致勝。
四維總教練潘奎義賽後表示，過去球隊容易在領先時心態放鬆，反遭追平，但教練要球員「把握機會」，各自在手腕貼布上寫上自己要注意的「重點提示」，例如「防守」、「態度」等，在意念較渙散時，提醒自己，這招也確實奏效。四維球員展現不服輸精神，擊敗壽山。潘奎義說，「預賽時四維曾被其他球隊看不起，但一步一步終挺進四強，球員真的很拚。」
四維贏球後，由於能仁稍晚擊敗小港高中，最終冠軍獎落之前曾擊敗四維的能仁手中。
能仁總教練劉靜明表示，球隊成軍3年，今年是首度打進決賽，「我們很幸運，但我們確實也準備好迎戰。」上屆第4名的小港高中則拿下季軍。
105學年女子組HBL乙級排名如下，1至4名依序是能仁家商、四維高中、小港高中與壽山高中。而5至8名分別為國立陽明、屏東高工、台南高商與輔仁中學。四維高中險勝壽山高中，球員相當興奮。圖／快樂電視提供 分享 成軍三年的能仁家商首奪女乙級冠軍。圖／快樂電視提供 分享
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