乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。

趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

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營業時間｜週一~週六 12:00-21:00
周日公休(最晚預約為19:30)

新北永和乳暈粉嫩設計工作室推薦 dcard女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園平鎮乳暈粉嫩ptt工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北新莊淡化乳暈設計推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北中山淡化乳暈設計技術好工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北士林淡化乳暈設計技術好推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北新店淡化乳暈技術好工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

熱門文案短句 一、這輩子我已經很滿意了，知道你的名字，聽過你的聲音，牽過你的手，吻過你的唇，感受過你的懷抱，擁有過你的溫柔，至于以后呢，三里清風，三里路，步步清風，再無你。 二、從前你是我心上的一束光，傾世溫暖。現在你是我心里的一根刺，刻骨銘心。以后你是我心底的一粒塵，無關痛癢。 三、世上最凄美的距離是：兩個人本來距離很遠，互不相識，忽然有一天，他們相識，相愛，距離變得很近。然而有一天，不再相愛了，本來很近的兩個人，變得很遠，甚至比以前更遠。 四、有的人把心都掏給你了，你卻假裝沒看見，因為你不喜歡。有的人把你的心都掏了，你還假裝不疼，因為你愛。 五、感情里最難熬的大概就是，你我皆良人，我未曾做過傷天害理的事，你也未曾跨越鴻溝做對不起我的事，只是緣分這東西偏成全不了你我。 六、原來我們一直在做著相反的事。我傾盡我的年華和時光，來懷念我們曾經許下的地老和天荒；你用盡你的青春和精力，去覆蓋我們曾經有過的記憶和時光。——我在懷念你，你在忘記我。 七、如果一別兩寬那么簡單，就不會有那么多人選擇糾纏；不要執著的道理誰都懂，可真正愛過的人怎么可能說放手就放手。 八、你忙，忘了我需要人陪；你忙，忘了我會寂寞；你忙，忘了我在等你電話；你忙，忘了你對我的承諾。但你知不知道，愛情不是等你有空的時候，再去珍惜的。 九、如果你不能對我好一輩子，請你不要對我好，哪怕只是一秒鐘；如果你不能騙我一輩子，請你不要騙我，哪怕只是一個字；如果你不能愛我一輩子，請你不要愛我，哪怕只是一瞬間。 十、有多少人故意賭氣關掉手機，忍不住打開后，發現什么也沒有。自作多情以為自己在他心里有多重要，到最后才發現自己原來是個笑話。別再傻了，人家不在乎你。 十一、你就像是我飲過的最烈的酒，剛入喉的時候嗆得我眼淚都掉了，然后進到胃里又讓我覺得好暖，最后帶來的是無盡不致命卻難熬的后遺癥。 十二、后來有的人學會了撒謊不臉紅，有的人學會了冷漠的微笑，有的人不再熬夜，有的人狠心剪掉長發，他們都是回不去的人，這世上的從頭再來，從來都是騙人的，所有的過去再也回不去，變成了舊事，封于心尖。 十三、不要輕易說一輩子。我也曾經說過一輩子，信過一輩子。可其實一輩子太長了，長得足夠改變一個人，忘掉一個人，甚至，再愛上另一個人。 十四、原來世界上真的沒有什么是永遠。一段友情，離開了就淡了。一段愛情，分離了就散了。珍惜現在所擁有的，也許下一秒，就不再屬于你的。 十五、主動找你三回，你理我一回，下次我會猶豫找不找你。我跟你說的話你敷衍，下回我會考慮要不要跟你說。我對你好，你熟視無睹，下次我會疑惑你是不是不需要。知道嗎？你就是這樣把我推遠的。 十六、喜歡，大概是這個世界上最獨斷，最沒有道理的事了，不是權衡利弊，不是見色起意，而是突然間有了一個人讓你牽腸掛肚，割舍不下。 十七、很多事，不是我想，就能做到。很多東西，不是我要，就能得到。很多人，不是我留，就能留住。有些人，就像指縫的陽光，溫暖，美好，卻永遠無法抓住。 十八、在我最需要你的時候，你或許不在我身邊。在我想要依靠的時候，你也不會適時地出現。在我需要安慰的時候，你的聲音只能在電話里邊。在我孤獨無助的時候，你的身影只會出現在天邊。——張愛玲 十九、有時候我們選擇原諒一個人，只是因為不想失去他。那些曾經藏在心中的刺，我都只愿隨著時光流逝而慢慢磨平，畢竟，你是我真心愛過的人，我又能怪你什么。 二十、我們每個人都生活在各自的過去中，我們會用一分鐘的時間去認識一個人，用一小時的時間喜歡一個人，再用一天的時間去愛上一個人，到最后呢，卻要用一輩子的時間去忘記一個人。 