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📍從塞維亞的佛朗明哥搖曳身影、託雷多的石牆古巷，到馬德里的皇宮與格拉納達的阿爾罕布拉宮，西班牙是一幅由文化、建築與熱情編織而成的壯麗拼圖。

✈ 無論你是初次造訪，還是第N名古屋蓬萊軒鰻魚飯三吃次回訪西班牙，都會發現：每座城市都名古屋蓬萊軒鰻魚飯三吃有一段讓人難以忘懷的風景。

💃 我們已經走過的西班牙足跡：

南部安達魯西亞之美：
從佛朗明哥舞的故鄉【塞維亞 Sevilla】到伊斯蘭建築與基督教教堂共存的【科爾多瓦 Córdoba】，再一路延伸至夕陽中的白色山城與壯觀的【格拉納達 Granada】阿爾罕布拉宮。

日本飯店行李寄送到機場預約中部的時光之旅：
在【託雷多 Toledo】走進中古騎士與猶太文化交會的迷宮小巷，或是漫步【塞哥維亞 Segovia】羅馬水道橋下，感受一段段歷史與傳說交錯的旅程。

北部與名古屋蓬萊軒鰻魚飯三吃東岸的藝術氣息：
在【馬德里 Madrid】探訪皇宮與博物館，也別錯過【巴塞隆納 Barcel名古屋蓬萊軒鰻魚飯三吃ona】高第的建築夢境，從聖家堂到奎爾公園，每一處都充滿創造力的驚喜。

麻雀機器人📚 部落格完整收錄：

• 【2025最新】塞維亞 2天1夜行程懶人包
• 【2025最新】馬德里 3天2夜自由行攻略
• 【2025最新】託雷多 2天1夜自助旅行全攻略
• 【深度景點】阿爾罕布拉宮 Alhambra、Córdoba 大教堂、格拉納達白色山城
• 【建築迷最愛】巴塞隆納建築散策 × 聖家堂 × 奎爾公園
• 【行程懶人包】Segovia 古城一日遊 × 羅馬水道橋與城堡

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女生帥起來就沒男生的事了！Jennie、Hailey Bieber 的「成套西裝」公式：打造又帥又辣的最強 Look

提到成套西裝造型，很多人第一時間想到的是正式、幹練，甚至有點距離感。但其實女生成套西裝穿搭早已跳脫辦公室框架，成為兼具「帥氣與性感」的代表單品。從紅毯到街拍，越來越多女星與時尚博主都用西裝套裝展現自信與魅力。小編整理了以下Jennie、HaileyBieber的「成套西裝」公式，往下看一起打造又帥又辣的最強Look！編輯推薦2026必備平底鞋款！樂福鞋、穆勒鞋⋯5套造型靈感穿出高級時尚感高允貞《愛情怎麼翻譯？》美到發光！妝容極簡卻超高級，「素顏感光澤妝」5大關鍵解析真空西裝：俐落線條最迷人最具話題度的穿法，就是「真空穿西裝」，內搭極簡或直接不加內搭，強調領口V線條。✔選擇合身但不緊身的西裝外套✔領口自然敞開，避免過度拉低✔下身搭配同色西裝褲或裙裝這種穿法重點在剪裁與布料質感，越俐落越高級。西裝＋BraTop：帥中帶辣想要更有帥氣、輕鬆感，可以在西裝內搭一件BraTop或短版背心。露出一點腹部或鎖骨，平衡西裝的正式感。✔黑色或灰色西裝＋黑色內搭最安全✔高腰西裝褲拉長比例Oversized西裝＋高跟鞋：氣場全開寬版西裝外套一直是近年的流行單品之一。搭配細高跟鞋，就能讓整體氛圍更有氣勢，性感指數更是提高到不行。✔上寬下窄最顯瘦Oversized西裝帶來的鬆弛感，反而更時髦。淺色系西裝：高級感關鍵黑色當然是最經典，但今年除了基本黑色外，更流行奶油白、灰色等淺色系。淺色系穿搭能讓整體更有延伸感，視覺更俐落。今年Jennie就是以這套白色西裝套裝現身CK在紐約的時裝秀，完美展現了俐落又知性的魅力。編輯推薦2026開運紅穿搭！擺脫俗氣，「紅x灰」冷調配色才是時髦高段班2026新年美甲靈感推薦！5款新春「開運美甲」範本，紅金配色也能時髦升級《單身即地獄5》爆紅！金高恩「高級臉」起底：與GD緋聞內幕曝光，自曝戀愛「從沒空窗期」｢女子漾｣網站全新上線，陪你愛自己的每個樣子！最棒的美食旅遊、美妝穿搭、娛樂話題、運動健康、情慾愛情分享，都能在這裡看到！快點來加入成為創作者！https://woman.udn.comYT：女子漾https://www.youtube.com/@udngpowerFb：https://www.facebook.com/udnGpowerIG：https://www.instagram.com/udnGpower

