自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

在戈壁灘上跋涉，如果仔細找尋，總會看到形態各異的風凌石。因物理風化和風砂的不斷打磨，千瘡百孔，棱角分明，表面潤滑，通體光亮，或黢黑，或暗紅，大小隨緣，像形由心，帶給人的總有不一樣的驚喜。 　　就石頭的本性，或為超基性的、基性的，或為火山巖、硅質巖，甚至是硅化的巖石，總以堅硬、細膩為好的本質。從崩裂開始，歷經風暴、烈日、寒霜、砂蝕，在時間的加持下，受風的一面漸漸圓潤，原有的孔隙蛻變為風蝕洞。或產在高處，易受雨打日曬的地方，或匍匐在沙塵暴出沒的風口，易受風沙侵蝕的地方。強烈的風蝕和原本的特質成就了奇特造型，暴虐陽光的加持增加了不一樣的韻味。 　　本來是艱苦磨難，本來會分崩離析，因了堅硬和細膩，僅被蝕去了固結不夠緊的部分，遵從風向和巖石的原本樣貌，在遍體鱗傷中形成了獨特的風蝕孔和風棱面，構造了千奇百怪和形態各異。陽光和寒霜給傷痕累累的軀體刷上了一層黑亮的戈壁漆，從而油亮園潤、入手細滑。大自然就是這樣的鬼斧神工，造化就是這樣在造物成器。尋尋常常的石頭，日日遭受暴虐，時間的打磨和歷史的沉淀，最后成就了人們案頭的欣賞和把玩。 　　每一塊風凌石都是孤寂的，戈壁茫茫，環境嚴酷，造化自然，磨練不斷，欣然承受，修得奇特。遇見了欣賞，與知己相逢，立在了案頭，最終被人注目。 　　其實在人生的過程中，每個人也都會經歷許多的苦難，突發的，必然的，常態的，暫時的，任誰都逃脫不了受苦的必然命運。或被苦難打垮，或在堅定中了然，是態度決定了最后的結果。只有像風凌石那樣，堅持著，站立著，迎著風，受著苦，在磨難中修煉，讓失去成就奇特，歷滄桑增添光芒，才能在堅持中譜寫輝煌人生。 　　人生本來就是要受苦的，沒有永遠的如意，沒有永遠的平靜，與各種各樣的風雨不期而遇才是真實的人生，這一點其實和風凌石的處境是很像的。一樣的要遭受風蝕雨打，一樣的要經歷烈日磨礪，只有堅持、站穩，任暴雨侵襲，任酷暑嚴寒，保持內在的本質，靜心于平凡孤寂，經久渡難，才能成就驚艷和奇特。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

