從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。

直到有一天，我下班走回家的路上，腳底痛得像踩在石頭上，連樓梯都不想爬，才開始思考是不是自己的腳真的出問題了。

朋友推薦我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、減少壓力，對久站或運動過後的痠痛很有幫助。剛開始我半信半疑，但還是上網亂買了幾雙。

沒想到鞋墊的世界水深得很，有些看起來很專業，但穿起來根本沒差；有些便宜小品牌，反而意外好穿。也因此，我開始陸續試用了10幾雙不同品牌的足弓鞋墊，慢慢摸索出一些心得。

這篇文章，就是我根據實際穿搭體驗，整理出來的10款鞋墊評比。不管你是像我一樣常走路的通勤族、假日會運動的週末跑者，還是正在找尋舒適鞋墊改善腳痠問題的人，我相信這些分享能幫你少走一點冤枉路，也許還能找到屬於你的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的足弓鞋墊評比，我並不是看網路廣告或開箱影片就下結論，而是每一雙鞋墊都實際穿過至少7天以上，搭配我平常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋、登山鞋輪流使用。每天走路至少8,000步，有時還會去慢跑或爬山，就是希望能用真實的腳感來說話。

因為我本身沒有醫療背景，所以這篇文章不會用太多專業術語，而是以**一般人最在意的「穿起來有沒有幫助、會不會不舒服、值不值得買」**為出發點，來進行這次評比。

✅ 我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

穿起來到底有沒有「撐住」腳弓？對於久站、走路時的穩定度有沒有幫助？

2.穿著舒適度

會不會太硬？會不會磨腳？長時間穿下來會不會悶熱或悶痛？

3.止滑性與貼合度

鞋墊會不會在鞋內滑動？適不適合不同的鞋型？

4.CP值與價格帶

價錢合不合理？貴的鞋墊真的有比較好嗎？便宜的能不能用？

5.購買便利性與服務

是否容易買到？有沒有試穿、退換貨或客服管道？

我知道每個人腳型不同、使用需求也不一樣，所以這次的評比也會針對「適合哪一類型的人」給出建議。希望你能從中找到最符合自己需求的那一雙鞋墊，不一定要貴，但一定要對。

推薦一： Deryou 德行天下｜穩定支撐的入門好選擇

品牌簡介：

Deryou 德行天下是臺灣本土品牌，屬於非常好入門的專業鞋墊，舒適度非常好，這款足弓鞋墊主打貼合亞洲人腳型，並結合天然乳膠材質與足弓支撐設計，適合久站族與長時間走路的人使用，有門市跟服務人員可供諮詢。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在平時上下班穿的運動鞋裡，實測一整週每天通勤、走樓梯、外出採買使用，也有一天穿著去逛了整個百貨公司約3小時。穿起來的第一感覺是「撐得住，但不會硬」，腳掌感覺被托起來，很有安全感。

優點分析：

• 足弓的支撐剛剛好，不會太凸也不會踩空，對我這種低足弓的人來說非常舒適

• 鞋墊表層有一點防滑觸感，不會在鞋內滑動

• 使用天然乳膠材質，踩起來有點像是Q彈又不悶腳的感覺

• 價格大約落在中間帶，CP值不錯

推薦對象：

• 每天走路量大、久站的上班族

• 足弓偏低但不嚴重扁平足的人

• 初次使用足弓鞋墊的人，想找一雙不會踩雷的入門款

推薦指數：★★★★☆（4.8/5）

官網連結：https://www.deryou.com.tw/

 

推薦二： 爽健 Scholl｜藥局系品牌，舒適取向但支撐有限

品牌簡介：

Scholl 爽健是歷史悠久的足部護理品牌，在臺灣常見於藥局或大型賣場，強調舒適與緩衝，這款足弓鞋墊屬於大眾入門型設計，訴求適合日常走路與站立時使用。

我的使用情境：

我買了一雙中尺寸的爽健鞋墊，剪裁後放在日常用的平底帆布鞋裡，連續使用幾天出門採買、搭捷運、站著開會等情境，想測試它對於「站久腳酸」的改善程度。

優點分析：

• 鞋墊材質偏軟，腳踩上去的舒適感不錯，很適合穿在較硬底的鞋款裡

• 表面層有一定止滑力，剪裁範圍設計清楚，新手也很好上手

• 市面購買方便，藥局就能買到，不用等線上訂單

推薦對象：

• 平時只是走走路、站個一兩小時的人

• 鞋底偏硬、想要增加緩衝的鞋款

• 對足弓支撐需求不高的朋友，重視的是「柔軟」感受

推薦指數：★★★★☆（4.3/5）

官方連結：https://scholl.tw/

 

