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小林是超商店員，之前因為手機分期遲繳導致信用出現瑕疵，跑遍4間銀行都被拒。經朋友介紹找到OK忠訓，專人幫他重整信用紀錄並提出整合方案，最終順利貸出30萬，年利率僅4.5%，解決生活壓力。
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中職／滿場！林哲瑄引退賽2場22801人進場 新莊打3場全數破萬
富邦悍將隊今天賽後將為林哲瑄舉辦引退儀式，今天新莊棒球場湧入1萬1600人，本季新莊已賽3場，全數破萬人進場。悍將精神領袖林哲瑄告別選手生涯，球團為他舉辦盛大的引退活動，昨天是他的最後出賽，今天則是賽後將有引退儀式登場，富邦集團「大董」蔡明忠昨天出席，今天則由「二董」蔡明興到場。新莊棒球場昨日已經開出票房1萬1201人佳績，今天更是直接完售，兩場引退系列賽相加2萬2801人進場。悍將球團在今天5局中場播放球迷給林哲瑄的喊話影片，球迷向他喊話，包括「期待看到你成為蝦總的一天」、「股票買什麼、漲什麼，悍將總冠軍」、「中外野有你很安心，希望未來可以一起陪著學弟學到！」新莊棒球場今天湧入11600人滿場。記者陳正興／攝影台中人私藏口袋名單曝光！5間一位難求居酒屋餐酒館，女生最愛微醺系名單
台中人私藏口袋名單曝光！5間一位難求居酒屋餐酒館，女生最愛微醺系名單圖片來源：官方和女子漾編輯拍攝最近台中餐飲圈真的太誇張，尤其公益路一帶，幾乎變成「下班後續命戰場」。從日式居酒屋一路進化到結合西式料理的餐酒館，現在不只是吃串燒，而是直接升級成一場微醺儀式。重點是，熱門店家幾乎都是「沒訂位就直接謝謝再聯絡」，這篇直接幫你整理5家現在最夯、真的很難臨時走進去的台中居酒屋餐酒館。文章目錄展開台中必去居酒屋1.小麥所旬味小肴｜公益路最夯新地標台中必去居酒屋2.鳥苑地雞燒｜串燒控天花板台中必去居酒屋3.激旨燒鳥｜從路邊攤進化成話題店台中必去居酒屋4.吳留手串燒居酒屋｜經典不敗的深夜據點台中必去居酒屋5.締藏和牛燒肉餐酒館｜燒肉＋餐酒一次滿足台中必去居酒屋1.小麥所旬味小肴｜公益路最夯新地標這間可以說是2026台中餐酒圈討論度最高的新店。從原本主打清酒＋燒鳥的「小麥所」，直接進化成融合西式料理的餐酒型居酒屋，「MadeinTaichill」這句標語完全命中現在年輕人想要的放鬆感。整體空間比傳統居酒屋更明亮，紅磚＋木質＋玻璃窗的設計，拍照好看又不壓迫，很適合姐妹聚會或約會。圖片來源：女子漾編輯拍攝圖片來源：女子漾編輯拍攝料理更是話題核心，幾道必點直接幫你畫重點：布拉塔胡麻油潑雞：把奶香濃郁的布拉塔起司結合胡麻與紅油，口感衝突卻超級順口，是現在IG最常出現的一道圖片來源：女子漾編輯拍攝綠葡萄豚肉卷：甜＋鹹的組合直接命中女生味蕾，清爽又不膩圖片來源：女子漾編輯拍攝青甘塔可馬鈴薯片：將新鮮青甘魚與透抽切丁，拌入小黃瓜、豆薯、蔥白、紅蔥頭增添香氣，再淋上蒜頭油拌勻，並擠上酸甜金桔提鮮，最後盛裝在酥脆馬鈴薯片上。