乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

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新北永和淡化乳暈ptt工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園八德乳暈粉嫩設計工作室老師推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。桃園蘆竹淡化乳暈工作室推薦 dcard在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，桃園乳暈粉嫩技術好工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北松山韓式半永久淡化乳暈老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，桃園平鎮淡化乳暈設計工作室工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

一 老杜的自行車就停在樓洞門口的樓梯下，只不過落滿了灰塵，車座因好久未騎，已經皸裂出道道裂紋，像是一個沙洋芋的表皮那樣。車鈴鐺也不知被哪個頑皮的孩子卸走。 自從老杜買了私家車后，就再也沒有騎過它了。 這輛自行車就這樣孤立地站在墻角，像是一個無人過問的老嫗一樣，每天目送著這個單元的住戶們陸續地早出；又迎接著大家陸續的晚歸。但從無人問津和關注它的存在。盡管老杜是它的主人，可也依然對它熟視無睹。 現在道路卻越來越擁堵了，每天老杜開車上路，只能隨著車流一點點的往前挪動。要是碰上什么急事，縱然是懷里裝著二十五個小老鼠——百爪撓心，也沒有一點辦法，只能干忍著。 有一天，老杜無意中瞥見了他的這輛自行車，心中頓時為之一怔，“何不騎車去上班！” 一個星期天的早上，他從家里端來一盆清水，又拿來一塊抹布，從上到下、里里外外，將這輛自行車擦拭了個干干凈凈，又換上一個新買的鈴鐺，“丁零零……”鈴聲依然那么清脆。 老杜將锃亮的自行車推到陽光下，銀色的車圈依然閃爍著耀眼的光芒。他飛身上車，又使勁一蹬，隨著飛輪的“噠噠”聲，車子已跑出好遠。 老杜將車子騎出了小區，騎到了馬路上，接著駛進了濱河馬路，迎著初春和煦的風，他感到很愜意。他時而猛蹬幾下，然后又隨著自行車自己往前駛。 他沒有目的，他不知要到哪兒去？但他卻找到了一種感覺，這種感覺讓他很受用。 他仿佛是一只鳥兒，飛翔在藍色的天空中；他又像是一條小魚，自由地游弋在清澈的小溪中。 那時他們一家三口出行就是靠這輛綠色的自行車。 二 他從師專畢業后，被分進了一所小學任教，就是在這里，他認識了她。 那時，他騎著自行車，她就坐在后面，他奮力地向前蹬著，她則將頭靠在他寬闊的脊背上。她信任他、她依靠他；他喜歡著她、他愛戀著她。他奮力地蹬著、蹬著……他覺得這是一個男人的職責！有時下雨了，她就在后來給他撐起一把花傘，雨點沙沙地打在傘面上，更平添了一些浪漫。 沒過多久，自行車的前梁上又添了一個可愛的小男孩，這是他們的兒子。他仍舊這樣蹬著、蹬著……每當遇到上坡時，妻子憐愛他，說：“我下來、我下來……”可他總是說：“不用，不用！” 他覺得這點小陡坡、小困難，憑著一個男人的勇氣和力氣是可以克服的。兒子坐在前梁上，手拍著車把，喊著：“爸爸加油、爸爸加油……”盡管他累得氣喘吁吁，但最終他還是沖上了坡。兒子高興地說：“爸爸真厲害！”妻子則在后面說：“就是，你爸勁真大！”聽了這些，他簡直像喝了酒一樣陶醉，所有的累與乏都飛走了，而且還似乎更增加了無窮的力量。 一輛車就是一個家。