推薦三： Footer 核心足弓機能鞋墊｜支撐力不錯的高CP值臺灣品牌

品牌簡介：

Footer 是臺灣在地的機能襪與鞋墊品牌，這款「核心足弓機能鞋墊」主打三點支撐與減壓設計，特別針對亞洲人足型開發，目標是提供合腳又有足弓撐托的輕量化鞋墊，價格也算親民，網路上滿多評價。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在常穿的慢跑鞋裡，平日穿去上下班、搭捷運，假日則穿去公園快走和健走一段時間。特別留意它的足弓支撐與鞋內穩定度，想知道它是否真的能「撐起腳弓」。

優點分析：

• 足弓支撐比我預期還明顯，踩下去能感覺到鞋墊有主動托住腳弓的位置

• 材質有一定回彈性，走久了也不會軟塌，算是耐踩

• 整體偏薄款，不會讓鞋子變得太擠，很好搭配各種日常鞋款

• 價格對比機能表現來說，CP值算滿高的

推薦對象：

• 想嘗試足弓支撐鞋墊的新手入門族群

• 通勤族、走路多但不做劇烈運動的人

• 想找臺灣品牌、價格不高又實用的選擇

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.footer.com.tw/

 

推薦四：Woawoa 零重力 3D 減壓鞋墊｜厚實柔彈，舒適取向明顯的減壓型選擇

品牌簡介：

Woawoa 是一個強調舒適穿著體驗的臺灣品牌，這款「零重力 3D 減壓鞋墊」主打全腳掌Q彈吸震與3D足弓支撐，主打長時間站立與行走減壓功能，外型也偏厚實感，是比較偏向舒緩路線的鞋墊產品。

我的使用情境：

這雙鞋墊我搭配的是平常穿的老爹鞋，週末也穿著它去做了一整天的戶外活動（含走動和短距離慢跑）。重點觀察它的舒適性與長時間踩踏的支撐力。

優點分析：

• 鞋墊**很厚實，踩下去真的有“軟Q彈”**的感覺，走久了腳底不容易痠

• 足弓支撐有，但不會過硬，對初次接觸的人比較友善

• 整雙鞋墊的結構是有曲線設計的，後腳跟有集中包覆感，站一整天也不會腳跟痛

• 表層有防滑處理，加上尺寸分段設計，幾乎不用剪裁，套進去就能用

推薦對象：

• 長時間站著不動的族群（例如餐飲、服務業、老師等）

• 對腳底痛敏感、有足底筋膜炎前兆的人

• 想要從柔彈舒適角度出發，減少下肢疲勞感的人

推薦指數：★★★☆☆（3.5/5）

官方連結：https://www.woawoa.com.tw/

 

 

推薦五： Dr.Foot 足弓墊｜輕巧補強型足弓墊，適合特定族群的小範圍支撐選擇

品牌簡介：

Dr.Foot 是一個專門推出各式足部機能產品的品牌，這款「足弓墊」並非傳統全掌鞋墊，而是屬於局部貼合型的足弓支撐墊，可貼在原本鞋墊之上，針對足弓位置進行集中支撐，適合想要補強足弓但又不想整雙換掉原鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這款足弓墊貼在平常穿的運動鞋裡，維持原有鞋墊不變，觀察它在通勤、上下樓梯、走長路時的支撐與穩定表現，特別關注局部墊片是否會造成異物感或移位。

優點分析：

• 體積小巧，不會改變鞋子整體空間感，適合本來就穿得剛剛好的鞋款

• 支撐位置集中在足弓下方，對局部補強有效

• 有黏性設計可重複黏貼調整位置，適合不同腳型與需求測試

• 價格親民，屬於入門補強用具，CP值不錯

推薦對象：

• 已經有喜歡的鞋墊，但足弓支撐不足的使用者

• 想小幅改善足弓壓力、腳弓輕微塌陷者

• 對鞋內空間非常敏感、不想換整雙鞋墊的人

推薦指數：★★★☆☆（3.3/5）

官方連結：https://www.drfoot.com.tw/

 

