每次規劃露營行程，最讓我頭疼的就是餐點準備。露營不像在家裡，有現成的廚房設備和齊全的食材；在戶外，一切都得精打細算。

首先，必須考量到食材的保鮮問題，特別是夏天，稍不注意就可能導致食材變質。

而空間有限，我得想辦法把所有食材和調味料壓縮到幾個保冷袋裡，還要確保東西不會在路途中洩漏。再來是菜色的選擇，既要簡單易煮，又要符合大家的口味，才能在戶外快速完成一道美味的料理。

在有限的水源下清洗食材和餐具，也讓我得更加注意用水的節省。

以前光是備料，大概超市就買扛一堆東西回來，真的非常辛苦，這次的露營人數比之前多，大概3個家庭的人次，雖然食材可以分散給大家準備，但是事前處理(切菜，清洗)真的很繁瑣

所以這次大家決定直接用現成的料理包來處理，第一選擇就是火鍋啦；畢竟火鍋只要把東西放進去煮一煮就好，非常簡單，不用過腦，但是湯頭這件事就真的很看功力，所以就上網做了一些功課，發現可以滿足10人以上的鍋物，踏輕似乎是一個不錯的選擇。

在很多平臺上面看到這個品牌的踏輕鍋物料理，讓我非常好奇，他有四道別出心裁的鴨式火鍋，有胡椒鴨、麻辣鴨、薑母鴨、洋蔥鴨，這幾道料理是外面鍋物店比較看不到的料理，除了冬天必備的薑母鴨外，其他都是很具特色的鍋物料理。

我特地上網做了一些功課，想看看其他人對這個品牌的試吃評比。瀏覽了不少部落客和食評家的文章後，我發現大家對踏輕的評價相當一致。

許多人都提到他們的湯底特別，冬天吃真的非常適合，而且不會過於油膩，這讓人即使吃完一整鍋，也不會感到負擔。而且，食材的新鮮度是大家稱讚的重點，尤其是鴨肉和自己買的蔬菜搭配，讓鍋物吃起來更有層次。也有人提到踏輕的湯頭有種自然的甘甜，這來自於食材本身的原味，而非依賴過多的調味料。這些評比讓我下定決心，就是他啦，這次兩天一夜的露營料理就是踏輕啦！

這次我選擇的就是胡椒鴨跟洋蔥鴨，感覺是最符合大家口味，所以只要再準備一些蔬菜，就可以快速搞定啦。

這次露營的地點選擇在南投埔里足跡民宿，外面有一個很大的露營廣場，整個環境都非常好，而且重點是沒有討厭的小黑蚊，就非常大推，而且帳篷用品，都已經架好，老闆服務真的很好

南投埔里足跡民宿相關聯繫方式

地址： 545南投縣埔里鎮福長路12巷75號

預約住宿電話： 0921 313 067

在露營的當天，我負責準備餐具，朋友則在一旁幫忙處理份量極大的洋蔥鴨，說真的，料理一定要看使用說明，一定要先解凍，不然我看屠龍刀也劈不開這個厚實的鴨肉。

看看這個分量，我已經用了10人份的鍋子了，還是滿出來了，都比小朋友臉還要大，這邊我們少做一件事，解凍後應該要先將整隻鴨都拆解好再煮，整隻鴨下去煮太不明智瞭，光是等水滾，大家可能就要餓肚子了。

所以加熱到一半後，感覺鴨肉沒那麼硬，就放到砧板二次處理，不然烹煮太費時了

洋蔥鴨的份量真的沒話說，應該是鍋物中的巨無霸了，果然就如官網說的，整隻鴨下去調理，真心不騙。

大家坐在一旁圍成一圈，看著鍋裡的湯頭逐漸變得濃郁。一位朋友忍不住偷喝了一口湯，立刻露出滿足的笑容，直呼「這味道絕對是今天的露營之王！」

露營的樂趣不只是享受美景，更是在這樣的互動中增添了無限的回憶。當香噴噴的洋蔥鴨上桌時，所有人都迫不及待地舀了一碗，熱呼呼的湯頭暖入心脾，這一刻，我想，露營的幸福就是這麼簡單。