原創 聶文光 靈程伙伴 、     馬丁布伯這樣說：“真實的人生皆是相遇。“       我們與愛的人相遇，與自己相遇，與這個世界相遇，最為重要的，是在我們的生命中遇見那位深深愛我們的造物主。       上帝在燃燒的荊棘處，與摩西相遇   上帝在曠野的睡夢里，與雅各相遇   上帝在埃及的宮殿里，與約瑟相遇   上帝在大魚的腹中，與約拿相遇       上帝在加利利湖邊與彼得、約翰相遇，   上帝在稅關上與馬太相遇   上帝在井旁與撒瑪利亞的婦人相遇   上帝在那顆樹上與撒該相遇   上帝在大馬瑟的路上與保羅相遇           詩人說：黑夜和光明在你看，都是一樣。（詩篇139）       我們的錯誤，是誤以為只能在自己的光明處尋找他，在我們認為屬于宗教范疇或屬靈的地方尋找他，然而他在萬事萬物中，世界是他造的，沒有一物不受他的光澤，沒有一事能向他隱藏。               摩西在曠野，被特殊的異像所吸引，正覺納悶，上帝對他說： “不要近前來。當把你腳上的鞋脫下來，因為你所站之地是圣地，”；又說：“我是你父親的神，是亞伯拉罕的神，以撒的神，雅各的神。”(出埃及記 3:5-6)       為什么是圣地？那兒不是曠野嗎？不是埃及常見的灌木叢嗎？圣地不應該是廟堂嗎？不應該是在有祭司和祭壇的地方嗎？       但上帝對摩西說：“你所站之地是圣地”。 上帝讓我們看見，任何地方，原來都可以成為圣地！ 上帝同在的地方，為上帝而分別出來的地方，就是圣地！餐桌可以，辦公室可以，運動場，手機，朋友圈，菜市場…...任何分別給上帝的地方都可以成圣!        基督徒一個很大的悲劇莫過于將上帝局限在教堂和靈修的經驗里，而將其它90%的日子都歸入了世俗的領域。還有的信徒，將上帝鎖定在自己成功的屬靈生命里，所有失敗、軟弱、破碎甚至黑暗的日子，似乎都與上帝無關，都是他所拒絕、排斥的。這樣一來，我們能親近上帝的生活實在是少得可憐，畢竟，我們能拿來“獻祭“的屬靈資產是少而又少的啊！這就難怪我們生活中那么少“經歷上帝”。       上帝，并不要一個所謂正確的你，他渴望一個真實的、全然依靠的你。               然而，黑夜，并不能擋住上帝。他知道，那些黑暗的日子，正是我們最需要他的時刻。是魔鬼的控告，是我們的驕傲、自義，編成了囚禁我們的牢籠，而我們寧可將牢底坐穿，也不肯原諒自己，也不肯接受憐憫。這就是我們，命運的悲劇。在無盡的黑夜里，我們獨自在牢房的角落里哭泣……       電影《無問西東》里陳鵬對王敏佳這樣說：       “你別怕，我就是那個給你托底的人，我會跟你一起往下掉，不管你掉得有多深，我都會在下面給你托著。我什么都不怕，就怕你掉的時候把我推開。”                 上帝看得到我們的絕望，他渴望走進我們的生活，與我們的破碎相遇，他甚至愿付出生命，來尋找失迷的你我。       弟兄姐妹，你愿意放下自己的驕傲和自義，讓上帝這位大醫生，觸摸你的傷痛嗎？你愿意不再裝作堅強，將內在的傷痛化作眼淚，流淌進他為你預備裝眼淚的皮袋里嗎？你愿意讓他給你一個擁抱，擁抱那個丑陋如大麻風、自己都不肯正視的自己嗎？       “在悅納的時候，我應允了你；在拯救的日子，我搭救了你。”看哪，現在正是悅納的時候！現在正是拯救的日子。(哥林多后書 6:2)   +10我喜歡

一行小字，凝我萬語千言   文/曲小青   風輕云淡，倚著光陰，撥動歲月的琴弦。余音裊裊，纖指輕彈，一曲高山流水，凝我萬語千言……   在寂靜的深秋，一片落葉，悄無聲息的劃出我的靈感。摘一枚熟透的果子，放在我的嘴邊，那一刻，至少我是幸福的，那一年，我的名字落在了筆尖。   久久的坐在那里，看一眼，那山那水，那花那草，那一片白樺林被風撩起了波瀾。葉子沙沙，陽光暖暖，即使我一個人，也不覺得日子的孤單。   臨近黃昏，一抹夕陽映紅了我的雙肩。悄悄地告訴自己，走慢一點，我的腳步已漸漸蹣跚。父母不在了，摔倒了沒有人會護我周全。愛自己吧，我已在風雨兼程的路上，揮霍了大把的時間。讓自己緩一緩，攢足了力氣，和你道一聲晚安！   長夜漫漫，受了那么多的委屈，我不會滔滔不絕的爭辯。我在等，黎明的出現；我在等，遠方的呼喚。垂青我的筆，心心念念，細細賞來，勝過玫瑰花的那一抹妖艷。   不想與這個季節就這樣走散，落一行小字，哪管它緣深緣淺。致自己，筆耕不輟，手不釋卷。致過去，苦海無涯，回頭是岸。   +10我喜歡