乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

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是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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臺北士林淡化乳暈設計技術好工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北林口淡化乳暈設計網友推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北板橋淡化乳暈工作室老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北新店乳暈粉嫩工作室老師推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北林口淡化乳暈網友工作室推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，桃園龍潭淡化乳暈設計網友老師推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

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人活著得干些什么才能夠對得起自己，人活著就得踏踏實實地做一些好事，做一些力所能及的好事，做一些對這個社會、對身邊的人有益的事情。 一個人如果能夠明白這個道理，這個人的生活也許就會少了很多的迷惑，就會少了一份虛無縹緲，就會多一份安全感，就會多了一份實實在在的的感覺，并且人生也會因此而變得充實而有成就感。 踏踏實實做事，實實在在做人是一個人立身安命之本，做事情實在，作為一個人自己會有實實在在的收獲，做人實在，作為一個人在與人交往相處的過程中，會收獲可靠的朋友，真誠的情誼，也許這個人沒有漂亮的外表，也許這個人不會說漂亮話，更不會阿諛奉承，但是這個人給人的第一感受也許不是那么深刻，但是時間久了，這樣的人能夠給周圍的人帶來的是什么？是一份踏實感，一份實在感，他所做的事情，也許沒有什么精彩奪目的地方，但是絕對是認真用心做的，他所做的事情，也許沒有什么錦上添花的外衣，但是絕對是用心設計，精益求精的結果，他不會為了一時的利益而改變自己的原則與底線，他不會因為別人的一兩句說辭而動搖自己做事做人的原則，他總是給人一種瓷實的感覺，一種古樸的質感，就像經過了歲月淘洗的瓷器，那般光亮厚實。 這樣的人在短時間內是吃虧的，甚至有些難以吃得開，甚至個別還會混得不好，但是我們這個社會需要這樣的人，因為這種人才是建設一個社會真正需要的脊梁，沒有了這樣的人，僅僅有那些買嘴皮的人，僅僅有那些玩弄權術的人，這個社會是不可能進步發展的，我們的社會發展與進步需要的是那些能夠踏踏實實做事，實實在在做人的人，因為只有這些人，才能夠干出一些業績來，因為只有這些人，才能夠真正潛心去做事，實在做人。 堂堂正正做人，用不著刻意去做作；踏踏實實做事，在做事中完善自己的人品、提高自己的品質，踏踏實實做人、做事，是好事情，有些人會笑話踏踏實實做事的人是傻瓜，我不這么認為，一個人做事踏實是讓所有人都放心的，是榜樣、是楷模，堅持自己的觀點、立場，管他別人怎么說。 每個人都有自己不同的人生，要是每個人都一樣，那這世界就無趣了，人生因為自己的不同而稱之為你的人生，這世上最重要的東西是用眼睛看不到的，用一顆樂觀的心去生活，學會珍惜自己身邊的一切，學會讓自己快樂的生活，你也有許多別人比不上的優點，只是你自己沒有發覺，或者是你自己覺得很平常而沒有重視罷了。 做事情不是單憑一個踏實，有時也需要有一定技巧的，我自己認為做什么都要踏踏實實的、人就一輩子、要讓自己問心無愧才對，實話實說、好像每次都會碰壁、每次都會難過，甚至連父母都要勸自己，要跟著社會走、做事要多長個心眼，可我還是覺得我們是對的、我希望、堅持自己的原則，踏踏實實地做好每件事。 踏踏實實做人做事當然是對的。但是人生總有坎坷，起伏不定的時候。無論發生什么 都要學著堅強。唯有自強不息 才能生生不息。現在的社會不好混 呵呵~ 不過只要相信什么事情有是有兩面性的 有失必有得。往好的方面努力發展吧。但任何事情都不是一日就能做好的 看你的恒心 和毅力夠不夠強了。 生命是無常的，珍惜身邊的親人，珍惜身邊的朋友，更要珍惜身邊的愛人，執子之手，與子偕老，堂堂正正做人，認認真真做事，相信上天不會虧待你的，付出會與收獲成正比的。 生活需要多付出，少計較，因為計較多了，自己會很煩惱的，會很惱心的，只有懷著一顆平靜的心，懷著一顆感恩的心去生活，去做事，去能使自己快樂起來，平安健康，快樂幸福每一天。 踏踏實實地生活，幸福快樂會伴身邊。 >>>更多美文：生活隨筆