來做一個踏輕洋蔥鴨的簡單評比吧

露營中餐-踏輕洋蔥鴨調理包

**外觀** 
洋蔥鴨的調理包打開後，搭配一整隻的鴨肉，湯底有一股濃郁的洋蔥甜香。湯的顏色偏金黃，洋蔥的味道小朋友也可以接受。

**鴨肉份量** 
鴨肉份量豐富且厚實，每一片鴨肉都充分吸收了洋蔥的自然甜味，肉質細緻多汁，輕輕一咬，豐富的肉汁和，讓人忍不住一口接一口。更特別的是，踏輕將鴨肉處理得剛好，不僅軟嫩且不失彈性，，湯汁浸潤其中，整個口感層次瞬間升級。

**湯頭口感** 
湯頭非常柔和，洋蔥的甜味自然地融入湯底，帶來一種舒適的甘甜感，溫潤而不膩口，讓人不知不覺就喝了好幾碗。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
推薦搭配蓮藕、甜玉米和菠菜，這些食材的甜味與洋蔥湯底搭配起來是絕配。飲料方面，建議搭配檸檬水，既能解膩又能增添一絲清爽感。

第二天的中餐一樣是搬出踏輕另一個推薦鍋物-胡椒鴨，有了昨天的經驗，這次退冰後，有先稍微分解整隻鴨下去煮，畢竟人總是要有學習能力的啦XD

說實話，這鍋胡椒鴨的胡椒味真的相當濃郁，煮的時候香氣一飄散出去，連隔壁帳篷的朋友都紛紛探頭過來，好奇我們到底煮了什麼料理。當湯鍋滾開時，陣陣辛香帶著暖意撲鼻而來，朋友們調侃說，這鍋胡椒鴨恐怕成了整個營地的「香氣宣傳大使」。

當我們終於盛上一碗熱騰騰的胡椒鴨湯，那辛辣卻不嗆口的胡椒味迅速在舌尖散開，每一口都是享受，這樣的香氣和滋味，應該要再把這道胡椒鴨列入菜單，甚至可能吸引更多朋友一起來享用。

露營中餐-踏輕胡椒鴨調理包

**外觀** 
胡椒鴨調理包打開後，整隻鴨的份量就是巨大，真的很適合露營大家圍爐一起吃，一餐就可以馬上腳絕。湯底的顏色清澈，帶著淡淡的琥珀色，透著一股溫潤的胡椒香。

**鴨肉份量** 
鴨肉的份量相當大方，肉質鮮嫩，煮得剛剛好，不會過老，胡椒的香味與鴨肉的自然甘甜完美融合。

**湯頭口感** 
湯頭清爽而不過於厚重，胡椒的辛辣恰到好處，溫暖而不嗆，但是辣度的感覺因人而異，可能有的人會覺得稍辣，整體口感很適合冬天圍爐。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
建議搭配高麗菜和金針菇，這類蔬菜的清甜能中和胡椒的辛香。飲料的部分，推薦搭配一杯清香的烏龍茶，讓整體風味更加清新。

踏輕鍋物線上購物網站：

https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK

這次的露營旅程，讓我深刻感受到大自然與美食結合的那份純粹與滿足。洋蔥鴨和胡椒鴨這兩道鍋物，絕對是這趟露營的亮點。洋蔥鴨帶來的自然甜味，讓每一口鴨肉都充滿溫潤的滋味，溫和卻令人難忘；而胡椒鴨的濃郁辛香則為整個營地增添了熱鬧的氣氛，那種隨風飄散的香氣，路過的營友應該都非常羨慕我們。

這次和朋友們一起到南投露營，一邊享受暖呼呼的火鍋，一邊聊著天，笑聲和濃濃的湯香交織在一起，讓我明白露營的樂趣不僅僅在於美景，更在於與好友分享美味、共度美好時光的那種喜悅。這次露營，絕對是讓人難以忘懷的回憶，而這兩道鍋物，真的超值得，份量大，多人一起享用真的超劃算，省去備料的時間，也多了一些時間可以到處看看風景。期待下次露營，帶上更多美食，繼續這段美好的冒險。

 

踏輕胡椒鴨露營火鍋體驗露營一直是我心目中最美好的放鬆時刻，但要讓整趟旅程更愉快，能品嚐到美味的料理絕對是關鍵。想像一下，在微涼的山林夜晚，和親朋好友圍坐在帳篷旁，微風輕拂下，熱氣騰騰的鍋物飄散出誘人的香氣，這就是露營的真正樂趣。而**踏輕鍋物**正是讓這一刻變得完美的秘密武器！

