PTT

訂房秘技公開！「 台北迪樂商旅 - 台北 」CP值超高推薦！

最近很想旅遊放輕鬆

但是找飯店訂房感覺還挺麻煩的...

聽朋友說去HOTELS.COM訂房很好用又不怕訂貴～

就來試試看...破盤

結果發現真的超省...！

最後就訂下去「 台北迪樂商旅 - 台北 」這間了！

原來現在找飯店房間這麼EASY！！

早點訂下去之後就安心不用怕沒房間QQ

看了一下好評 台北迪樂商旅 - 台北 的評價還不差～

而且在HOTELS.COM訂的話訂貴了還能退價差！沒在怕的！

↓↓↓保證最便宜！定貴退價差↓↓↓



有關訂房流程不會的可以看下面的訂房攻略：



有關 台北迪樂商旅 - 台北 的房間介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看！

↓↓↓保證最便宜！定貴退價差↓↓↓

好康

台北迪樂商旅 - 台北網路購物

主要設施

• 29 間禁煙客房
• 每日客房清潔服務

鄰近景點

• 位於大同
• 中正紀念堂 (2.6 公里)
• 國立台灣博物館 (1.3 公里)
• 華西街 (2.4 公里)
• 台北植物園 (2.5 公里)
• 龍山寺 (2.5 公里)

↓↓↓保證最便宜！定貴退價差↓↓↓



工商時報【嚴強國】

以倡導「樂在養生、愛在學習」為論述，這是快樂列車協會創會長博士黃俊銘教授生命良言。沒經過人生苦難就不知何謂真幸福，沒經過生死關卡就不知什麼是生命。「生命核心價值就是真，生存的能力就是善，生活的態度就是美」。「生老病死、花開花落」這是萬物生命大自然生存法則。人活在世間「如何歡喜面對生，如何無悔看待死」這都是我們人生必須學習最重要生命課題及習題。

黃博士說，「30歲我們糟蹋身體，40歲身體糟蹋我們」這句話就是在警示我們，生命是需要被尊重，身體是需要被保養，而不是一生一味追求金錢名利，當身體健康指數亮起紅燈一切就後悔莫及。有句俗語「千金難買早知道，人生常吃後悔藥，病痛苦難已來到，自己渾然不知道」。絕對不能一句不知道，就可說沒人教我全身健康檢查，如同車輛定時定期要大保養、小保養，而且要固定每年驗車體檢。

但人一到30至55歲後，因工作忙碌，生活緊張，作息不正常問題，導致長期失眠、便秘、失水、血壓、血糖、體脂肪、肝病、胃痛及長期精神緊蹦導致慢性憂鬱、躁鬱、內分泌失調嚴重問題。

因此，黃俊銘博士建議，每個人應當重視自身定期身體健康檢查的重要。「三年一大檢，兩年一小檢」如何保養身體就是養生最重要課題。「營養、修養、保養」三養主義是養生之道最重要習題。第一步就是「放慢腳步、從心開始」。人忙碌就會導致生活作息大亂及情緒問題日益嚴重。所謂「人在心不在，人忙心更忙」迷失自己的心，更不清楚如何關心照顧自己的心及生活。

黃博士以其親身為例，自己年過五十，身體機能、心理問題因老化退化問題已來到，自己渾然不知自己年過五十，身體新陳代謝變慢變差，導致中年肥胖血壓、血糖、體脂肪、肝指數一直飆高，自己雖在醫療領域服務，但真正發生在自己身永遠少一件的上時確不知如何是好。這二年中，黃博士最大願望就是「我想要減重」，結果愈減愈重，問題越來越嚴重。

「改變是自救的開始，停損是快樂的源頭」黃博士下定決心給自己人生邁入養老前最後一次機秒殺會。

第一、我先把所有應酬全部謝絕，三個月留給自己開始有自主自由時間與空間。

第二、我的生活飲食習慣有很大改變，我飲食時間變長、變慢。我不會因時間到就急於把早餐、午餐、晚餐半小時吃完，好像就是時間以應付心態去吃飯。結果，常常因速度快像似趕業績，一點都沒感覺飽，半小時後肚子就撐又漲又飽又睏痛苦極了。這就是我為何一輩子對吃飯這件事，只是以應付心態去敷衍了事。完全不了解自己身體生理需求與感受。現在我懂得如何與自己相處「少量多餐」「遠離餐桌」以輕鬆愉快心情及空間慢慢咀嚼品嚐食物美食美味。

