通常，自慰的姿势并没有特别限制，可以仰卧床上，把腿抬高，突出腰部，也可以采取跪姿，有 此.?人则以洗澡时淸洗性器的姿势蹲着，使性器较易抚触。不管什麽姿势，总之以自己觉得舒适自然爲记得，女性最敏感的部位不在阴道，而在阴核与阴道自慰时以缓慢、轻柔、画圆1的方式爱 抚个部位，很快的就会感觉快感。轻轻地继续按摩阴核，不久，腰部就会很自然地敝出抗拒手指的 扭动,N时呼吸也不由自主地急促起来，这就是即将到达高潮的现象。专心继续动作,不久你就Hr以解自己。有时候，自慰可以帮助女性了解自己在性方面的各种需求。比如，在个人对性还没 打太多经验时，可能会因爲性对手的技巧不足或配合不够而产生无感的现象，这时，你也许会怀疑自 己是杏具有正常的机能。向您推薦：桃園窗簾  永和除蟲  新店音樂中心  

自己的手来进行