乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

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臺北中正乳暈粉嫩老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北中正淡化乳暈工作室推薦 dcard以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北北投韓式半永久乳暈粉嫩工作室推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，桃園蘆竹乳暈粉嫩工作室推薦 dcard象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北蘆洲淡化乳暈ptt老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北五股淡化乳暈設計網友推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

小兒子如愿考取高中了！我心中懸著的石頭終于落了地，付出太多的妻子也興奮得一夜未眠。現今的孩子讀書太不容易了，升學考試涉及到學校的選擇，牽動著父母、家庭、學校乃至社會，競爭非常激烈。家長“望子成龍”的心愿，與孩子的學業和優勝劣汰的統考機制相互糾結，已把中考、高考演化成沒有硝煙的“戰爭”，讓人揪心而惶恐。孩子的成長伴隨著一個又一個的升學考試，每次升學考試都好比一個“坎”，上了一個“坎”就仿佛松了一口氣，接著的“坎”又得繼續跨越了。 晚上與妻子一道陪著兒子，至凌晨12點上網查詢中考成績，讓人在焦急中感到時間的漫長，心里七上八下的。回想自己當年在農村讀書時，可讀的學校就是一所鄉鎮中學，沒有什么名校可選，升學的壓力和不安就未曾體會過，讀書的快樂就是大冬天拎著火籠，順著田坎跑去上學的無憂無慮。直到中考未能隨兄長一同考上縣城的高中時，貪玩的我才感到大勢不妙，失落與自卑的交織，讓自己在關心詢問的長輩面前抬不起頭。當時國家已恢復了高考，鄉鎮中學的一些老師還是回鄉代課的高中畢業生，辦學條件和師資力量哪能同縣城中學相比？父母一句“考不起大學將來就找不到工作”的訓誡，讓我猴急起來，便立下不再貪玩的誓言，央求父母托關系找后門進了縣城的中學讀上了高中。經過兩年的埋頭苦讀，也如愿考取了大學。可以說是中考時的受挫和失落，讓我醒了水，戒掉了貪玩的惡習，學業才得以如愿以償。倘若自己還執迷不悟，人生的道路或許就得改寫，是好是壞，也只有老天爺才能給出答案了。 如今光陰輪回，兒子也面臨著中考這個“坎”，其心理承受的壓力是可以想象的，甚至比我當年還要沉重得多。隨著經濟的發展、改革的深入，當今社會已是一個競爭的社會，讀書就業也不例外。雖然現在各地的辦學條件、師資水平都有了不可同日而語的大幅度提升，但老師與學校的檔次還是無法平衡的，眾多獨生子女打從上幼兒園起，就面臨著名師名校的選擇，教育資源的失衡和千軍萬馬過“獨木橋”的高考機制，都讓家長和學生們對當地的名校趨之若鶩。名校的高考錄取率就是活生生的廣告，讀上的學生有自豪感，家長有成就感，孩子的前途也似乎看到了希望的曙光。可往往一場升學考試下來，幾家歡喜幾家愁的現象又遍布社會的各個階層，對教育體制改革的呼聲不絕于耳。但無論怎樣改革，教書是渠道，育人才是根本。人們在急功近利抑或拔苗助長的時候，又往往忽視了教育的本質，都指望孩子能讀上好的中學、考上好的大學，雖說不上是“學而優則仕”思想的復辟，但走上社會應聘工作還得講究學歷的嚴峻現實，讓家長與學生都無法避開升學考試這道“坎”。 