健康主題館／冬天防皮膚乾癢 洗澡後擦乳液更鎖水

冬天一到，許多人的皮膚變得又乾又癢，擦乳液卻沒有太大的改善，乾燥瘙癢症狀持續加劇。長庚醫院皮膚部主治醫師吳吉妮表示，冬天氣溫低、空氣乾燥，導致皮膚的油脂和水分分泌不足，引發皮膚乾癢，再加上室內暖氣加速水分蒸發，以及使用過熱水溫洗澡，皮膚水分流失更快速。「若天冷氣溫驟降，就容易引起皮膚出現乾燥、緊繃、脫屑、發癢等症狀，求診病患增加。」吳吉妮說，冬天皮脂腺分泌隨之減少，天氣一冷，皮膚缺乏天然油脂保護，嚴重會引發冬季濕疹，脂漏性皮膚炎患者也有增加趨勢。尤其中老年人隨年紀增長而皮脂腺分泌下降，保水能力不足，老化的神經特別敏感，當空氣乾燥時就覺得癢到不行。可用油脂含量高的乳霜不少人會塗抹乳液保濕，吳吉妮指出，市售乳液的配方與功能種類繁多，整體而言，乳液主要用來滋潤與保護肌膚，在清潔後補充流失的水分與油脂，緩解乾燥、改善膚況，並維持皮膚屏障的正常運作。不過，冬季因為皮脂腺分泌減少，建議可使用油脂含量較高的乳霜，甚至是含油量較高的產品，例如凡士林，直接鎖住水分。冬季皮膚問題多，如果皮膚乾燥抓癢，就可能出現紅疹、龜裂問題；當屏障受損，皮膚變得脆弱時，對外界刺激更敏感，容易泛紅、刺癢。吳吉妮提醒，皮膚紅腫癢，已屬於發炎狀態，反覆搔抓除了加重皮膚症狀，未妥善處理恐有蜂窩性組織炎的危險。若是異位性皮膚炎、糖尿病及肝腎功能不全患者，抓出傷口時，則容易使病情惡化。冬天一定要幫身體做好保濕，「千萬別覺得擦乳液太麻煩。」吳吉妮提醒，日常保養以乳液、嬰兒油、凡士林補充皮膚的油脂，在沐浴後身體未完全乾燥時立刻塗抹，效果最好。若仍覺得皮膚乾燥、搔癢，應先排除是否有脂漏性皮膚炎等皮膚疾病，視情況尋求專業皮膚科醫師評估診治。冬天皮膚保養撇步1洗完澡擦乾身體後馬上塗抹乳液，因為一走出浴室吹到冷空氣，水分就被帶走了，建議可在浴室放置一瓶乳液。2洗澡的水溫避免太燙、洗太久，有些人喜歡洗到全身通紅、冒熱煙才出浴室，對皮膚會造成高溫傷害。3洗澡時間盡量控制在15分鐘內，水溫「溫熱即可」，不要超過體溫。2026運勢大解析▪️殺破狼／2026年12星座整體運勢（上）金牛邂逅對象、處女注意財務▪️殺破狼／2026年12星座整體運勢（下）天秤苦盡甘來、摩羯戀情開花▪️殺破狼2026年感情運大公開！揭「桃花最旺、感情最坎坷」星座Top3▪️2026上半年生肖整體運(上)／牛要相信自己、虎避免做重大改變▪️2026上半年生肖整體運(下)／豬功高震主、這動物當心爛桃花

教友家訪途中起衝突 2男遭關懷對象持榔頭追打重傷

高雄楊姓男子和黎姓男子昨天下午5時許到林男位於湖內區的家中探訪，結果兩人卻遭林男噴灑不明液體，還被林拿榔頭追打，黎男多處受傷，警方獲報後逮捕林男，依殺人未遂、重傷害罪嫌送辦。警方調查，楊男、黎男為某宗教團體成員，昨下午和林男約好到家中訪問，結果雙方碰面後，林男卻突然持酒精瓶對兩人噴灑不明液體，隨後林拿出榔頭追打黎男，造成黎男頭部受重創，全身流滿鮮血，楊男臉部則被液體噴傷。警方昨下午5時許獲報後到場，火速隔開黎男與楊男，當時正好有路人經過，目擊整段過程，事後他將黎男、楊男遇襲過程放上網路，目擊者稱，黎男後腦勺受傷，對方一度還要拿花盆砸人，他只敢退到後方等警方到場。事後警方依現行犯逮捕林男，並將受傷的黎姓、楊姓男子送醫，全案警詢後依殺人未遂及重傷害罪移送橋頭地方檢察署偵辦。楊姓男子和黎姓男子昨天下午5時許到林姓男子位於湖內區的家中探訪，卻遭林男攻擊受傷，黎男頭部都是鮮血。讀者提供