海鮮與蔬菜的鮮甜顆粒感與馬鈴薯脆片的爽脆相互碰撞、口感豐富，建議搭配來自法國羅亞爾河的清雅白酒，或是義大利奔放爽口的活潑白酒，充滿礦物感卻性格迥異的酒款都能瞬間喚醒味蕾，將這份鮮甜感昇華至全新高度。圖片來源：女子漾編輯拍攝月見炙燒生牛肉：選用高品質美國Prime等級翼板牛，經精修後將表面煎至上色後離火靜置，鎖住肉汁的同時並引發迷人的梅納反應香氣，接著以冷凍保存備用。上桌前將其切成薄片，搭配生蛋黃、和風醬、洋蔥與蔥花，享用前將食材充分拌勻，濃郁佐料與牛肉油脂在口中完美交融，建議搭配單寧柔和、果味奔放的紅酒或自然紅酒，酒體如同絲滑醬汁般包覆住肉質纖維，讓整體的鮮甜體驗與油脂香氣再度提升至全新層次。圖片來源：女子漾編輯拍攝柚子舒肥雞白湯拉麵：這間唯一有拉麵的分店，收尾一定要點，濃郁但不厚重圖片來源：女子漾編輯拍攝脆皮嫩鴨胸：將鴨胸冷藏低溫熟成風乾後再以舒肥方式處理，並透過細緻花刀讓外皮均勻受熱，呈現酥香外皮與柔嫩肉質，搭配客家金桔醬與蒜油蔬菜，更能帶出鴨胸的迷人香氣。圖片來源：小麥所提供這裡早已不只是單純「吃居酒屋」，而是一場從空間到風味都被精心設計過的餐酒體驗，特別適合那些想讓夜晚多一點儀式感的人。從料理上打破日式風味的既定印象，到空間設計的全面轉型，新店型門面也不再走傳統居酒屋路線，而是以溫潤木質結構結合大片玻璃窗，引入自然光線與街景，再透過方格紅磚堆疊出層次與通透感，在競爭激烈的公益路上格外醒目，也讓人一眼就記住。小麥所旬味小肴公益店地址：408臺中市南屯區公益路二段37號營業時間：17:00-00:00訂位專線：04-2320-0937台中必去居酒屋2.鳥苑地雞燒｜串燒控天花板如果你是認真吃串燒的人，這家基本上是必朝聖。主打日本地雞，每個部位分切細緻到誇張，從雞心、雞頸到稀有部位都能吃到。火候控制非常精準，是那種一口就知道「這間很強」的店。這家最誇張的點是位子真的超少，加上回頭客很多，幾乎都是提前訂位制。圖片來源：鳥苑地雞燒圖片來源：鳥苑地雞燒圖片來源：鳥苑地雞燒鳥苑地雞燒地址：403臺中市西區向上路一段79巷80號營業時間：18:00-23:30（依店家公告為準）訂位方式：採預約制（建議提前訂位）台中必去居酒屋3.激旨燒鳥｜從路邊攤進化成話題店說到台中串燒，很多人第一個想到的就是《激旨燒鳥》。從逢甲夜市起家的它，早就不只是學生時期的回憶，而是一路進化成在地人與觀光客都會朝聖的人氣居酒屋代表。主打現烤串燒，每一串都帶著炭火香氣，從雞肉、豬肉到各式創意串物，選擇多又不容易踩雷。最厲害的是，即使開了多間分店，逢甲總店的水準依舊維持得相當穩定，也因此成為許多人心中「來台中一定要再吃一次」的經典名單。除了餐點表現穩定，現場氛圍也是一大亮點。開放式空間加上熱鬧人潮，很有日式街頭居酒屋的感覺，不管是朋友聚餐、下班小酌，甚至是帶外地朋友踩點，都很有記憶點。價格相對親民，氣氛又熱鬧，是那種朋友聚會會直接失控點一整桌的地方。激旨燒鳥（逢甲總店）地址：407臺中市西屯區文華路150巷18號營業時間：17:00-00:00訂位方式：現場候位為主（尖峰時段建議提早到）台中必去居酒屋4.