兒子小升初時，我就傷了一次腦筋。九年制的義務教育還有三年的初中，錄取是按戶籍所在的轄區學校就近安排，能上的學校算不上一流，怕孩子受不到良好的教育而誤了將來的前程。這不啻是歸咎于學校不好的原因，而是孩子在小學讀書時沒養成好的學習習慣和方法，考的時候著急，學的時候半解，玩的時候拘謹。過于膽小內向的性格，也讓他不敢問老師，成績時上時下。尤其是妻子的一場大病影響了他的情緒，原本有些壓抑的心里又添加了一絲陰影。惟恐他上不了好一點的學校而頹廢下去，我們只好想辦法為他另擇一所好學校，學費雖高了一點，但能給孩子提供一個良好的教育環境，心里就踏實了許多。 幸好這樣的選擇沒有錯，兒子遇上了善于激勵學生的好老師，性格逐漸開朗起來，竟敢主動報名當班上晚會的主持人，參加了學校的足球隊，成績也從中下逐漸往前超，最后還當上了班長，被評為學校的“優秀畢業生”。兒子的進步，給了他難得的自信，我喜在了心頭，卻又憂在了他的中考，便常常叮囑他平時要抓緊學習，考試時要放松。殊不知叮囑多了，他反倒緊張起來，臨考前還發起了高燒，無奈之下，只得晚上接他出來輸液，翌日一大早又送他回校上課。弄得班主任也著了急，接連幾個電話讓我們想辦法趕快治好他的感冒，還說如果影響了他的學習考不上好的高中就太可惜了！聽到這席話，我的心一下子急了起來，妻子也夜不能寐，老想著怎樣給他配藥，怎樣給他補充營養，整個心思都用在了兒子的身上。 按理說，上學讀書是一個孩子天經地義的事，其成長離不開這個過程，該是幸福快樂的才對。孩子走過的路，也是當年我們走過的路。只是時過境遷，如今的升學考試面臨的選擇多了、門檻高了、愿望大了，便有了激烈的競爭和揮之不去的壓力。雖然大家都知道，讀書是人類進步的階梯，學業是事業的基礎，而現實的命運并不是以學業定終生的。人生成功的造化是多種因素促成的，學業并非唯一。但學業畢竟是基礎的基礎，家長對孩子上學讀書的重視，自然就可以理解了。這真是可憐了天下父母心了！在物質生活條件日益富裕的今天，不惜窮盡一切，都要讓孩子上最好的學校，接受最好的教育，除了骨子里“望子成龍”的愿望外，不能給孩子留下一點遺憾，亦成了父母不可推卸的神圣責任。 面對著升學考試的壓力，家長緊張，孩子恐慌，老師焦慮。臨考前的兒子連續兩個周末都未回家了，老師也一再短信提醒家長不要過多過問孩子的成績，以免增添其壓力。孩子在校的學習生活包括中考期間的接送，老師都會負責到位的，叫家長們放心。老師全方位的呵護，讓人欣慰和感激，可心還是懸著放不下來。中考時，眾多的家長都忍不住趕往考場門口，目送孩子一程。我與妻子自然也不能例外，覺得這樣也可以給孩子一點關心和鼓勵，助其跨過升學考試這道“坎”。 兒子中考結束的當天下午，似乎還沒有完全如釋重負，竟馬上邀約同學回校打了一場籃球，大汗淋漓之后才回到家里。我知道這是一種壓力的釋放，就由他用體力來宣泄了。為我不理解的是，一連幾天叫他出門旅游一趟或到萬峰林徒徒步，他都不愿，就呆在家中上網看電視，直至接到錄取通知書后，他才樂意外出。這種心理轉變的過程，恰好反映他在等待中備受了煎熬。等待是漫長的又是迫切的，有希望又怕失望，哪還有心情外出游玩呢？萬一遇上關心的長輩過問考試的情況就不好作答了。 人的一生啊，會遇上許許多多的“坎”。升學的“坎”、就業的“坎”、工作的“坎”、乃至各種不可名狀的“坎”，都需要一一邁過。如今兒子才邁過人生中第一個重要的“坎”，接下來的高考“坎”會隨之而來，容不得放縱和喘息。 都說人應該把所承受的壓力轉化為前進的動力。可現實中能夠做到的，大凡都是一些成功的人士，其榜樣的作用和激勵的意義非常明確。我們需要這樣的激勵，也更需要減輕各方面的壓力。倘若能將工作、學習當成一種快樂，人生的境界便豁然而開了。 