不讓健身中心、運動中心專美於前，主打地域性、在地服務，小而美卻一應俱全的小型健身房應運而生，不再囿於都會區，iphone手機殼由健身教練團隊合資或獨資的健身房，近年都經營得有聲有色，陸續還將在二林、溪湖、甚至埤頭鄉等地創業營運。

員林市過去3年就陸續新增許多小型健身房，總數近20家，部分館內兼賣運動鞋、服飾、毛巾與瑜珈墊，可在家鍛鍊的滾筒、拉繩、啞鈴與壺鈴，甚至兼賣天然有機、高蛋白食品，搶運動商機。

位在彰化縣埔心鄉的邁進健身館，由傳統透天厝改造而成，1至手機殼推薦6樓合計180坪空間，2012年元旦營運至今，是南彰化第2家，以每次100元不限時為號召，營業時間從上午9點到晚間10點，除春節休館5天，全年無公休日，造成轟動，吸引許多業者跟進。

購買iphone手機殼前，一定要先確定使用者的使用習慣與喜好，比較習慣或喜愛什麼樣的使用方式。像小編我喜歡手機拿起來就能看、就能直接使用，所以我不會選掀蓋；有些長輩講完電話後，不太會掛斷，我就會建議選掀蓋，因為蓋上掀蓋就能掛電話，這對長輩來說，使用上比較直觀又方便；另外，相信有不少人不喜歡美麗的 iPhone被手機殼包住，所以如果希望隨時都能看到 iPhone手機背蓋的話，那就是非邊框或塑膠透殼莫屬了！皮革保護殼：特殊鞣製和加工的歐洲皮革製造，兼具優雅高貴的外觀與質感，此類手機殼套最具代表性的就是 Apple iPhone 原廠使用的材質。
親膚矽膠殼：柔軟的超細纖維內層，外層的矽膠材質則帶來觸感柔滑的絕佳手感。

負責人廖士鈞說，原任職食品加工廠，熱愛上健身房的他在父親建議下決定自己開1家，因建物自有、為鼓勵更多人運動，當初只想不賠錢就好，首創門票式平價收費，消費者可藉團購票券壓低單張價格，且票券無期限，在鄉下接受度高、做出口碑，也成年輕健力選手自主訓練場地。

大葉大學運動健康管理學系副教授兼學務長黃娟娟觀察，健康意識提高，加上高齡化、空汙問題，促使更多人正視運動重要。不同於高級健身房動輒手機殼推薦須預繳數萬元年費或數千元月費，小型健身房僅需簡易器材、一塊軟墊和有證照的教練，就能兼顧肌力與心肺適能訓練；加上採分鐘或鐘點計費，若以實際每次運動2小時計算，僅需約120元至200元，且不必綁約，經濟實惠。

手機殼推薦選什麼類型跟材質呢？要是防摔好還是選硅膠軟殼，因為材質軟可以起到緩衝作用，像我們平時收到的快遞箱子裡就會用一些塑料、泡沫等用來減震。玻璃雖然好看但真的容易碎，碎了就不好看，還是軟殼比較好，防摔效果也不錯，透明的那種時間久會發黃，但市面上還是最常見軟殼的性能上是最好的，拆卸的時候也不會導致手機褪色、脫膠等的問題出現。對於現在大部分的年輕人來說皮革手機殼就比較陌生了，它在手機殼最早的時代比較流行。優點：設計款式多樣化，可以翻蓋全包。缺點：如果全部遇水後，一方面更容易被水解，另一方面粘的膠也有可能被損傷。現在硬殼很大一部分都是上下不包的，全包的手機硬殼很少見。如果你很喜歡全包的硬殼，去網上找找看，裡面的款式很多，應有盡有。