您可以依據下列成人「聽覺障礙自我檢核表」來自行檢測：

1.在距離收音機2?3.5公尺遠的地方，你能瞭解收音機裡的言談內容嗎?

2.你能毫無困難地使用電話與人交談嗎?

3.在距離電視機2?3.5公尺遠的地方，你能瞭解電視中的人在說些什麼嗎?

4.站在吵雜的街角邊，你能和另一個人進行對談嗎?

5.身處大眾交通運輸工具上，例如：公車、火車等，你能聽得清楚嗎?

6.當語音夾雜著噪音(敲打鍵盤聲、汽車聲、音樂…)時，有人對你說話，你聽得懂嗎?

7.當你與另一個人並排而坐(非面對面)時，你能瞭解他對你說話的內容嗎?

8.當你在咀嚼食物(口香糖、洋芋片…)時，你能聽清楚別人對你說話嗎?

9.在餐廳或宴會等噪音環境中，你能與另一個人交談嗎?

10.當一個人對你耳語而你無法正視他的臉部時，你能瞭解他在說些什麼嗎?

11.當你對公車司機、服務生或售票員說話時，你能完全瞭解彼此之間對談的內容嗎?

12.有人在房內另一端用正常語調對你說話時，你能與他對談嗎?

13.有一群人在聊天時，你能聽懂他們說話的內容嗎?

14.在沒有噪音的情形下，你能隔著門和另一個人交談嗎?

15.會議進行中或在大型餐桌上用餐時，如果看不見說話者嘴唇動作，你能知道說話者正在發言

    嗎?

16.當你與一小群人在開會或在大型餐桌上用餐時，你能融入其他人的談話中嗎?

17.坐在劇院觀眾席或在教堂內，你能聽得很清楚以便進入狀況嗎?

18.置身在演講廳內時，如演講者未使用麥克風，你能聽清楚他在說什麼嗎?

19.你能聽見所在房間內的電話鈴響聲嗎?

20.你能聽見警示訊號聲(平交道響鈴聲、火災警示鈴聲……)嗎?

(本表取自W.S.High,G.Fairbanks與A.Glorig之"聽覺障礙自我檢核表")以上的問題如果您有些

肯定的答案，並不表示您一定有聽力損失的問題，這只表示您需要提高警覺。如有必要時，應和

醫師、聽力師等專業人員討論是否需要安排聽力檢查。

資料來源：吳坤光婦產科診所