他就是這個家的動力，作為一個男人，他不畏風雨、不畏艱難險阻，向著心中的目標蹬著。 最后，他將自行車停在了濱河公園一處長椅旁，他坐在長椅上陷入了遐思，他想著過去美好的一切，想著想著，嘴角還不時露出了笑意。 夕陽漸漸地掛在了遠處的樹梢上，不一會又落在了山后，只留下西天的一片余暉，紅彤彤的。他知道一天又快要結束了，他多希望一切能如徐徐拉啟的夜幕一般，將自己所做錯的一切都隱去，然后再還給自己一個嶄新的明天。 喧鬧的城市漸漸安靜下來，各色的燈光已亮了起來。可是他還是有些不想離開，因為他不想打斷對過去一切美好的想象和向往。最后，他感到自己很累，這種累源自于身心的疲憊！ 打開家門，他看見妻子滿臉貼著黃瓜皮，正手持搖控看著一部韓劇。妻子朝他望了望，又轉向了電視。他的出現，甚至不如一只蚊子，絲毫沒有引起妻子的興趣。要是蚊子，妻子早跳起來捕打了。就這樣同室無語的日子，他們已經好長時間了。 兒子聽見門響，忙跑出自己的房間，問道：“爸爸，您吃飯了嗎？廚房里還給您留著飯呢？”盡管他一天沒有吃飯，但卻沒有一點餓意，隨口答道：“我吃過了！”“哦。”兒子又跑進房間學習去了。 想想原本溫馨幸福的家，乖巧聽話的兒子，而這一切都是他無事生非，沒事找事造成的。他又一次陷入了深深的懺悔當中。 這一切的發生，又似乎是因為他不騎自行車，買了私家車后造成的。 三 當一名小學老師，他總覺得是“孩子頭”，比幼兒園的阿姨強不了多少。他的愿望是當一名作家、一名詩人，一名富有激情的詩人。后來，他辭職了，卻并沒有轉向寫作，而成為一名商人。他和幾位朋友折騰起一家廣告公司，成了一名老板。經過艱苦的創業和兢兢業業的經營，加上他極富才華的創意，生意做的可謂風聲水起。就在這時，他丟下了騎了多年的自行車，換上了私家車。 也就在這時，他又認識了另外一個她。那天，老杜開著車準備去一家公司簽一個合同，人逢喜事精神爽，他看看腕上的手表，覺得時間還早，就悠閑地點上一支煙，緩緩地向前開著。這時馬路邊有一位背著雙肩包的年輕姑娘在向他招手，他覺得這一定是將他的車當做了“黑車”，心里有些好笑，有拿奧迪跑“黑車”的嗎？但又一想，時間尚早，何不客串一把“黑車”司機。于是他將車緩緩地靠在了路邊，搖下車窗玻璃。她彎著腰、探著頭問他：“華貿大廈去嗎？”他一聽，正好路過，就點了一下頭。她熟練地拉開車門，坐在了副駕的位置上，同時一股幽幽的香水味襲來。 經過攀談，他得知她原來是華貿商場的一名營業員。到達華貿大廈時，她掏出錢夾，準備付錢。他微笑著說：“不用了，快上班去吧，別遲到了。”她一怔，也微笑著說了一句：“謝謝！”然后蝴蝶一樣地飛走了，但香水味卻彌漫了整個車廂！他扇扇鼻翼，貪婪地嗅吸一下。 也許這一切只是人生長河中一個小水珠，連一個小浪花都算不上。沒過多久，他就將這一切都淡忘了，生活又駛向了日常的車道。 可是沒過多久，有一次他駕車去上班，卻又發現她在馬路邊打車。于是將車停在了她面前，搖下了車窗玻璃。“原來是你啊！”他能聽出對方既高興又興奮。然后同樣熟練地拉開了車門，同樣坐在了副駕的位置。 一切就這樣發生了。她給了他作為一個男人所具有的成就感和占有欲，他則給她買了許多時尚的內衣、時裝和首飾。 就這樣，他們從相識到碰撞出了火花，而這火花又燃起了熊熊大火。他們想用紙把這火包起來，可一切都是徒勞的。 最終妻子知道了這一切，她歇斯底里地同他大吵大鬧了一場，從此之后就陷入了漫無邊際的“冷戰”。 四 俗話說：“福無雙至，禍不單行。”就在家里弄的一團糟時，公司的業務量也不斷下滑，不少員工先后跳槽離開了，公司現在可以說是岌岌可危，隨時面臨關張。 后面那個她現在對他也頗有微辭，動不動說他不愛她了。她們單位誰誰買了一件V領露肩魚尾連衣裙，可是一點也不好看，她穿上卻修身妥帖，氣質陡增。她希望他能給她也買一件。 