為什麼說踏輕鍋物是露營的最佳選擇？首先，踏輕的調理包不僅方便攜帶，操作也超簡單，只需要熱水煮沸，就能迅速變成一鍋香氣四溢的美味火鍋。對於不想在營地花太多時間備料、卻又想享受豐盛餐點的你，踏輕鍋物無疑是最聰明的選擇。胡椒鴨的辛香溫暖，洋蔥鴨的甘甜入味，再加上麻辣鴨的濃烈刺激，無論你是偏愛清爽湯底還是重口味，都能在踏輕鍋物中找到心頭好。踏輕洋蔥鴨湯底適合冬天

除此之外，踏輕鍋物選用的都是新鮮食材，湯頭濃郁卻不油膩，讓你在戶外用餐也能吃得健康又滿足。露營時，溫度往往會較低，而踏輕的胡椒鴨和薑母鴨特別適合寒冷的夜晚，喝上一口辛香四溢的湯，暖流瞬間從胃部蔓延至全身，給你滿滿的能量。更棒的是，這些鍋物湯底不需要額外調味，天然的食材就能帶出豐富的層次感，不僅滿足了味蕾，也減少了準備的麻煩。踏輕洋蔥鴨試吃心得分享

踏輕鍋物讓你在露營時省去繁瑣的食材準備與烹飪步驟，只需短短幾分鐘，就能讓所有人享受美味的火鍋料理。當你在帳篷旁，一邊看著星空一邊品嚐這鍋熱氣騰騰的踏輕鍋物，保證這次露營的體驗將成為你記憶中最難忘的一次。不論是好友聚會還是家人共遊，踏輕鍋物都能瞬間拉近彼此的距離，讓歡笑與美食交織在一起。踏輕洋蔥鴨試吃評價心得

還在猶豫露營該帶什麼餐點嗎？立即選擇踏輕鍋物，讓你的露營之旅從此與眾不同，無論在哪裡，都能享受到如同餐廳般的頂級火鍋！現在就行動，為你的下次露營準備好這份滿滿幸福的美味吧！踏輕洋蔥鴨肉質評測報告