推薦六：WEKII 德國足弓墊｜德國設計理念，支撐與穩定兼具的嚴謹派選擇

品牌簡介：

WEKII 是標榜德國研發設計的足部保健品牌，這款足弓墊主打結合人體工學與足部力學設計，提供穩固足弓支撐與鞋內穩定性。雖為局部型鞋墊，但結構扎實，支撐力在同類產品中屬上乘水準。

我的使用情境：

這款足弓墊我選擇搭配原有鞋墊偏軟的運動鞋，特別想測試在上下樓梯、長距離走路及久站情況下，這款局部墊能否有效減輕腳底疲勞與足弓痠痛感。

優點分析：

• 雖是局部墊，但結構扎實且足弓撐托非常明顯，一踩就有感

• 表面使用微絨材質，舒適又防滑，貼在鞋墊上固定性很好

• 本身帶有彈性，支撐不死硬，走久也不會壓腳

• 整體設計偏低調沉穩，質感與功能兼具

推薦對象：

• 足弓塌陷或長時間站立需強化支撐的人

• 喜歡德國精密感設計、重視耐用度的使用者

• 想要提升足部穩定但不想更換整雙鞋墊者

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.wekii.com.tw/

 

推薦七：Angelaid 足弓墊｜簡單補強型設計，輕巧實用的日常支撐工具

品牌簡介：

Angelaid 是以日常腳部舒緩產品為主的品牌，這款足弓墊屬於貼附型設計，主打輕量、低調又能針對足弓提供初步支撐。適合不想換鞋墊、但又有輕微足弓疲勞困擾的人使用。

我的使用情境：

我把 Angelaid 足弓墊貼在辦公鞋裡，觀察它在一天上班通勤、辦公室內走動的表現。因為它不是全掌鞋墊，所以特別注意是否會造成移位或異物感。

優點分析：

• 體積小巧，不佔空間，搭配原鞋墊很方便

• 支撐區設計柔和，不會強迫撐起整個足弓，新手很好適應

• 黏貼穩固，實測走一整天也沒跑位

• 價格親切，入門嘗試非常友善

推薦對象：

• 足弓有輕微疲勞、想初步補強的人

• 日常走路、通勤族群

• 不想更換原鞋墊、只想小幅調整舒適度者

推薦指數：★★★☆☆（3/5）

官方連結：https://www.angelaid.com.tw/

 

推薦八：東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊｜在地製造結合穩定支撐，適合運動族的平價強化選擇

品牌簡介：

東谷鞋廠是臺灣在地製鞋代工背景出身的品牌，這款機能運動足弓鞋墊主打足弓支撐＋避震功能的雙重設計，針對日常運動、長距離走路、甚至輕度慢跑等場景提供腳部保護與舒適。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入運動訓練鞋中，連續穿了一整週進行晨跑與健走訓練，搭配上下樓梯與日常通勤，觀察它的避震、穩定與腳底壓力分散的表現。

優點分析：

• 足弓位置有明顯撐托感，跑步時提供良好穩定支撐

• 鞋墊表層透氣不悶熱，適合臺灣氣候與戶外使用

• 前掌與腳跟設有避震區塊，實測踩踏回饋明顯

• 為臺灣品牌，價格親切，做工也不馬虎

推薦對象：

• 需運動支撐又不想花大錢的運動族

• 久走、久站者想找一雙穩定兼舒適的鞋墊使用者

• 對臺灣品牌有信任感，希望支持在地製造的人

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://24h.pchome.com.tw/prod/DICN34-A900FG0EN

 

推薦九：走四方客製鞋墊｜從足型出發的量身打造，最貼近個人需求的足弓支撐方案

品牌簡介：

「走四方」是臺灣專注於足型客製服務的專業鞋墊品牌，強調透過足壓量測或現場掃描，為每一位顧客打造最適合的足弓支撐與腳型結構調整，強調「鞋墊不是買來用，是做來配」。

我的使用情境：

我親自到走四方門市，接受足型分析與簡易動態測量，再根據我的足弓高度與走路習慣，現場製作一雙專屬鞋墊。使用這雙鞋墊進行上下班通勤、週末登山與運動後放鬆走動，重點觀察其貼合感與長時間穿著舒適度。

優點分析：

• 足弓撐托完全貼合個人腳型，舒適感高且支撐精準

• 可針對特定問題（如扁平足、內旋外翻）調整角度與密度

• 材質與外型可選擇（有PU、乳膠等不同等級）

• 售後服務佳，鞋墊可後續微調或重做一次

缺點提醒：

• 價格高於一般市售鞋墊，屬於高階訂製產品

• 現場測量與製作需時間，無法即買即用

• 若非足部有特定需求，性價比對一般人來說稍低

推薦對象：

• 有足部變形、長期疼痛或特殊足弓結構需求者

• 專業運動員、站立久、走動量大的專業工作族群

• 對鞋墊要求極高，想要一次解決所有問題的使用者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://stridingsteps.com.tw/

