還記得那次開會，正準備簡報時，眼前突然一片天旋地轉，感覺整個天花板都在旋轉，一邊耳朵悶住聽不清楚，差點失去平衡，只能趕緊找地方坐下。那不只是一時的頭暈，而是一種從身體內部竄出的不適與不安，讓人無法專注。更糟的是，這不是單一事件，這些日子以來，從白天出門搭捷運時走幾步就覺得地面在晃，到上樓梯時每踏一步都感覺腦袋不穩，耳朵像被塞住一樣，甚至會聽見擾人的耳鳴聲，這種不舒服感已經嚴重影響我的日常。

更令人困擾的是，就算到了半夜，身體也得不到真正的休息。睡夢中常常驚醒，全身都是汗，心跳快到好像要衝出胸口，明明沒有惡夢，也沒有什麼壓力大的事情，卻總覺得像是快中風一樣嚇人，根本無法熟睡，第二天醒來精神狀態當然好不到哪裡去。這些白天常出現的頭暈、天旋地轉、耳壓悶脹、耳鳴、耳塞感等症狀，以及夜間的驚醒，形成了一個惡性循環，讓我對生活感到無比的疲憊與無助。

為了找出原因，我曾經跑了許多地方。心臟內科、耳鼻喉科、神經內科，各方檢查報告幾乎都顯示「正常」。醫師多半會說這是「自律神經失調」，建議我放鬆心情、調整作息。但老實說，身體的不舒服，沒有人比自己更清楚。我知道這不只是單純的情緒或壓力問題，這些反覆出現的暈眩感和夜間驚醒，已經不只影響我的生活，甚至讓我對未來感到茫然，有時連獨自外出都感到不安。身體不適難以言喻，但當事人清楚感覺到生活品質直線下降。

就在我幾乎要放棄，覺得這種「怎麼看都沒事，但就是不舒服」的日子可能沒有盡頭時，一位朋友提到他也在慈愛中醫診所獲得了很好的改善。他說高雄慈愛中醫的張醫師專門處理這類耳鳴、暈眩、自律神經失調相關的問題，很多人在那裡都找到了解方。我抱著最後一線希望的心情，預約了診。

初次看診，張醫師展現了極大的耐心。他仔細傾聽我描述從發病以來的完整經過，每一個細節都問得很清楚，沒有一絲不耐煩。他不僅是聽，還仔細地檢查我的肩頸、後腦，以及頭部的壓力狀況。他並沒有急著下診斷，而是透過細緻的觸診和問診，找出我的主因是頸部筋膜過度緊繃，進而影響了平衡感失調與睡眠調節機制。那一刻我才明白，原來身體的不適並非無病，只是需要換個方向處理，而張醫師的耐心與專業，讓我感到前所未有的信任與安心。高雄慈愛中醫重視個人體感差異，非只憑檢查數據做診斷，這點讓我覺得自己被真正地理解了。

張醫師根據我的狀況，建議我接受小針刀療程。他解釋說，這是一種針對頭頸部深層筋膜進行放鬆與鬆解的非藥物治療。透過極細的針具，能夠精準地處理因為筋膜沾黏導致的各種不適。更讓我安心的是，張醫師強調每一次的小針刀療程都會根據我當下的身體狀況做微調，並不是一套制式流程，而是真正的個別化處理。這種非侵入性療程的彈性與客製化，讓我對治療抱持很大的信心。

隨著小針刀療程的進行，我漸漸發現身體有了顯著的改善。首先是晚上驚醒的次數明顯減少了，睡眠品質提升許多。白天那種天旋地轉的暈眩感，也從幾乎無時無刻都在發生，到只剩偶爾才會出現。惱人的耳鳴聲也減輕許多，耳壓悶脹感不再那麼頻繁，生活總算不再被這些症狀綁架。

這整個過程讓我深刻體會到，當身體狀況說不出個所以然時，不代表就無解，而是需要找對方向，或許可以試試不同於西醫的思路。我很感謝高雄慈愛中醫診所，更感謝張醫師的專業與細心，讓我在長期頭暈、耳鳴治療、自律神經失調的陰霾中找到了真正的暈眩改善之道，終於從那段「怎麼看都沒事、但就是不舒服」的日子裡走了出來。如果您也正為類似的問題所苦，高雄中醫推薦您不妨考慮前往慈愛中醫診所，讓專業的張醫師為您找回身體的平衡。

慈愛中醫診所：

https://tzuaicmc.com.tw/