再次聯系阿娟，是最近幾年。小麥怎么也沒想到現在的阿娟竟然在考慮和一名砌墻工要不要結婚！！！小麥不可置信地打了很多個“？？？？”發過去。雖然年過三十，但阿娟配一個泥瓦匠還是綽綽，綽綽有余的，而且，余的還不止一點點。 “有些事情，不是我想不想，而是事實不允許我選擇”隔了良久，阿娟發了這幾個字，滿屏溢出的是無奈和心酸。 小麥在對話框里打出“低質量的婚姻不如高質量的單身”這句盛行一時的網絡倡導語后，覺得太過于高傲，又迅速刪除了。思考了一下，又換成了“他對你好嗎？”發去后小麥就后悔了。明明覺得那個人遠遠配不上阿娟，還要這樣進一步推波助瀾。 對方遲遲沒有回復，小麥頓時慌張了，心想阿娟肯定以為自己也只能配泥瓦匠。一番悔意之間，小麥看了看手機右上角的時間19：57。按道理晚飯該吃完了。 手機屏幕亮了下。“剛剛在備課。他對我挺好的，就是有些不好的陋習，沒辦法改。不過他生性就是如此，也不能強迫他改變，對吧？”小麥不知道她說話如此小心翼翼的意圖，言語間很明顯想要照顧男士的體面。“看他有什么不好的習慣吧，實在不合適也沒必要勉強自己，你很優秀呢！” “他年齡比我大，有個孩子。這個還是挺適合我的。只是，他喜歡喝酒，做事比較粗枝大葉。說句不好聽的，就介于文明與不文明之間的那種程度。”這已經是阿娟能想到最委婉的措辭吧。 她一直是那么為別人考慮，從小都是。 小時候，每到周末，阿娟都會熱情邀請小麥去她家。“小麥，來我家一起做作業呀”夏日獨有的晚霞映照在她嬰兒肥的臉龐，一股稚氣撲面而來，仿佛不容拒絕的涼風吹滿了阡陌縱橫的記憶。小麥就是在這樣的日子里度過了她所有的小學時光。 阿娟的家里并不富麗堂皇，相反，可以用“家徒四壁”來形容。在大家都能用得上電視時，她只能每天跑去鄰居“借光”；在大家有零花錢可以購買零食時，她只能埋頭不停地做習題；在其他孩子都能得到父母的新玩具時，她只能靠爺爺奶奶收廢品時清理出來的玩具再次廢物利用。阿娟是個懂事的女孩子，打小沒有媽媽的庇佑，生來就比其他女孩子少一些嬌慣，多一點堅韌。至于她的媽媽，家長也只是丟給她“因病去世”這四個字，簡單四個字讓她一生體會不到依偎在媽媽懷抱里胡鬧的那種放肆。她甚至無法想象媽媽到底是一種什么形象。物資匱乏的年代，這樣的家庭是萬萬不可能奢侈地照張相片的。媽媽，于阿娟而言，就像是天邊的彩虹，異常美麗絢爛，遠遠的，還沒等她看清楚就逐漸消逝。阿娟說她從沒有叫過媽媽，主要是沒機會叫。忽閃忽閃的大眼睛里看不到落寞，從沒擁有比擁有后失去更有善意吧。 在小麥的記憶里，阿娟的奶奶一直都是老人的形象，穿著洗得發白的外套每天在里里外外打理著，身姿矯健，笑起來和阿娟一樣爽朗樂觀。盡管阿娟奶奶勤快，可滿院子的雞鴨等家禽類四處游蕩，難免家里有一股刺鼻的味道，加上夏天高溫的蒸發，愈加明顯。“那些雞和鴨是要賣錢的，用來交學費的”她奶奶喜歡和人聊天，不管大人小孩，這是小麥總能聽到的。所以，小麥有時看著雞鴨，就想到這些個小小的動物身上搖搖晃晃的是阿娟下一年的學費，也就不排斥這個味道了。阿娟從沒穿過新衣服，這個問題現在也很容易解釋了。 阿娟一直是個樂天派，好像世上所有煩惱都與她無關。小麥很喜歡和她一起同桌，每次值日，她也總是勤快地打掃完大部分衛生，然后大汗淋漓地喊著“小麥，我們掃完啦，可以回家吃飯啦！”有時，小麥也很好奇，她小小的身軀怎么會裝有那么大的能量。小學畢業時，阿娟扎了個馬尾，蹲在第一排笑得像擁有全世界，標志性虎牙寫滿了童真，猶如落入人間的精靈。 她們考上重點高中時，已經都脫去了稚嫩，意氣風發地準備“天高任鳥飛”了。沒變的是阿娟那清脆的笑聲和兩顆調皮的虎牙，還有她一貧如洗的家境。每到周末阿娟都要帶去很多她奶奶平日腌制的咸菜，咸魚，這樣更你能縮減學校的伙食費。 日子就這樣不咸不淡地走著，甚至一度以為她們會好好高考，好好上大學，再不濟找個好人嫁了。那些突如其來都是電視里因劇情需要而杜撰出來的，連劇情開始時都會出現一排小字“本故事純屬虛構，如有雷同，純屬巧合”。可是，那些不在意的意外總在不經意間給人溫柔地一刀。 一場莫名的募捐活動在一次模擬考之后，如火如荼地進行。那天天空格外悶熱。小麥透過人流涌動的縫隙里，在黑板上看到“阿娟”“子宮肌瘤”這些只言片語。她走上去問班長才確認真的是阿娟，那個一起打掃衛生的阿娟，查出了患有子宮肌瘤，已經轉去市醫院等待治療！！小麥像晴天霹靂，呆立了好久，那天，空氣里氧氣特別稀薄，隱隱地讓人以為有高原反應。 在這場盛大的角逐中，老師的口中“龍門”，有人缺席了，這在龐大基數的加持下，顯得微不足道。就像滿天的繁星，有一顆突然不亮了，沒人會問起。可是，有誰能想象那顆沒亮的星星怎樣在黑暗里獨自挨到天明。 治療的療程很長，費用很高，過程也很復雜。阿娟奶奶一改平日的絮叨，嚴肅沉默了起來。 “兩個選擇，要不沒救，要不以后不能做媽媽”阿娟奶奶終于憋不住，雙手顫抖地倒了一杯熱水遞給小麥。小麥看著有點發黑的杯子一口喝下了送過來的水。 三年后，再次見到阿娟時，小麥很明顯地發現阿娟清瘦了許多，臉色蠟黃，水洗發黃的牛仔褲肥大了不少。大太陽下，戴個針織帽子。唯獨典型的嬰兒肥和小虎牙還保留了一絲生機。這才讓小麥覺得陌生。 阿娟還是扯開了笑容，卻看起來很疲憊"我是光頭，化療導致的。要不要看看？”阿娟似乎在透露一個秘密，由于還沒適應這個變化，她顯得有點羞澀。小麥連連擺手，“能看到你就很棒啦，你有點瘦了，多吃點”。小麥一時語塞，也想不到自己是怎么能接受這么大的變故發生在自己身邊的人身上的。她指了指電視機旁邊擺的瓶瓶罐罐“都在吃它呢，吃飯就沒什么胃口”。目之所及，最貴的也就這些各式各樣的藥瓶吧。阿娟家有電視了，不過并不是掛壁式的，而是臺式的。這種早在五年前就該淘汰了。她們家依然養很多雞鴨，只是它們的成長速度太慢了，慢得趕不上阿娟身體消瘦的速度。小麥也想不出阿娟奶奶是怎樣扛起這包裝精致，渾身寫著英文的藥罐的費用的。 （本故事由真實事件改編，如有轉載，請經得同意后方可轉載，謝謝！） >>>更多美文：心情故事