 

推薦十：FOOTDISC富足康科技足墊｜專為運動而生的功能型鞋墊，從足壓開始改善步態

品牌簡介：

FOOTDISC 是結合運動醫學與足壓分析科技的專業鞋墊品牌。透過熱成型與三種不同足弓類型的設計，提供針對性支撐與運動時穩定性，特別受到馬拉松跑者、球類運動愛好者與健走族群的青睞。

我的使用情境：

我在運動前先根據說明書進行「足壓辨識」，選擇適合自己足弓高度的鞋墊類型（低足弓／正常／高足弓），再搭配訓練鞋進行快速走、上下樓梯與短距跑測試，觀察其穩定性與吸震表現。

優點分析：

• 支撐設計精準對應不同足弓結構，提供量身打造般的包覆

• 採用 熱塑成型技術，可依個人熱度進行微調貼合

• 運動時 穩定性與反應性佳，特別適合動態強度高的活動

• 輕量透氣，不會有厚重或悶熱感

推薦對象：

• 運動員、慢跑者、籃球等動態活動愛好者

• 想要從足弓結構根本改善步態與受力者

• 足底常有疲勞或疼痛者，想導入醫學級鞋墊輔助者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://www.footdisc.com.tw/

 

10款足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象	推薦指數
Deryou 德行天下	強	高	足弓塌陷者、需要全天候支撐者	★★★★☆
Scholl 爽健	中	高	初階族群、一般足部疲勞者	★★★☆☆
Footer 核心足弓機能鞋墊	強	高	需要中強度支撐與彈性的日常族群	★★★★☆
Woawoa 零重力3D減壓鞋墊	中偏強	高	久站久走但不想太硬支撐者	★★★★☆
Dr.Foot 足弓墊	中	中偏高	預算有限、輕度支撐需求者	★★★☆☆
WEKII 德國足弓墊	中偏強	中	長時間站立者、重視穩定者	★★★★☆
Angelaid 足弓墊	弱	中高	初次使用者、輕度足弓疲勞者	★★★☆☆
東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊	中偏強	中高	運動族群、久走久站者	★★★★☆
走四方 客製鞋墊	依足型客製	高	特殊足型、扁平足與專業運動員	★★★★☆
FOOTDISC富足康科技足墊	中	高	品牌使用者、追求腳感與柔彈舒適者	★★★★☆

最後結論

無論你是初次嘗試足弓鞋墊的新手、長期飽受腳痛困擾的上班族，或是對鞋墊支撐度有高要求的運動員，選對一雙適合自己的鞋墊，絕對能為生活與運動品質帶來關鍵的改變。我們用實際體驗、從支撐力到舒適度全方位評比，就是希望幫你更容易找到屬於自己的那一雙。

如果你還在觀望，不妨親自試穿看看，從腳下開始改變。現在就行動，為你的雙腳投資一點心意，讓每一步都更輕鬆、穩定、無痛。你值得擁有真正適合自己的足弓鞋墊！

Woawoa零重力3D減壓鞋墊網友怎麼說？

挑選一雙好的足弓鞋墊，不只是為了腳底的舒適，更是對身體整體健康的投資。從日常久站的上班族、需要穩定支撐的中高齡族群，到運動表現要求高的專業選手，每一個人對鞋墊的需求都不同。這次我們實測的11款足弓鞋墊，從品牌背景、使用情境、支撐與舒適度到推薦對象，都是以實際使用角度出發，就是希望讓你挑選時更有方向、更安心。Footer核心足弓機能鞋墊好走嗎？

如果你常有腳痠、足底疲勞、走沒幾步就想脫鞋的困擾，這可能不只是鞋子的問題，而是少了一雙真正支撐你足弓的鞋墊。現在市面上鞋墊選擇琳瑯滿目，但只要掌握自己的足型特徵與使用情境，你也能找到理想的那一雙。Scholl爽健足弓鞋墊好穿嗎？

別再讓腳的不適默默影響你的生活品質，立即參考這份精選鞋墊評比，根據自己的腳型與需求，挑選出最適合的足弓鞋墊。讓我們從「足」開始，把健康踏實走穩！WEKII德國足弓墊適合跑步嗎？

