只要我們想某人不好，我們就喪失部分的真我；
我們會失去一些光、
失去一些原本屬於我們的天堂之快樂。 每次上帝給我們機會、
用最快的方式，
讓我們學習並明瞭到可以化解我們一切
苦難的真理時，
我們都要感謝上帝，
因為真正能讓我們自由的只有真理。 修改自己是極為重要的事，
這真的是唯一的途徑。
如果我們想教化並幫助這個世界的話，
我們必須真正地修養及改善自己，沒有別的辦法了！ 一般人認為說：「我愛你！」就代表永遠。
不，不是這樣！
你還要以奉獻、每天革新、
珍惜對方的價值、慈悲愛心，
幫助另一半發展他們內在
最好的品質等方式來長養它，
這才是真正的婚姻、真正的伴侶關係。 任何時候，
任何人生你的氣或你生氣某人，
試著集中注意力，
不要將所有的怒氣發給那個人，
只要記得念佛號、儘可能集中注意力。
如果你忘了也沒辦法，
如果記得，試著再次集中，
並且忘了那個人。 愛你的鄰居和敵人是很容易的，
一旦你集中在你的內邊，
愛力就會流露出來，
然後你就會忘記憤怒，
你會認為那只是小事一樁。 | /59109_145953785444626_100000900169827_235547_5547593_n.jpg)
