日前一名王姓男網友在臉書上分享，自己因為臉書找到一名小時候親如「妹妹」的玩伴，彼此都覺得不可思議。王男表示，自己前幾日收到一則陌生訊息，對方先是詢問他過去是不是住三重，進一步和對方傳訊息的女子聊天後發堅果禮盒現，原來她是當年會到自己房間爬來爬去看漫畫的妹妹，也就是媽媽好姐妹的女兒。看到這個神展開的「認親」經過，許多網堅果推薦友都覺得超養生堅果難得，紛紛留言笑說，「這緣份...好美」、「有點浪漫，支持在一起！」

堅果推薦１. 腰果富含好油給您飽足感
對花生過敏，或不喜歡花生醬的人，腰果（Cashew）醬也許是不錯的選擇，也不必擔心攝取太多油脂，因為堅果含有的多是屬於「好油」，甚至有些研究顯示，因為高油脂的飽足感，反而讓人食量下降，進而達到減重效果。

堅果推薦２. 開心果熱量低且能穩定血糖
開心果（Pistachios）的歷史最早可追朔到西元前7000年，直至今日，仍然是大家熱愛的點心及配料，除了擁有一般堅果的好油，開心果還富含了蛋白質跟抗氧化物，而且這些蛋白質當中，也含有較高比例的必需胺基酸，位居堅果類之冠，此外，開心果除了能穩定飯後的血糖，也是所有堅果中熱量最低的一種，是控制體重和血糖的好選擇。

堅果推薦３. 松子仁營養價值非常高
松子仁（Pine nuts）常見於意大利麵中的青醬，雖然熱量不低，但全是有營養價值的熱量，值得注意的是，有些人吃松子仁會引發嘴苦的症狀，而且可持續長達2~4週，對人體並無危害，學者認為這可能是因為，人體某些特殊基因在作祟。

堅果推薦４. 胡桃能降低某些癌症罹患率
研究顯示胡桃（Pecan）除了能降低特定癌症的罹患率，例如：乳癌（Breast Cancer）及大腸直腸癌（Colorectal Cancer）等，還含有精胺酸（L-Arginine），這是人體所需的一種必需胺基酸，能維護毛髮健康，也能增加血管彈性，避免血栓，而且胡桃富含的鐵質，也能避免掉髮。

堅果推薦５. 榛果能降低心臟病的危險因子
和其他堅果一樣，榛果（Hazelnuts）能降低心臟病的危險因子，研究也顯示，常吃榛果的人，低密度膽固醇、三酸甘油酯，甚至發炎指數都有降低，同時也維持了血管健康。

「這個『你可能認識的人』功能真的太強了，找回一個妹妹！」王男不僅在臉書上分享兩人的故事，更大讚臉書的功能實在太強大，讓他找到一個失聯多年親如家人的妹妹。這篇貼文一出隨即引發網友熱議，許多人都覺得這緣分真的太難得，「真的太厲害了」、「『你可能認識的人』真的太強大了！我上次也讚嘆過」、「妹妹漂亮嗎？很可貴耶～不考慮在一起嗎」、「男未娶女未嫁的話，不失為一段良緣啊」、「好浪漫啊，支持在一起呀！」