自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

某單位的公廁安了個100瓦的電燈泡，晝夜放明，賊亮賊亮！成了“長明燈”。 電實行承包后，電工給公廁的燈泡安了個開關，拴了根繩子，觸手可及，開關很是方便。 夜晚，人們去廁所，發現燈泡不亮了，就議論紛紛： “哪個作孽的把燈泡弄壞了？還不快找電工修修！” 一天，兩天過去了，燈泡仍然不亮。人們依舊重復著那句老話: “哪個作孽的把燈泡弄壞了？還不快找電工修修！” 這天晚飯后，電工同人們一道去廁所，順手一拉開關，燈泡亮了，賊亮賊亮！人們發現機關，又紛紛議論: “不錯！不錯！這樣既省電，又能延長燈泡的壽命。” 可沒過多久，燈泡又老亮著，大白天也無人拉滅。燈泡又成了“長明燈”。人們對著賊亮賊亮的燈泡惋惜地說: “哪個作孽的把開關的繩子給拽去了？！”    佳作賞讀||楊朝卿：微型小說系列 +10我喜歡

S縣市場監督管理局得了全國市場監督系統雙優后，市局提出了“奪三望五”的戰略目標，號召全市各縣區局，分局，各科，隊，所，以S縣局為榜樣，連續三年，乃至五年再獲全國市場監督系統“雙優”。為實現這一目標，市局成立了目標督導小組，制定獎懲辦法，要求干部升遷均與創優掛鉤。 創優者官財兩得到也罷了，全國市場監督系統那么多單位，S縣得“雙優”，放眼全市，建國以來頭一次，靠這條提升所有人都懷著看風景的心情，圖個熱鬧喜慶。就算S縣局天荒能破兩次，另有單位創了優，恭維祝賀之后，用不多久便忘的一干二凈。人人擔心的是“懲”，此次與往日不同，原來業績與工作掛鉤對的是整個單位，處理時領導挨批，集體擔責，現在規定連續兩年墊底的單位，一把手調任另用。調任后面加另用明擺著是不再受重用。獎懲辦法下發后，各縣區局一把手坐臥不安，狠話不住發放，親赴現場落實情況。下屬部門在這等態勢下無不兢兢業業。幾乎同時，市場監督局在全市掀起轟轟烈烈的“強化現場檢查，實施最高處罰”活動。 此次活動不約而同，雷厲風行，碩果豐盈。約談整改的不提，罰款及沒收物品是去年同期的三倍，多年整治不力的死角徹底清除。不正之風也得到改觀，活動期間無人敢吃拿卡要，搞請托。市政府對取得的成績十分滿意，鼓勵再創佳績，倡議全市行政職能部門向市場監督管理局看齊，為本市經濟和社會發展出力。 倡議一發，各方積極響應。S縣政府是深受鼓舞，干勁十足，不但全縣開展“擇善而從，力爭上游”運動，還要求各行政單位從關心群眾，服務群眾出發，自定創優目標，上報縣政府。明文規定，以此作為今后干部任用。 縣綜合行政執法局去年全省系統得了雙優，制定目標時，局黨委慎重研究后，報告中，在“雙優”前面添了“爭取再創”。縣政府審閱報告時把這四字用紅筆一劃，批復說:執法局工作涉及范圍廣，權限大，只得“雙優”不夠，應該發揮創優經驗，再創“雙先”。 －－－   執法局接到批文叫苦不迭。開會研究時大家愁眉苦臉，不發一言。局長見氣氛尷尬，輕咳一聲，打破沉默說:不就是“雙先”嗎，縣里把整個城交給咱們局，要求高理所當然，今年工作剛開展，還怕整不出成績來？目光在眾人臉上一晃，最后停在常務副局長曹民身上。他倆每次會前均先通氣，然后一唱一和，把想辦的事在會上通過。此次局長另有打算，沒照往例。曹民見他不依常理，以為是沒了主意，想將問題擺在會上商議，心說:局長愁糊涂了，居然期望開會能商量出事。清了清嗓子說，縣里既然要求了，再難也得干，現在表態，誰先說？說完目光在眾人臉上移來移去。