忠言當然逆耳。 有些人，把自己當作是替天行道的仗義之士，隨身攜帶一袋袋的“忠言”，逢人便送。他用意至善，無可厚非；他心口如一，無可質疑；然而，問題是，他沒有嚴加挑選派送忠言的對象。張三，他派；李四呢，他送。派派派、送送送，辛苦了一場又一場，之后，他愕然發現，人人對他退避三舍。 四面楚歌，只因為別人認定他“出口傷人不必本錢”。 他捶胸頓足，悲嘆好人難做。那些話，明明都是從肺腑里掏出來的，但卻被看成是傷人的利箭，天理何在！ 這個人，天真得可愛復可嘆。 我也藏有一袋“忠言”，然而，我卻把它密密地鎖在心房的“保險箱”里，輕易不示人。 忠言，像是處在高溫狀態的金子。 它很燙很燙，與你交情不深的人接到它時，感受到它那炙人的熱，吃驚、吃痛、厭憎、厭惡；哪里還有耐心等著看灼熱過后的那一份金碧輝煌？通常的情形是，一接到手，便迫不及待地把它甩掉；碰上修養不足的，還會邊甩邊詛咒哪！ 只有友情固若金湯的，才會清楚、清醒地知道，你絕對不會送他一袋灼熱的沙礫，絕不。所以，他會忍，忍那“火炭般的熱”所帶來的不適；他也會等，等那“炙膚的劇熱”慢慢地散盡。之后，他就會歡歡喜喜地把那袋不啻拱璧的“金子”捧回家去。 在分送“忠言”這一點上，我寧可當個謹小慎微的守財奴，也絕對不做那慷慨解囊之人！ >>>更多美文：感悟生活

知道心里求明天， 想說話看到夢想。 沒變情送給陽光， 等路上要一生故事。 >>>更多美文：自創詩

春來了， 徐州真美！ 萬物生機， 春意盎然， 濃濃春意， 清爽明亮， 萬紫千紅， 一線露天， 一道紅霞， 一波清風， 倍感振奮。 春來了， 徐州真美！ 高樓大廈， 錯落有致。 交通樞紐， 四通八達。 兩漢三絕， 名揚中外。 云龍湖水， 碧波蕩漾。 飄舞風箏， 瀟灑自如。 情義徐州， 美麗自豪。 春來了， 徐州真美！ 一眼望去， 一片綠色。 白色梨花， 金黃迎春， 西洋杜鵑， 四季海棠， 粉紅紫薇， 爭芳斗艷。 青山綠水， 古韻彭城。 游客踏青， 絡繹不絕。 漫步春色， 意猶未盡。 春來了， 山水徐州， 詩意徐州， 情暖徐州， 開放徐州， 綻放徐州， 人杰地靈， 鐘靈毓秀。 走遍五洲， 最愛徐州！ 徐州真美！ >>>更多美文：自創詩

QW155CW58PKM14

踏輕胡椒鴨適合戶外煮食 》營地野炊食材挑選，打造難忘的露營時光踏輕胡椒鴨適合冬季養生 》露營晚餐煮什麼？享受戶外美食的好選擇