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單親媽媽的喘息空間:我在高雄主大永教會,找到了讓心安穩的可能
2025/08/31 05:46
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我的生活就像一場永無止盡的馬拉松,鬧鐘響起的那一刻,我就知道又是一場與時間賽跑的開始。作為一個在醫院輪班的單親媽媽,每一天都是在照顧病患和回家獨力照顧年幼子女之間來回奔波。那種長期睡眠不足的感覺,常常讓我覺得腦袋快要當機,身體也像被掏空一樣,累到只想找個角落好好睡一覺,卻連這麼簡單的願望都無法實現。身心俱疲的我,常常覺得快要喘不過氣,卻又不知道該向誰傾訴。

就在我快要撐不住的時候,一位細心的同事察覺到了我的異樣。她看著我眼底的黑眼圈,溫柔地問我:「最近是不是特別累?我認識一個地方,或許能讓你放鬆一下。」當她提到「高雄主大永教會」這幾個字的時候,我心裡其實是充滿疑慮的。過去在網路上,我也零星看過一些關於「攝理教」的資訊,甚至有過「主大永教會爭議」的相關報導,所以當下第一個念頭是抗拒,覺得這種地方是不是會讓人越陷越深?我對「看見教會真實面貌」這件事,其實是帶著不少問號的。

儘管心存芥蒂,但那份被理解的溫暖,以及身體上難以負荷的疲憊,讓我決定給自己一個機會。那天我答應了同事的「被朋友邀請」,抱著半信半疑的心情走進了高雄主大永教會。一踏入那個空間,我立刻發現我過去的想像完全是多餘的。這裡沒有我想像中的莊嚴肅穆,也沒有人拿著經文強迫你接受什麼。反而是一種非常輕鬆、充滿人情味的氛圍,大家像家人一樣,自在地聊著天,分享著彼此的生活點滴。那一刻我才真正明白,原來「網路標籤與真實差異」真的可以這麼大,我對這裡的刻板印象瞬間就被打破了。

第一次的聚會,我沒有多說什麼,只是靜靜地坐著,聽著大家的分享。其中一個環節,有人談到如何在忙碌的生活中找到情緒平衡,甚至是如何在混亂中維持心靈穩定。聽到這些,我的心弦被輕輕撥動了,原來不是只有我一個人這麼掙扎。那些真實的生命故事,以及彼此間不帶評判的傾聽,讓我感到前所未有的放鬆。我意識到,這裡不只是一個聚會的地方,更像是一個心靈的補給站,一個可以讓我可以暫時卸下重擔,被理解、被支持的溫暖角落。

從那次以後,只要我的排班允許,我就會來這裡。在高雄主大永教會裡,我學會了許多處理壓力的實際方法,也開始練習如何在忙碌中找到屬於自己的喘息空間。過去的我,遇到壓力只會抱怨或累積,現在我懂得如何去整理思緒,甚至學著放下一些不必要的完美主義,這對我的個人成長來說是個很大的突破。這裡的兄姊們,就像是一個溫暖的大家庭,他們不僅傾聽,還會用自己的生命經驗給我啟發。有一次,我因為孩子生病和工作壓力蠟燭兩頭燒,心力交瘁,一位年長的阿姨只是輕輕拍著我的手說:「孩子,放鬆一點,妳已經做得夠好了。」那一刻,我積壓已久的情緒終於找到了出口,感覺到前所未有的心靈穩定。

我知道我的生活依舊忙碌,醫院的工作性質和單親育兒的挑戰不會憑空消失。但現在的我,已經不是那個孤單無援、時常感到絕望的單親媽媽了。因為高雄主大永教會這個地方,讓我擁有了可以依靠的支持系統,也學會了如何更好地管理自己的時間和情緒,讓我的生活狀態能夠保持情緒平衡。這種內在的安定感,是以前的我從未體驗過的。回頭看看,我很慶幸當時沒有被那些網路上的「主大永教會爭議」和對「攝理教」的誤解嚇退,因為我親身「看見教會真實面貌」後,才明白它能帶給人的正向影響,遠遠超乎我的想像。

如果你也正經歷著相似的疲憊、孤單,或是對生活感到茫然無助,不妨也給自己一個機會。不必帶著任何預設立場,就只是單純地走進來看看,體驗一下這裡的溫暖和支持。也許你會發現,一個能夠真正讓你找回心靈穩定、重新充電的地方,其實就在這裡等著你。


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