小時候，冬季特別冷。地上有很厚的雪，河里有很厚的冰。整個冬天，擦冰，是小孩子們主要的營生。小丫頭們以打冰出溜為主，男孩子則要自制冰車，展開滑冰比賽。 還沒玩兒夠，眨眼就到春天了。大人們忙著下地干活，小孩子們沒事兒做，就滿山亂跑，累了，倒在陽坡碗兒的靰鞡草上休息，互相說些不著調兒的話。困了，就打個盹兒，睡上一覺。一覺醒來，估摸著快到中午了，分別回家，各找各媽！勤快一點兒的順便揀幾根干樹枝，到家還能獲得幾句夸獎。 跑著跑著，居久花就露頭兒了。在向陽的南坡，大石頭根兒下，枯黃的野草窠兒里，緊挨著地面，先伸出幾片毛絨絨的碎葉，過不了一兩天，碎葉中心就會露出一個毛絨絨、透著紫灰色的花苞兒，再過幾天，一朵紫紅色、喇叭形的小花就展現在枯黃的茅草叢中。因為它是初春最早開放的花朵，于是深受我們小孩子的喜愛，紛紛遍山尋找，然后采下，小心翼翼地捧在手里。可憐的居久花花柄還沒來得及伸長，就被我們一群小毛孩子無情地扼殺。不過不用擔心，過幾天又會有另一朵花拱出地面，前仆后繼。 可是，有的孩子只是新鮮一會兒，就不知丟到哪里去了。只有我像捧個寶貝似的，一直拿回家，要看上好幾天。天氣漸暖，居久花得了自然的恩賜，開的越來越多，花也不再釘在地上，花柄見長，再采時正好將花柄攥在手里，一只手可以攥好幾朵，時不時聞聞花香，心里美不勝收。拿回家，還可以栽在小瓶兒中，擺在板柜上。仔細觀察，數數，花有六瓣，花瓣里面很光滑，顏色深，背面顏色淺，且有一層白毛，里面的花蕊嬌黃，頭頂一撮紫毛兒，揪一個嘗嘗，齁辣。整朵花像個紫色的小喇叭，或者小鈴鐺。 要是畫下來，多好。于是找來鉛筆和紙，卻怎么也畫不像。但美術的萌芽就此開始。 再過些時候，山上的杏花也泛起紅暈，杏花一開，各種山花就競相開放了，居久花就被湮沒在滿山的綠色之中。可是居久花并沒有退出花陣，它依然開著，只是后開的花花柄越來越長，柄的中間還長有一片葉子。陽坡開完陰坡開，荒坡開完樹林里開，一直到老秋，收割莊稼的時候，仍然可以看到盛開的居九花。開敗了的花，換了一種面貌，先變身一支毛筆，然后是滿頭白發，像個白發的老頭，因此得名白頭翁，也是中藥名。當然，這是后來才知道的。至于居久花這名字，是不是這兩個字，也沒考證出來，或許是因為開的太久，才叫居久花吧。亦或是滿語的音譯？ 居久花就這樣從開春的第一朵花，一直開到老秋，也不管有沒有人理它，就那樣一直開著，直到滿頭白發。有一年供銷社收購藥材，收白頭翁根，人們蜂擁到山上，眼睛就盯著這個白毛，十幾天之后，山上的白頭翁只剩下稀疏的幾棵。可第二年春天，在那陽坡碗兒的黃草里，仍然有好多的居九花頑強地拱了出來。 >>>更多美文：原創散文

你是天女下凡， 披著迷人的衣裝， 我的世界因你一塵不染。 你是愛的使者， 插上思念的翅膀， 帶著我的祝福飛向遠方。 你是天女散花， 洋溢醉人的清香， 我的生活因你美麗芬芳。 你是心中戀人， 勾起歲月的過往， 牽著我的思念走在路上。 啊，雪花，你悄然而來， 在我的天空輕歌曼舞， 你的飛揚舞出我的遐想。 啊，雪花，你無聲而去， 在我的舞臺默默退場， 你的離去留下我的守望。 >>>更多美文：抒情詩歌