吳留手串燒居酒屋｜經典不敗的深夜據點如果要選一間最能代表「台中居酒屋經典樣貌」的店，很多人第一個想到的就是《吳留手》。從台北紅到台中，品牌魅力不只在名氣，更在於那種走進去就能瞬間放鬆的日式氛圍。店內維持一貫偏日式老派的風格，燈光微暗、座位緊密，帶點擁擠卻溫暖的空間感，很像走進東京巷弄裡的小酒館。這樣的環境特別適合下班後想安靜喝一杯，或是與朋友好好聊天的夜晚。餐點走的是穩紮穩打路線，幾乎沒有地雷，特別是雞肉串與明太子系列，一直都是熟客心中的必點清單。調味不浮誇，但每一口都很到位，也正是它能長紅的原因。圖片來源：吳留手串燒居酒屋ＦＢ圖片來源：吳留手串燒居酒屋ＦＢ隨著品牌進駐台中，目前已拓展至兩間分店。除了西區勤美草悟道附近的門市外，北屯崇德店也在近期開幕，位置就在崇德路上、鄰近中科飯店。外觀延續鮮明的日式風格設計，即使遠遠經過，也很難不被吸引，是近期台中北區聚餐的新熱門選擇台中必去居酒屋5.締藏和牛燒肉餐酒館｜燒肉＋餐酒一次滿足這間比較偏高端路線，但也是近期女生約會名單常出現的一家。主打和牛燒肉＋酒精搭配，整體更像finedining版居酒屋。環境精緻、燈光漂亮，非常適合約會或慶生。想要有點儀式感、又不想太拘謹，這間很剛好。睡覺開燈竟害血糖失控！醫曝關鍵原因示警：恐釀糖尿病前期
有人因為怕黑習慣開燈睡覺，認為閉眼就沒差，但醫師提醒，這樣的習慣恐悄悄影響健康。營養功能醫學專家劉博仁分享，近期一名患者半年來睡眠品質明顯下降，儘管飲食未改變，卻出現血糖波動，甚至被檢查出「糖尿病前期」。深入了解後才發現，關鍵竟是長期開燈入睡。劉博仁表示，該名病患這半年因為缺乏安全感，習慣開著大燈睡覺，並且以為「眼不見為淨」，只要眼睛有閉上就好，殊不知大腦即便在睡眠狀態，依然有偷偷「看」著光。劉博仁解釋，首先，光線會抑制褪黑激素分泌，導致褪黑激素的「斷崖式」減少。褪黑激素被稱為「黑夜荷爾蒙」，需在全黑環境下由松果體分泌，一旦受到光線影響，分泌量會大幅下降，進而影響睡眠品質。更重要的是，褪黑激素同時參與血糖調節。一旦分泌受阻，交感神經會過度活躍，使壓力荷爾蒙皮質醇上升，促使肝臟釋放更多葡萄糖；同時，身體對胰島素的敏感度下降，導致血糖難以控制，長期恐演變為糖尿病前期。為改善狀況，該名患者依建議進行「光線管理」，包括打造全黑睡眠環境、關閉所有光源，以及睡前1小時遠離手機與藍光。短短兩周後，不僅睡眠深度明顯提升，早起空腹血糖也逐漸恢復穩定。劉博仁強調，健康不只與飲食和運動有關，「光線」同樣是影響代謝的重要因素。若民眾出現血糖波動，或者明明睡很久卻還是很累的情況，除了調整生活習慣，也應檢視臥室環境，避免讓光線在不知不覺中影響健康。本站曾報導，民眾在健康檢查時檢查出血糖高，但未達糖尿病數值的標準，稱為「糖尿病前期」，雖然還不須用藥，但務必積極調整飲食，做到少糖、少油、少澱粉，多吃纖維高且低糖的蔬果，否則極有可能在3到5年內，成為糖尿病患者。限會員,要發表迴響,請先登入
