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把握中風6個月黃金治療期
2021/08/24 00:36
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腦中風是導致成年人殘障的第一主因,也是老年人的頭號殺手。奇美中醫部主治醫師任東輝表示,腦中風除極嚴重中風者於短時間內即告死亡,其倖存者大多併有或重或輕的殘障。把握中風後 6個月治療黃金期,內服中藥調養搭配針灸療法,可預防中風再復發。 任東輝表示,根據衛福部統計,腦中風造成日常生活失能(每年約有 17000人),及社會經濟的花費,長期住院與慢性殘障失能,如急性醫療照顧、後續的復健治療、長期照護的費用均相當可觀,已高居健保支出第 2名。 台灣腦中風長期居於國人死亡 10大原因之第 3位,發生率每 1000人口有 6.89人。且隨著年齡的增長而增加,尤其是 65歲以上老年人助聽器推薦口。由於其高發生率及死亡率,腦中風已成為病人、家屬及社會醫療資源的沉重負擔。 任東輝說,腦中風急性期是指初起中風昏厥持續 2週內,恢復期是 15? 180天,發病 6個月以上進入後遺症期。腦中風的復發機率高,估計 5年內累積復發率為 35%, 10年內累積復發率為 51%。若是 2次中助聽器風,病人的後遺症和致殘程度通常會比第 1次嚴重,甚至可能死亡。 有針灸治療的中風病人,發生再次中風的風險遠低於無針灸治療者。把握中風治療黃金期,搭配內服中藥調養及針灸療法,可明顯改善病人的運動功能,提升生活品質,協助腦中風病人早日恢復獨立生活功能,是中醫未來持續努力方向。

當血管壁的油脂變多,造成循環的阻塞,也是聽力惡化的危險因子。
(二)補充鎂與鋅
醫師建議,可多攝取含有鎂與鋅的食物,
曾有研究證實,當體內的鋅元素達到平衡時,能有效緩和聽力下降的程度;
另也有學者統計,患有聽覺障礙的年長者中,1/3有體內缺鋅的問題。
而鋅含量豐富的食物有雜糧、牡蠣、蛋類、豬肝、紅莧菜、黃豆等等,可多加攝取。
 
至於鎂的影響,則有可能與噪音的危害有關,
若從事的職業常處於高分貝環境中,可補充含鎂食物,
延緩耳內細胞老化進而保健聽力。
堅果、魚貝海鮮類、深綠色蔬菜等等,皆含有豐富的營養素鎂。
(三)維生素C、E: 抗自由基作用
補充維生素C與E,能有效保護內耳,降低聽覺受損、聽力下降的時間,
因為維生素C、E可增強人體歧化酶的作用,保護細胞降低氧化損傷,
進而改善末梢血液循環流量,間接有保護內耳的功效
★抗聽力老化的明星食材
鋅:雜糧、牡蠣、蛋類、豬肝、紅莧菜、黃豆
鎂:堅果、魚貝海鮮類、深綠色蔬菜
維生素C:芭樂、胡蘿蔔、番茄
維生素E:核桃、花生


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