瞬間難過的熱門文案短句 一、如果有一天，你開始后悔放棄我，請記得，我從未想用離開的方式教會你如何去珍惜。 二、得不到回報的付出，要懂得適可而止。否則，打擾了別人傷了自己。 三、當一個人回復你的消息很慢或直接不回時，別擔心他出了什么事，他只是在陪比你重要的人或者在做比你重要的事。 四、遺憾千萬種，各人皆不同。傷口不管有多重，總有痊愈的一天。但遺憾不一樣，它會跟隨你直到生命終結。 五、我能喝下最烈的酒，也能度過沒有你的深秋，我能抽下最猛的煙，也能忘記你曾經對我的溫柔。 六、曾以為他是生性冷淡，直到看到他為另一個人噓寒問暖。你才突然明白，這世上根本沒有高冷的人，只是他暖的不是你。 七、這段感情我認輸，我放你走，雖然我還是忘不掉，還是會心痛，還是會想起你，但是我明白，一廂情愿有始無終。 八、好像每次都是這樣，沒有例外。在我們最需要有一個人去依靠的時候，往往到最后，都是自己一個人挺過去。 九、后來我才發現，很多人的世界根本不缺我，說不盡的心酸我也只能當笑談。 十、無論你再怎么痛，再怎么難過，人家也看不到，也不會心疼你，你難過給誰看。 十一、若無其事，原來是最好的報復。心累到一定的程度，連生氣和計較的力氣都沒有了。 十二、如此情深，卻難以啟齒。原來深愛一個人，內心酸澀，憂傷的反而說不出話來。原來深深眷戀一個人，內心疼痛，撕心裂肺也慈悲為懷！ 十三、不在乎你的人，你表現得怎樣都不會被珍惜，就算你走得越來越遠，回頭看的時候他依舊無動于衷。 十四、從前你是我心上的一束光，傾世溫暖；現在你是我心里的一根刺，刻骨銘心；以后你是我心底的一粒塵，無關痛癢。 十五、你看到的灑脫，都是我心碎之后的無可奈何。時間沒有讓我忘了你，而是讓我習慣了想你，不能遺忘的人終究難忘。 十六、人都這樣，明知道關燈玩手機傷眼，還是習慣被窩里玩，明知道飲料喝多了會胖還是不忍，明知道你不愛我還愛你。 十七、最難過的不是半夜躲在被子里哭，而是夢里夢見兩個人和好了，醒來時的那種失落感。 十八、有幾次我滿懷熱情，你卻心不在焉，后來你想向我吐露心聲，我也視而不見了。這段關系是我們一起搞砸的，誰都難辭其咎。 心里委屈想哭的熱門文案短句 一、分了舍不得放不下，不分又太委屈太心酸，愛而不得，才最傷。 二、愛鬧情緒的人都渴望存在感，故意說反話就是想引起你的注意，你要知道那些別扭又違心的嫌棄，都是我說不出口的喜歡。 三、把你嘗遍之后，我刷了三次牙，哭了三十九次，從一月睡到太陽回歸，重新擁有九個情人，吃光了她們所有的糖，可你的苦，還攀在我心上。 四、這就是我的人間，荊棘遍地，陷阱重重，有時我會為之快活，但更多時候，我寧愿自己從沒來過。 五、你變成了他喜歡的樣子，我變成了連自己都討厭的瘋子。所謂奮不顧身就是一個人拿著匕首對準你的心臟，你還笑著說我愿意。 六、你明明知道你需要放手卻放不下，因為你還是在等待不可能的發生，這種感覺真的很難受。 七、再也不會因為一句虛無縹緲的話語而撕心裂肺，再也不會因為一個毫好不經意的動作而臉紅心跳。 八、失戀有千萬種，每個人都在等。等的不是誰誰回頭，等的都是自己和回憶和解的那一天。 九、我用了很多年證明我有多愛他，他卻用同樣的時間證明我有多傻。總有那么一個傻瓜，曾經為了一個人拒絕了所有人，最后卻落得一無所有。 十、就怕一時溫暖一世寒冰。結局和過程都有了，再去糾纏，連自己都覺得貪婪。 十一、為你做了九分告訴你三分，自己拿著另外六分感動得不行，可是我忘記了，我對你的好，一分都不曾入過你的眼。 十二、永遠不要高估自己在別人心目中的位置，總有一天你會發現，自己也只不過是他茫茫人海恰巧認識的其中一個而已。 十三、這一生可以走很多路，遇見很多人。我知道凡事都沒有絕對，就像日后終會靠在別人的肩膀，也終與你無關。 十四、有多少人故意賭氣關掉手機，忍不住打開后，發現什么也沒有。自作多情以為自己在他心里有多重要，到最后才發現自己原來是個笑話。 十五、你洞房花燭時，我喝著啤酒抽著煙，半包花生二兩淚。兜里再無半毛錢。喝一口吸一口再咬一口。星空夢幻照著誰。幻想曾經某日某時某件事換個結局會如何。或許你只是我深夜的夢魘。七年如一日。你幸福美滿，而我已廢。曾有人問何不新開始。我說：可能我想證明那是愛情。 十六、對一個人死心其實很簡單，失望累積到極點之后，你所謂的溫柔我再也不想貪戀。 十七、不管昨夜經歷了怎樣的泣不成聲，早晨醒來這個城市依然車水馬龍。開心或者不開心，城市都沒有工夫等，你只能銘記或者遺忘，那一站站你愛過或者恨過的旅程。 十八、我把我生命中的所有溫暖都給了你，而且你卻離開了我，你叫我以后怎么再對別人笑。 十九、有時候，嘴上說的，跟心里想的壓根不是同一回事。其實，我很需要你，只是，不敢打擾你。 二十、走錯了路要記得回頭；愛錯了人要懂得放手。人心都是相對的，以真換真；感情都是相互的，用心暖心。只是一起走過一段路而已，何必把懷念弄的比經過還長。 >>>更多美文：文案短句