夜深人靜的時候是思考的時候。他躺在床上，仰望著天花板，沒有一點睡意。他過電影般地想著發生的一切，也許快天亮時，才不知不覺地睡著了。 他隨便擦了把臉，就出門去上班。他走到樓門口時，昨天擦拭一新的自行車立在那里，像是在迎接他這個主人。 當又碰到她時，她詫異地問：“你的車呢？”他想自嘲地開個玩笑，就摁了一下車鈴鐺說：“這不是車嗎！” “我是說汽車。”她糾正。 “頂債被別人開走了。”他仍開著玩笑。可是他卻發現她涂滿脂粉的臉上浮現出一絲不易察覺的輕蔑。 “要不我帶著你。”他說。 “算了吧，車這么多，不安全。我還是坐公交吧。”她望著公交車來的方向，連看他一眼也沒有。 他只好失落地一個人騎車走了。他蹬著自行車，忽然想到，有一檔電視節目中，有一位女嘉賓曾提出“寧愿坐在寶馬里哭，也不坐在自行車上笑”。可沒想到，這竟然發生在真實的生活里，發生在了他的身上。 果真，一連幾天，后面那個她都沒有給他打電話，這使他感到，仿佛是春天來了，他脫去了厚厚的棉衣般清爽解脫。 五 老杜現在每天騎著自行車，迎著朝陽去上班，馬路兩邊的柳樹經過一個冬天的蟄伏，都已吐出了綠芽，遠遠望去，如煙如霧，仿佛一個噴薄的春天就要來了。 他感到很愜意。 >>>更多美文：情感日志

浪漫的愛情文案 1.與其對我說甜言蜜語，不如陪我過春夏秋冬。 2.喜歡一切可愛的人與事物，悅耳的風鈴，伸懶腰的貓咪，在風里翻飛的書頁上的漂亮的文字。喜歡世間萬物，但我更喜歡你，因為你是可愛本身。 3.我做事總是三分鐘熱度，可是這次我想一直愛你不會結束。 4.我拿余生與你舉案齊眉，請別讓我皺眉，也別讓我心如死灰。 5.喜歡你的人很多，不缺我一個，我喜歡的人很少，除了你就沒了。 6.遇到你之前，世界是一片荒原，遇到你之后，世界是一個樂園。 7.我喜歡你，不是一見鐘情，也不能說停就停。 8.你是我的乍見之歡，你是我的眼神所向，你是我的溫柔的歸宿，你是我的嘴角揚起的理由。 9.我沒有什么特別的愛好，除了你就是錢。 10.我也想要給你寫一封情書，用七十年代的牛皮紙包住，字里話間不用太多矯情的詞匯，也不用增加氣氛的排比句，只是簡單的陳述天氣季節，然后再慢慢告訴你，我是真的喜歡你。 11.我喜歡你，像你的眉眼不行，像你的脾氣不行，不是你不行。 12.我不管你曾經愛過什么人，曾經做過什么，我只要你在選擇我的日子里好好愛我。 13.我是九你是三，除了你還是你。 14.總有一個人的名字，是你拒絕所有人的理由。 15.你是我的，誰都搶不走，我就是這么霸道；我是你的，誰都領不走，我就是這么死心眼。 16.讓我做你的依靠吧，雖然我個頭不高肩膀不寬委屈時也會掉眼淚，但我想擁抱你。 17.最好的幸福，是你給的在乎；最美的時光，是有你的陪伴。 18.你向我走來，我的心跳加快，眼睛不知該看向何處，手不知該放在何地，靈魂都隨著你的靠近翩翩起舞。 很火的愛情文案心情文案 1.愛情里最棒的心態就是：我的一切付出都是一場心甘情愿，我對此絕口不提。你若投桃報李，我會十分感激。你若無動于衷，我也不灰心喪氣。直到有一天我不愿再這般愛你，就讓我們這樣徹底錯過吧。從此一別兩寬，各生歡喜。 2.最好的愛情是什么，不會因為一條沒有回復的短信，一句無心的話，一個不要緊的朋友而斷言你不愛我。而是當你穿過樹林翻過山嶺越過海洋，我都放心的讓你去遠方，無論你在想什么做什么說什么，我都知道你不會棄我而去。你，終究是我的。 3.在愛情里，陪伴與懂得更重要。一個人就算再好，但不能陪你走下去，那他就是過客。一個人就算有再多缺點，可能處處忍讓你陪你到最后，那才是終點。 4.女人退一步，男人退兩步。一個懂得愛的人，寧可扮演輸家，也不去打敗自己的愛人。打敗了她，或者他，你想得到什么呢？真愛，就要懂得讓步。 5.