乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

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臺北士林乳暈粉嫩技術好老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園乳暈粉嫩設計推薦 dcard以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北大同淡化乳暈網友工作室推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北士林淡化乳暈老師推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北內湖淡化乳暈設計推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北萬華乳暈粉嫩工作室推薦 dcard一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

啊，漫長了光和水的力量， 留下那些形容和比擬。 推開孤獨的柴門， 月光深藏在太陽的背影當中， 水的透明，不再凄涼。 翻開那一本童話專集， 我的身子長出了， 翅膀，托著你的美夢展翅。 遺落在寓言里的一個個 詞藻，牽掛著 草場上的那一匹真實的 盲馬，聆聽著 馬骨胡的那些音韻。 惆悵著天地間的 人情世故，多少時光 在斑駁的荒野上 創痕夢想與疼痛的得失 還有那些悲歡離合…… >>>更多美文：自創現代詩

洛陽于我而言，是一個既熟悉又陌生的城市。說熟悉，是因為二十年間，我曾兩度造訪洛陽，那古風新韻、老樹新枝，讓我對洛陽有了直觀的感受。說陌生，在于我對洛陽并未做深入的了解，她深蘊著幾千年的文化積淀，有一種神秘的色彩在其中，而我只略知皮毛。基于此，我很想找個機會再去洛陽，去領略她的博大精深，去感受她的現代氣息。 二十多年前的1992年，我在鄭州上大學，眼瞅著快要畢業了，有同學建議去洛陽看牡丹。說心里話，我對花花草草不感興趣，即便牡丹傾國傾城，我依然毫不動心。不過，聽學兄說，洛陽是中原通往西北的要塞，有很多好吃的，我的眼睛立馬就放了光。我確信學兄是動了心思的，他捅到了我的軟肋。 火車開得不快，到洛陽已是晚間，我們匆忙找了個旅館住下，靜等天亮一睹洛陽的芳容。 不怕大家笑話，我最早知道洛陽，不是因為她是幾朝古都，也不是因為牡丹，而是因為印著“東方紅”三個字的拖拉機。第一次看到時，我驚訝，中國一拖不在北上廣這樣的大城市，卻在中原洛陽，便覺得洛陽不簡單。 原本只是隨大溜，可當走進牡丹園的時候，我麻木的神經還是被刺激到了。對牡丹的印象，之前一直停留在畫作里，并未見過真容。眼前這一片片、一簇簇牡丹，冷不丁闖入視線，晃得我有些眼暈。 原以為牡丹是草本植物，卻被告知是木本，雖不至于長成參天大樹，生命力卻極為頑強。那怒放的生命是對歷史的張揚，動人心魄便有了足夠的理由。我嘴上護著那份卑微的自尊，心早就被牡丹仙子俘獲了。 匆匆一游，作為窮學生，雖沒品嘗到洛陽的名吃，倒也不虛此行，畢竟各花入各眼，我喜歡上了牡丹。 畢業二十年的同學聚會選在2013年早春，在鄭州瘋過后，大家異口同聲提出要去洛陽，也正中了我的下懷。此行兩大任務，一看二吃，看的自然是聞名遐邇的龍門石窟，吃的當然是正宗的洛陽水席。 真到了龍門，只見山河相依，美景映入眼簾，懸崖峭壁上的佛龕大小不一，佛像形態各異，讓我喟嘆古人的智慧和鬼斧神工。我是個“史盲”，不記也不研究歷史，但那瞬間的震撼足以讓我記住龍門，記住洛陽。 吃貨終歸是吃貨。當水席出現在眼前時，我驚嘆那獨一無二的做法，湯菜合一，氤氳的香氣誘惑著舌尖，勾引著味蕾，我早就迫不及待了。美味下肚的一剎那，我確認我的眼是瞇成了一條縫的，那是享受的表情。每一道菜都有一個故事，那故事就是洛陽文化的一個個縮影。 走馬洛陽，不過收獲一點粗略的印象。坐在回程的車上，看著一座座高樓大廈，突然覺得，二十年，我已離了青春，而從遠古走來的洛陽，更加顯得勃發昂揚。 >>>更多美文：心情隨筆