此次不同以往，眾人惟恐自己被點將，或低頭做沉思狀，或斜臉他向，紛紛躲避曹民的眼光。 曹民沒指望誰主動發言，開場鼓敲完，說，那好，咱們按順序…… 分管市容的李副局長截斷話頭說，曹局長，去年創“雙優”方方面面雖沒少費勁，畢竟是集體榮譽，好辦一些，這“雙先”……。口中“咝”了一聲，連連搖頭。曹民說，事在人為，去年咱們定“雙優”目標時也沒把握，年底不也得了。 局長接過話說:曹局長言之有理，“雙先”全省就那幾個名額，難度肯定會有。略一沉吟說，這樣，咱們成立個“雙優”和“雙先”工作組，曹局長掛帥，資金，人員，優先調配。曹局長，讓你挑這副重擔是為了培養干部做打算。各位，今年局里的工作重心是圍繞爭創“雙優”和李局長入選“雙先”，大家發表一下意見。說完端起茶杯，輕吹浮茶。 曹民聽到自己掛帥時胸中涌出一種被愚弄的感覺，極不舒服，待聽到“培養干部”四字，眼望明年就要退休的局長，深知這話含量，不由的心花登放，說道:我沒意見。 局長抿了口茶，微笑說，好，其他同志呢？除李局長外，剩下的人見事不關己，雖羨慕曹民扶正的可能大增，一來他職位本高于自己；二來組長一職是燙手山芋，弄不好偷雞不成蝕把米，出于自保的心理，紛紛表示沒意見。局長見李局長不表態，放下茶杯，呵呵笑道，李局長，得了“雙先”，局里為你擺慶功宴。李局長苦巴著一張臉，咧嘴笑了笑說，好。 散會后，局長把李局長叫到辦公室，給他點了根煙，坐在老板椅上，身子向后一仰:說吧，有什么難處？ 李局長坐在待客的長沙發上，吸了口煙說，局長，不是我澆冷水啊，您可能不了解行情，咱們行動的晚了。局長有些不解，什么行情，怎么晚了？李局長蹙眉沉思，片刻，似是下定了決心，把大半根煙摁在面前的煙缸里，瞧著局長說，最近監管局連續出擊，別說主干道沒了店外和占道經營現象，就連偏僻街巷也絕了亂堆亂放的情況。局長咦了一聲:這事不歸他們管啊。李局長說，沒管，是商戶聞風收斂。 “哦，自留地呢，自留地什么情況？”局長坐直了身子。“自留地”是城區流動攤點、設燈箱及遮陽棚傘等現象。這些現象各地屢禁不絕，執法局也未想過趕盡殺絕，指標完成時大家睜只眼閉只眼，兩下相安，完不成拿他們挖潛，因此內稱“自留地”。 李局長搖搖頭，額頭上愁云籠罩。 “這樣，向擺地攤的租借。”局長雙眉緊縮，鼻孔中喘了口粗氣。 “租借？” “對，餐車，遮陽傘，煤氣罐……你和曹局長看著辦。”局長拿出手機擺弄。李局長見他露出送客意思，只得去找曹民商量。   一月后，S縣綜合行政執法局整治市容市貌的事跡上了省報頭條。又過了一月，李局長文明執法的照片也上了省報頭條。 曹民喜上眉梢，這天躺坐在辦公椅中想，再弄幾次，“雙優”“雙先”可都是囊中之物了。他翹著二郎腿，想著自己不日可做局長，美滋滋地哼起了沂蒙山小調。突然，李局長闖了進來，慌聲說:曹局長，中央……。說了這幾字，望著曹民欲言又止。 曹民被擾了興致，心里有氣，白了他一眼說:中央怎么了？李局長說，中央……剛剛在兩會上提出要放開地攤經濟…… “什么！”曹民險些從椅墊上滑下。 +10我喜歡