電話，打一次沒有接，就不要再打第二次；短信，發兩次沒有回，就不要再發第三次。沒有這么卑微的等待，如果你重要，遲早會回過來，保住一份尊嚴，寧可高傲到發霉，也不要死纏到發瘋。 6.每個人都會犯錯，你若深愛一個人，無論他如何對你，無論犯什么錯，你都會原諒，甚至為他找理由。 7.那個讓你流淚的，是你最愛的人。那個懂你眼淚的，是最愛你的人。那個為你擦干眼淚的，才是最后和你相守的人。 8.永遠不要隔著屏幕說分手，最大的遺憾是連離開都不能當面說清，就走了。 9.當你愛我的時候，我就拼命的愛你。但如果你不愛我了，我就立刻止損，絕不犯賤。愛情這種事情，是你情我愿的，兩個人相愛才叫愛情，只有一個人貼上去，那還不如趁早相忘江湖。 10.愛你就是，見不到你的時候，心里有好多話想和你說；你在身邊時，覺得得靜靜地靠近你，即使不說話，也很好。 11.在愛的世界里，沒有誰對不起誰，只有誰不懂得珍惜。 12.時間，讓深的東西越來越深，讓淺的東西越來越淺。看的淡一點，傷的就會少一點，時間過了，愛情淡了，也就散了。 13.懂你的人，會用你所需要的方式去愛你。不懂你的人，會用他所需要的方式去愛你。于是，懂你的人，常是事半功倍，他愛得自如，你受得幸福。不懂你的人，常是事倍功半，他愛得吃力，你受得辛苦。兩個人的世界里，懂比愛，更難做到。 14.喜歡一個人，是不會有痛苦的。愛一個人，也許有綿長的痛苦，但他給我的快樂，也是世上最大的快樂。 15.喜歡，就是知道對方最好的一面而喜歡他；愛，就是明知對方最差的一面，卻仍然愛得義無反顧。 16.我這才明白，喜歡一個人后，眼角眉梢都是你，四面八方都是你，上天入地都是你，成也是你，敗也是你。 17.總有一天，你會對著過去的傷痛微笑。你會感謝離開你的那個人，他配不上你的愛、你的好、你的癡心。他終究不是命定的那個人。幸好他不是。 18.幸福，其實很簡單。當我失落當我傷心當我落淚，你會走到我身邊給我一個擁抱，毫不猶豫。 甜甜的愛情文案 一、想把一切與你分享，清晨的暖陽，浩瀚的夜空，過去的美好，余下的人生。 二、從你風華正茂，到你的垂垂老矣，歲月讓容顏變遷，但我對的你的熱情從未有絲毫減少。愛你很久很久，久到一生只夠愛一個人。 三、你說的每句漫不經心的話，全在我心上開成漫山遍野的花。 四、我不是一個溫柔的人，但是我為了你，可以做盡溫柔的事。 五、想把世界最好的給你，卻發現世上最好的是你；我不要不老的青春，只要一個盜不走的愛人。 六、喜歡你，怎會舍得輕言放棄，除非時光逝去，我死去。 七、一年有365天，我可以喜歡你四天：春天、夏天、秋天、冬天，我也可以喜歡你兩天：白天，黑天，實在不行就喜歡你一天算了：愛你的每一天！ 八、想和你在一起，不分秋冬，不顧冷暖，想給你最好的愛情，不是早點睡，不是多喝水。 九、沒遇見你之前，我沒想過結婚這事，遇見你之后，結婚這事我沒想過別人。 十、人生只要兩次幸運便好，一次遇到你，一次走到底。往后余生，風雪是你，平淡是你，清貧是你，榮華是你，心底溫柔是你，目光所至，也是你。 十一、說起來有些難以啟齒，有些矯情不堪，可我就是想和你，走過剩下的這漫漫一生。 十二、像你這種人，我除了慣著你，寵著你，也沒有其他辦法了。 十三、我喜歡你，笨拙而熱烈。一無所有卻又傾盡所有。 十四、人生只要兩次幸運便好，一次是在我最好的年華遇到你；一次是直到白發蒼蒼，你也陪我走到底。 十五、我喜歡你，像你的眉眼不行，像你的脾氣不行，不是你不行。 十六、總有那么一天，我習慣了你的直來直去，你也猜透了我的口是心非。我們相視一笑，執子之手，與子白頭。 十七、就讓我笨拙的喜歡你，從須臾到不朽，從一葉到知秋，然后，騎一匹白馬，到人海里安家。 十八、歲月靜好，很想和你就這樣一起安然老去，不緊不慢，不慌不忙。 >>>更多美文：愛情文案