第三、由專業家庭醫師作自己身體水分體脂身體指數分析與調理。真正不能不逛解決自己身體老化病化所有疑難雜症。

第四、最重要是走路運動，因腳是人最重要第二顆心臟，腳力好人不老。走路及泡腳泡澡是我每天必備運動項目。

第五、「腸道好人變好」我每天早晚都會大量攝食腸道排宿便的益生菌，因腸道正常蠕動排氣、排便及排毒是永保健康根本之道。

「快樂生活、幸福人生、樂在生活、愛在學習」才是現代健康養生養老延年益壽最重要的不二法則。

（中央社記者吳家豪台北19日電）Facebook大中華區董事總經理梁幼莓今天接受媒體團訪時表示，Facebook台灣用戶持續成長，目前月活躍用戶約1800萬戶，已成為Facebook全球及亞洲滲透率最高的市場之一。 梁幼莓說，台灣對Facebook是非常重要的市場，特別是台灣在行動方面發展得很好，且台灣的智慧型手機滲透率已超過90%，有利於Facebook與台灣用戶進行很好的聯繫。 她指出，台灣目前的Facebook月活躍用戶約1800萬戶，已成為Facebook全球及亞洲滲透率最高的市場之一；至於全球Facebook月活躍用戶約16.5億戶。 梁幼莓回顧Facebook今年上半年在台灣的業務，包括推出培訓課程讓廣告客戶和媒體了解如何善用Facebook平台、協助開發者及推出全球公益日等活動持續幫助社群。 至於下半年展望，梁幼莓表示，Facebook會繼續推出適合行動端的廣告產品，也會加強直播、360度影片等功能，並希望在教育方面做更多努力；其次，Facebook會協助傳台灣統店家拓展新通路，並了解如何經營跨境電商；第三，Facebook將持續耕耘社群，特別是協助台灣女性創業家。1050719

（中央社記者姜遠珍首爾1日專電）韓媒報導，美國新線影業（New Line cinema）已從南韓希傑娛樂公司購入電影「孤膽特工」版權，並開始著手籌劃翻拍好萊塢版本。 韓片「孤膽特工」（南韓片名為「大叔」）是2010年南韓最賣座的電影之一，由李楨凡執導、元斌和金賽綸領銜主演，吸引了620多萬南韓觀眾。同時，該部影片還獲得了南韓大鐘獎、青龍獎、百想藝術大賞等多個獎項。 南韓「亞洲經濟」指出，新線電影公司曾經參與製作「魔戒」、「尖峰時刻」、「刀鋒戰士」、「霍比特人」等系列經典影片，隸屬時代華納集團，享有公司自主經營權。 「孤膽特工」講述男主角是過著與世隔絕生活的一名隱遁特工，在唯一能敞開其心扉的少女被綁架之後，為了營救少女而不惜一切代價的故事。1050701

更多好康推薦

• [ 暢銷 ] 朋友都說讚的【歌林】馬卡龍9吋循環扇KFC-MN925-G(薄荷綠) [ 暢銷 ]
• [ 爆買 ] 買了以後終於知道為什麼大家都說好！【永用牌】台製安靜型14吋單拉掛壁扇FC-214 [ 爆買 ]
• [ 哪裡便宜 ] 獨家限定的【InFocus】M210 原廠 彩色電池背蓋(盒裝-台灣代理商) [ 哪裡便宜 ]
• [ 批踢踢 ] 買了不會後悔～【Jabushe嘉碧希】淡化緊緻眼部精華乳(15ml) [ 批踢踢 ]
• [ PTT ] 用過都說好的【LOVEMORE愛戀膜法】玻尿酸保濕泡泡潔淨面膜(3片-盒) [ PTT ]
• [ 評價 ] 這真的能買！【Canon】PowerShot G9 X (Manfrotto腳架+32G超值組) [ 評價 ]

649F14D7925E4D08