每個人都想快快樂樂地活著，但架不住總有這樣或那樣的事來影響我們的心情。 當你覺得“生活太難了”，要堅持不下去的時候，不妨試著去做這以下5件事。 一、吃自己喜歡吃的東西 “沒有什么煩惱是一頓美食解決不了的，一頓不行的話那就兩頓。”吃自己喜歡吃的東西，向來是改善心情最簡單卻最有效的辦法。 一頓好吃的吃下去，胃填滿了，心也就會被幸福感填滿。 記得上大學的時候，校門口不遠處就是夜市。每當心情不好的時候，就會約上兩三好友一起，從街頭吃到街尾。 那時候，天大的煩惱都會被拋到九霄云外。 人不能跟自己的胃過不去，心情再不好，也別忘記吃些自己喜歡吃的東西。 哪怕只是一碗簡簡單單的面，當湯湯水水下肚時，胃里的溫度也會傳到心里，給我們繼續走下去的力量。 二、清理社交圈 你有沒有過這樣的經歷？ 心情非常不好的時候拿出手機想找朋友聊聊天，結果打開通訊錄才發現，里面堆滿了不知道什么時候加上的，臉和名字都對不上的名片。 社交圈里的人太多，只會將自己所剩無幾的自我空間進一步壓縮，讓我們連發個朋友圈都在字斟句酌，生怕一句話說錯了會得罪人，發錯了內容會被人指指點點。 神經長時間地緊繃著，難免會感到喘不過氣來。 清理社交圈，也是給自己的心騰出一個休息的地方。 或是將無關的人清理掉，或是干脆分成私人和社交兩個賬號。 把生活和工作區分開來，我們才有時間、有機會卸下那張戴了很久的面具，松松快快地歇一會兒，做一回真實的自己。 三、做些能靜下心來的事情 很多人在心情不好的時候都會想，做點別的事情轉移一下注意力，不胡思亂想了，心情自然會好起來。 有一位朋友跟我講過，她在心情極度沮喪的時候，就會開始畫畫。并不是什么有技術含量的畫，只是拿彩筆把一張白紙涂滿。 每畫一張紙，她的心情就會變好一些。當畫好的紙摞起來有膝蓋那么高的時候，她擁有了一個全新的精神狀態和人生。 大量的科學研究表明，人的行動會影響思維。所以當身體積極地動起來的時候，那股能量也會不自覺地感染著思想，使我們擺脫消極的情緒。 所以，當心情不好的時候，不妨就允許自己“浪費”一些時間在那些“無意義”的事情上面。也許它們帶給我們的東西，比想象中的要多。 四、倒頭睡一個好覺 有時，心情是解決問題的關鍵要素。 一味地跟難題死磕，只會讓自己鉆進牛角尖兒，心情越來越差不說，最后問題也得不到解決。 不如就暫時撂開手，好好地睡一覺，養養精神。 蒙頭睡上一覺雖然不能解決問題，卻可以讓我們暫時逃避煩惱和焦躁。 等一覺醒來，我們就擁有了全新的心境，那時候再去思考和解決問題，或許就能事半功倍。 睡眠對每個人來說都是至關重要的，它不僅僅能修養身體，更是清理大腦及心情垃圾的一個至關重要的過程。生活中的壓力，大多都是通過睡眠釋放出來的。 所以當你遇到難題時，不要跟自己較勁兒，想著“完不成就不睡覺”。 好好睡一覺吧，換個心情，難題才會迎刃而解。 五、學會放過自己 很多人因為不想當一個無能的人，所以用極高的標準來要求自己，又為了達成目標拼了命地去努力。 可到最后，80％的人的結果都是，既沒有完成目標，又陷入了自我否定，心情變得極其糟糕。 很少有人說過，學會放過自己，才應該是成年人的必修課。學會放過自己，就是懂得對自己說，失敗沒有什么大不了的。 之所以說人生沒有過不去的坎兒，是因為這個坎過不去，我們還可以繞道走，實在完不成的事情就放棄，沒什么丟人的。 生活中多的是無法實現的雄心壯志，地位再高，成就再大的人，也得有那么一兩件心有不甘，卻又無能為力的事，何況我們這些普普通通的人呢。 懷疑自己，否定自己，然后討厭自己，都沒有必要。凡事只要盡了全力，最后的結果，坦然接受就好。 生活中不如意之事十之八九，我們阻擋不了壞事情的發生，卻能夠改變自己的心情。 做人，最要緊的就是開開心心。 當心態變好了，我們就會發現，這世上沒有什么過不去的事。 >>>更多美文：感悟生活