我雖然曾經當過高中老師，可小兒子此次的中考卻讓我牽腸掛肚，心有不安。自己教過的學生如今在社會上所取得的成就，真的還不能作簡單的比較，沒考上大學的做上了生意、包上了工程，也活得有滋有味、風風光光的。想必讀書就是一個接受教育的過程，為將來立足社會打下一個認知和做人的基礎。一個人將來成功與否，除了學業外，還有許多努力的因素和客觀的機遇，學業與文憑不可能決定一切。 如何教會兒子快樂地學習，應是我今后關注和在乎的大事。快樂的人有樂觀向上的心態，健康愉悅的心境，坦然從容的心智，才能自信地面對競爭與挑戰、困苦與挫折。快樂地工作和學習吧，我愿同孩子一起努力，少一些壓力，在勤奮中尋找并享受心情的愉悅，以自覺、自愿、自信的心態坦然面對一切，想必人生的“坎”就不再是畏懼和彷徨了。 >>>更多美文：心情日志

我家住在步行街上，晚飯后時常帶著小兒子去逛街，江南的步行街沒有江北的那么熱鬧，但自從街道兩邊擺放一些賣衢州三頭、縉云燒餅、湖南臭豆腐等很多小吃。街道中間擺放了許多賣衣服的、手機貼膜的小攤后，倒也人來人往，熱鬧起來了。 步行街上也不是有賣車的集會，他們都宣稱車展，也有農產品特賣會，杭州絲綢專賣會、每年過年前的年貨特賣會。周邊上的店面關了又開，開了又關，一波老板換了一撥老板。最大的那個號稱金華最大的單體商場世貿中心還是沒有開起來。 街上不知道什么時候來了一個賣書的人，光光的頭發亮，看起來挺神采奕奕的，挺精神的。最讓人一下子就記住的是他拄著雙拐，站在那里，偶爾有拐杖把書調整一下，走起來有點困難的。他賣的是一些舊書，但也不是很舊，就是不像書店的新書都要有塑料包裝，現在的舊書都是很新的。還有一些過期的雜志，小孩子的書多一些。買的人在哪里挑挑，還價，都是正常價的幾折出售。有一次看到他擺攤，是一個老婦把他從車上攙扶下來，替他把書攤擺好。然后他就站在哪里賣書，那個老婦應該是他的母親。我也去翻過幾次，沒有合適書，沒有買過。 有一次和兒子說起這個賣書的人，覺得他也挺不容的。兒子說這個人還上過本地的報紙，他得了一種特殊的病，不能坐下來，只能站著。以前在江北擺過書攤，靠這個在金華買了房子，養活老母親的，上過報了了，也算很勵志的一個榜樣。步行街上不收他的攤位費。岳母就說起來這個人，覺得他很容易，就說起的他的母親的不容易，還說起他可能沒有結婚。 又一個晚上，我和小兒子去步行街溜達，高音喇叭又在那里開始做推銷，又一個推銷讀書機器人的小攤位在哪里發小包衛生紙，到的人在哪里舉舉手，就可以搶到一盒小包的衛生紙。還有散發小布娃娃。我和兒子也走過去，小孩子要搶那個小布娃娃。那個宣傳的那個幾個小布娃娃扔到人群中，我們也搶到了一個。不一會兒，三三兩兩聚了一些人群。這個時候，那個經常在邊上擺書攤的人來了，還是老婦人騎著三輪車，他自己下了三輪車，四周看了看，老婦人把三輪車停下來準備擺書攤了。他拄著拐杖蹬蹬蹬走到了那個賣讀書機器人的小攤前，讓他把攤位移走，擺攤位的小哥有幾個人，那個口才很厲害的，就是不搬走，兩方就吵起來了。賣學習機器人的小哥說自己是交了費用的，去找收費用的人了，另外兩個年富力強的，看來脾氣還是暴躁的兩個小伙把箱子都摔倒了地上，但兩方也就是再吵，那個站著的男人，拄著兩個拐杖，站在攤位前，就是不走，偶爾的還揮舞一下拐杖，人群都遠遠的退后，站在那里看，很多人都走開了，那拐杖看起來挺沉的。我和小兒子也走了。我們從商城里回家的時候，看到那個站著的男人的書攤擺了起來，那個賣讀書機器人的車停在那里，但沒有擺攤了。 夏天到了，隨著疫情的緩解，街上的人越來越多了，熱鬧了。小兒子經常飯后要去步行街去逛，經常還會看到那個站著賣書的人，他的攤位又多了一些恐龍、奧特們等一些玩具。但我總覺得怪怪的。 >>>更多美文：原創散文