桃之夭夭，桃花雪       趙蓉       ------       一       春天本就是個令人魂牽夢繞的季節。 陽春三月，春暖花開,乍暖還寒，遍野桃花，灼灼其華。 在連續幾日的春雨洗滌后，夜里便落下了一場轟轟烈烈、詩意淳淳的桃花雪。 雪，總是很少在三月飄落。 桃花遇上白雪，是陽春三月的意外驚喜！ 多情的雪花，從云端翩然而下，飄飄灑灑，只為那美艷粉紅的桃花而來，似乎是趕赴流年里不可錯過的一場不期而遇。 春雪將遠山再次裝扮的銀裝素裹美輪美奐，與近山河畔、溪邊的翠綠與芳菲，形成一派絕美的景象。 清晨，雪還在下，大片大片的往下落，鋪天蓋地的白，映入眼簾，房子上、山坡上、漫山遍野的花枝上，都壓著、粘著、覆著一層厚厚的白雪，于是，那黃的、白的、紅的、紫的、粉的花枝，便顫巍巍、嬌滴滴的妖嬈。若恰遇一陣清風吹來，舞起漫天翻飛的雪花，那些覆在各色花枝上還立足未穩的白雪，便漱漱飄落。那情、那景、那彈跳著的舞姿，炫目的美，使你的眼睛，一眨也舍不得眨。瞬間喚醒你的童心。 漫無邊際翩翩起舞的雪花，紛紛揚揚飄落在漫山遍野，飄落在田間地頭，飄落在路邊街角、溪邊、公園。那鵝黃的柳煙、蛋黃的雞蛋花、迎春花，金黃的茱萸花、油菜花，雪白的梨花、李花，淡粉的山桃花、蘋果花，紫色的玉蘭、紫荊、芫花、桐花，更有那大紅的鐵桿海棠、梅花，粉色的櫻花、杏花，特別是那成片成林的桃花，無一不被那美妙的白雪所覆蓋，所點綴！ 雪，下的熱烈、磅礴，空氣驟然變得無比清新。走近它們，清香便與你撞個滿懷。泥土的芬芳，綠草香，春天鮮嫩的氣息夾雜著水潤的朝氣，讓人不由得一陣神清氣爽。踩在雪地上，腳下此起彼伏嘎吱嘎吱的流韻，仿佛優美的天籟。 三月的桃花雪，簡直就是人間的巧遇。 紛紛揚揚、漫天飛舞的一場桃花雪，灑向大地,完美詮釋了蒼茫和純凈。 桃花，經過一夜白雪的擁抱、愛撫，夭夭之姿，千嬌百媚，妖嬈迷人，呈現一幅無與倫比的唯美畫卷！   ------     二       桃花遇到雪，似等待了一場千年之約。 雪，也從來沒有想到，人間一隅的灼灼桃花，等著他去共賞一季的春色。 “桃之夭夭，灼灼其華”。《詩經》中“桃夭”一詩，以桃花比喻美麗的新娘，既有艷如桃花、照眼欲明的外貌，還具備宜其室家的內在美。讓人不由聯想到，千年以前，那個艷如桃花的新娘子，懷著“執子之手，與子偕老”的美好心愿，登上嫁車的場景…… 還有那，東晉陶淵明筆下的《桃花源》記，一方令人向往的別有洞天。 更有那，唐朝柳宗元筆下的《江雪》，詩人只是寥寥數語，就把大雪的意境描繪的淋漓盡致。 以及那，明代才子候方域送給李香君的桃花扇，一幅粉紅的嬌媚，讓一簾相思駐留在風干的枝頭…… 置身風雪之中，一些遙遠的記憶，一些壓在心底角落的深沉感覺和往事，直到一陣恰到好處的微風吹落覆蓋其上的灰塵，那之后，感覺便生根發芽，直觸心靈。 ……那些，總是縈繞夢里，揮之不去的孩提趣事。豆蔻年華的雪人、雪仗、柳條帽、柳笛、柳條繡球、二八年少人面桃花相映紅的嬉戲打鬧，……還有，青梅竹馬時那支本已拋出的柳條繡球，那一句句藏于心底深處“待到長發齊腰時，我可以娶你嗎？”羞澀的青蔥“諾言”，遙遙萬里之外，連同那只柳條繡球，如今拋向了何方？那柳條帽里，還總是盛滿月光和憂傷嗎；那支柳笛，還會時而在夢里，把心里某個地方響得很疼很疼嗎？   ------     三       起風了，有雪簌簌飄落，桃枝搖曳，像是在阻止那些遙遠縹緲的記憶，更像是告別的手在揮舞。 三月，本是個萬紫千紅的季節。殷紅的桃花，皚皚的白雪，搭配的無與倫比，桃花白雪相映，美到極致。 正是：淺風柔柳雨思眠，百花偶遇雪妝面，春雨紛紛桃花雪，銀裝素裹花枝顫。 三月，無疑，因一場轟轟烈烈的桃花雪，而更加美麗，更加妖嬈！ 此時的世界，是那么的安靜，竟能聽見我的童年、少年、青年，已經走到山那邊再也不回頭的聲音。 此情此景，不由自主大呼出聲：桃花雪，桃花雪。喜你成疾，桃花雪。 +10我喜歡