保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的五大重點

隨著大眾養生觀念的提升，保健食品的商機也越來越大，民眾如何在琳琅滿目的營養補充品中選出真正符合我們需求的優質產品呢？這裡有六個重點可以幫你抓住選購方向：

1.檢查保健食品包裝上是否有保健食品標誌及保健食品批准文號。

2.檢查保健食品包裝上是否注明生產企業名稱及其生產許可證號。

3.食用保健食品要依據其功能有針對性的選擇，切忌盲目使用。

4.保健食品不能代替藥品，不能將保健食品作為靈丹妙藥。

5.食用保健食品應按標籤說明書的要求食用。

6.保健食品不含全面的營養素，不能代替其他食品，要堅持正常飲食。

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我個人對【日本新谷酵素】夜遲Night Diet熱控健康酵素錠x3盒(5粒x30包/盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

 

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

認證

• 無字號

類型

• 錠劑

成份

• 益生菌
• 藤黃果
• 膳食纖維
• 酵素
• 葉酸

產地

• 日本

商品規格

• 商品組合：【日本新谷酵素】夜遲Night Diet熱控健康酵素錠x3盒(5粒x30包/盒)
  容量：30日份共150錠/盒
  產地:日本 東京都港區
  成分：糊精、桂皮酸、曲霉菌培養萃取物、番木瓜加工品、藤黃素萃取物、含亞鉛酵母、薄荷粉、胞子乳酸菌、α核醣酸、薑黃萃取物、左旋肉鹼富馬酸、結晶纖維素、檸檬酸、硬脂酸Ca、二氧化矽、葉酸
  食用方式：一日一包(5粒/包)
  保存期限：兩年
  食品業者登錄字號：A-129121910-00000-3
  注意事項:
  1.本產品請置於陰涼乾燥處、避免陽光直射及嬰幼兒不易取得之處
  2.服用前請仔細閱讀成分，食物過敏體質者請勿服用
  3.本產品容易吸收濕氣，請勿以潮濕的手拿取
  4.服藥中或是定期回診者服用前請諮詢專業醫療人員
  5.因天然成分特有的味道及顏色可能會有些許差異，但不影響品質
  6.開封後請儘早服用完畢
  7.孕婦、兒童、哺乳婦女不宜食用

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