在高速運轉的科技業裡，我的生活就像一部設定好程式的機器，每天面對的是沒完沒了的專案、不斷更新的技術，還有隨時可能爆炸的壓力。記得有好一陣子，我常常感到身心俱疲，下班後唯一的想法就是放空，躺在沙發上滑手機，卻仍然無法真正放鬆，心裡總是懸著一件事，情緒也變得越來越不穩定，動不動就感到焦躁或悶悶不樂。那時候，我真的很希望能夠找到一個方法，排解掉這些無形的壓力，重新找回對生活的熱情，而且還能學會如何在這樣快節奏的環境中，保持自我中心和內在的穩定力量。

有個朋友看我這樣，隨口提了一句：「妳要不要試著去教會看看？也許會有幫助，聽說高雄主大永教會還不錯。」我聽了其實是半信半疑的。畢竟，教會對我來說是個很遙遠的名詞，跟我的工程師生活八竿子打不著。但當時實在太渴望改變了，於是我還是上網搜尋了一下，想先了解看看。結果，我看到了不少關於主大永教會評價的訊息，其中也夾雜著一些網路爭議，甚至提到了「攝理教」這個字眼。這些資訊讓我心裡更打了個問號，覺得有點不安，深怕自己會不會走進一個不適合的地方。

老實說，我當時真的非常猶豫。憑著工程師的理性思維，我習慣凡事都要經過數據分析和風險評估。網路上的那些說法，雖然沒有實質證據，但也足夠讓我卻步了。然而，內心深處卻有個聲音不斷告訴我：「如果只是聽信網路上的片面之詞，會不會錯過什麼？」或許是長期累積的壓力讓我更渴望尋求一份寧靜，加上朋友的建議聽起來真誠，最終我決定拋開成見，抱著姑且一試的心情，親自驗證看看，究竟這個地方是不是像網路上說的那樣。我告訴自己，就當是去觀察一下，反正又不吃虧。

踏進高雄主大永教會的那一刻，我發現這裡的氛圍跟我原先想像的完全不一樣。沒有想像中的肅穆或壓力，反倒是一種溫馨和自在的感覺。現場有各種年齡層的人，大家都很自然地聊天、交流，從學生到專業人士都有，彼此的教會活動互動也很真誠。讓我訝異的是，這裡沒有人強迫你做任何事，也沒有人一直盯著你看或推銷。大家談論的內容也很貼近生活，像是工作上的瓶頸、家庭關係的經營，甚至還有如何應對社會上的種種挑戰。這讓我感到很驚訝，因為這裡不僅提供了一個能自在分享生活、獲得溫暖支持的群體，更讓我慢慢擺脫了自由工作帶來的漂泊感與內心焦慮。

在幾次參加活動之後，我漸漸地發現，這裡不只是一個宗教場所，更是一個讓我能沉澱心緒、學習成長的地方。特別是關於情緒管理的部分，每次討論，大家都會分享很多實用且接地氣的方法，教你如何覺察自己的情緒，怎麼應對突如其來的壓力，甚至是如何從負面情緒中找到力量。我感覺這就像是為我量身打造的課程，讓我在高壓的工作之餘，能有一個空間好好整理自己的思緒。這段時間的親身驗證，讓我對「心靈成長」有了全新的定義，它不再只是空泛的口號，而是實實在在地透過學習與實踐，讓自己變得更加堅韌。

關於過去那些主大永教會評價中的網路爭議，甚至是對攝理教的疑慮，我確實也曾有過。但隨著我在教會裡的深度參與，我開始看到教會真實面貌。他們從不避諱談論過去，反而會開誠佈公地說明，並強調信仰是讓人獲得自由，而不是被綁架。這種坦誠的態度，讓我心裡的石頭逐漸放下。我從懷疑到理解，發現這裡的人們活得很清醒，他們不是盲從，而是有意識地在信仰中尋求人生的指引和內在的平靜。對於我這名年輕的科技業工程師而言，這裡提供了一個全新的視角，讓我學會如何在快節奏的生活中保持自我中心與內在的穩定力量，重新找回生活的熱情。

現在回頭看，我非常慶幸自己當初選擇了親身驗證，而不是被網路上那些片面的資訊給綁架。這段時間在高雄主大永教會的經歷，不僅讓我學會了寶貴的情緒管理技巧，更讓我找到了歸屬感，獲得了實質的心靈成長。如果此刻的你，也正處於人生中的迷茫階段，或是跟我一樣，渴望在紛亂的資訊中找到一個清晰的人生指引，卻又因為網路上的各種聲音而遲疑，我誠心建議你，不要讓別人的評價左右你的判斷。親自走一趟，你會看見這裡不一樣的風景，或許也能找到你一直以來所渴望的信仰渴望與心靈寄託。