也許，時間只有這么點。 我也不敢相信自己，會舍得松開你的雙手。曾經只要想起要和你分開，我都會難受的要命。然而，心太痛，淚不止。緊握的雙手，漸漸失去了力量，即使心還無法離開。 你永遠都不會知道，我的眼淚曾為你反復。在某個下午，在某個夜晚，雨水打濕了整個夏季，而你打濕了我整個青春。 你永遠都不會知道，每次的分開，我都會不住的回頭看你，直到你消失在街道的盡頭。我多么害怕這一次會是最后一次，我多么害怕有一天我會忘記你的臉。然而，你始終沒有回頭看過我一眼，你始終低著頭玩著你的手機，或者急匆匆的趕往下一個目的地。我也很難過，你為什么不回頭看我一眼。 你永遠都不會知道，即使你不在我的身旁，我每時每刻都會掛念你，關心你那里的天氣，關心你有沒有帶傘。看見各種美好的東西都想買來送給你，想看到你收到后快樂微笑的樣子。然而你是不是曾經也想過要為淋著雨的我，撐一次傘。 你永遠都不會知道，每次你生病難受的時候，我手忙腳亂的不知所措，其實我的心沒有比你的身體好過。我愿把最貴的錢買來給你，我愿自己能給你最好的照顧。你的胃不好，常常難受。你腿不好，常常疼痛。我時常會想起現在的你過的好不好，是不是不再受到這些困擾。然而，在我被病痛折磨的時候你是否也曾片刻牽掛過我。 你永遠都不會知道，只要你說餓，我就會想要給你所有的美食。只要我曾擁有過的，我都想要和你分享。我希望靜靜的看著你吃飯滿足的樣子，那一刻，時間于我而言走的那么快。我會偷偷往你的包里塞各種各樣的食物，因為，我知道你會因為忙常常不吃飯。我還記得你的口味，卻再也沒了給你送吃的的權利。 你永遠都不會知道，我愿意和你看無數的電影，即使有些是那么乏味。我也愿意把它看完，只要你在我身邊，我就可以微笑。只是，我不知道，后來這些電影再說起的時候，我就想起了你，也就紅了眼眶。那些情節，那些臺詞，那些配樂，眼淚就在剎那洶涌。 你永遠都不會知道，有那么一段時光，我牽著你的手，我多希望這就是永遠。看著你的樣子，我多希望一輩子刻進腦子。然而，一廂情愿的路途走的那么艱辛，我的永遠不是你的永遠。走著，走著，就到了分叉路。 你永遠都不會知道，我是那么在意你。你的一個笑容，你的一個手勢，你的一個眼神，我都不愿意錯過。我想把你所有的表情都想拍下來，收在我的某個相冊里。然而，最后的我卻不得不一張一張的刪掉，好把所有的回憶清除，好讓淚水停止。 你永遠都不會知道，你送我的東西我每件都那么珍惜，即使是你隨便寫的紙條我都會默默保持下來。戴在脖子里的東西，我不曾舍得摘下，而你卻可以輕易的忘記要戴。 你永遠都不會知道，當你在對別人關心的時候，站在一旁的我是那么難過。可是，我又能怎么樣呢。你和那些人玩的開心的時候，我已經被夜色吞沒了。 當我知道你為了某個人而放棄和我一起的時光的時候，那一次我決絕的走開，沒有回頭，心太痛，淚水泛濫。而你，從未知曉。 我找了一個無人的地方，可以吹到很大的風。我一個人，哭了一整個下午。我發信息給你，你未曾說愛。我知道正別人在一起。這一次，我下定決心，把脖子里的東西摘下。那一刻，我哭的聲嘶力竭，好像要放棄全世界。對不起，這一次我自私了，我的心真的好痛好痛，不得不放手。祝福你，你一定要幸福，畢竟你曾是我那么愛的人。我不愿再做別人口中的那個傻子了。 我含著眼淚，用時間去療傷。你不知道我花了多少時間，吃了多少東西，喝了多少啤酒，走了多遠的路。才讓你的樣子，漸漸的消失在我的腦海里。 記得要好好照顧自己，不要再讓自己吹冷風，你很容易感冒。不要再喝啤酒了，你一有點酒精過敏。不要再吃的太辛辣，你的胃不好。記得要常常帶些零食在身邊，因為你常常忘記吃飯。這一次，我真的要走了，這輩子，不知道會不會再遇見。希望你身邊的那個人對你好，希望你以后可以生活的很幸福。 明明先放手的是我，然而更痛的也是我。別人以為是我拋棄了你，誰又知道我的故事的真實。 我曾經是真的很愛很愛你，甚至忘記了我自己。謝謝你，讓我沉迷，謝謝你，讓我清醒。謝謝你給我一段時光，讓我終生難忘。再見了。

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