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國民黨宣傳「和平最大」 躺平說遭酸
國民黨主席鄭麗文訪陸前夕，國民黨中央在臉書發布六十秒的ＡＩ宣傳片，畫面中以「各種躺平」作為主軸，主打「有和平才能躺平，和平最大」。不過，有網友質疑：「沒國防保護，會有和平？」國民黨指出，真正的強大，從來不需要大聲喧嘩，而是給予人民一份「不需擔憂」的穩定。看著孩子在星空下安穩入睡，還是青年在球場揮灑汗水，這些平凡而珍貴的「躺平」時刻，是國民黨不容退讓的堅持，「和平是繁榮的唯一根基，更是台灣未來的希望」。影片最後並喊話，「這次讓我們為了和平站出來」。國民黨表示，和平不只是繁榮發展的根本，更是台灣未來得以延續的關鍵希望；唯有守住和平，才能讓每一個珍視的人、每一份深愛的日常，在未來歲月裡繼續擁有這片安穩而寧靜的台灣。雖然「有和平才能躺平」的「躺平」哏，讓人會心一笑，但也不乏網友酸言酸語。有網友提及今年度中央政府總預算、國防預算沒過，拿什麼當和平籌碼？也有人嗆「和平要投資成本，不是什麼都不做」、「追求和平沒問題，但不能用躺平來交換」。食在營養／菠菜助抗氧化 結石體質不宜多吃
「蔬菜之王」菠菜，營養價值相當高，富含維生素A、B群、β胡蘿蔔素及鉀、鈣、鎂、鐵等礦物質，膳食纖維含量也不錯，很符合「得舒飲食」、「地中海飲食」中建議可選擇吃的蔬菜，尤其適合高血壓、心血管疾病等患者食用。不過，菠菜的草酸含量高，有草酸鈣結石困擾的人，不宜多吃。台灣每年冬春兩季是菠菜盛產期，這時節吃起來口感特別嬌嫩。衛福部台北醫院醫美中心營養管理門診營養師劉怡里表示，菠菜維生素A含量很高，β胡蘿蔔素、葉黃素、槲皮素等植化素含量也高，而B群中的葉酸含量相當高，鉀、鈣、鎂、鐵等含量極豐富，因此，菠菜是抗氧化成分很強的蔬菜，有助於護眼、護心、骨骼健康，可以預防中風、冠心病等發生。菠菜是高鉀食材，富含鈣、鎂、鐵等礦物質，劉怡里指出，很適合高血壓的人食用，並可預防心血管疾病發生。很多人以為「吃菠菜可以補鐵」，其實菠菜的鐵含量普通，且是植物性的鐵，吃素的人可以選擇吃菠菜來補鐵，但建議餐後要吃維生素C含量高的水果，才能幫助鐵的吸收。因菠菜含草酸多，許多人擔心吃菠菜會結石，劉怡里建議，有草酸鈣結石體質的人，不宜吃太多菠菜，可汆燙或水煮菠菜，草酸就會溶於水中，湯汁不要喝，而且草酸與鈣會在腸道中結合，再藉由糞便排出體外，因此不易形成結石。菠菜保存時間不長，劉怡里說，可以報紙包起來，放入冰箱冷藏，約可保存3至5天，應新鮮食用。食用前要用熱水汆燙過，或加水炒熱後再吃，如此可以去除菠菜原有的澀味，口感更好，也有助於去除過多的草酸，避免攝取過量到體內。改善道安 闖紅燈累犯需講習 違者最重吊照
為改善道安，交通部推出多項新制，不僅汽機車駕訓班增考停讓項目，闖紅燈、未依規定減速、無號誌路口未依路權行駛等三大違規項目，一年內累犯三次，將參與矯正講習，違者開罰一千八百元罰鍰，最重將被吊扣駕照。新制今年三月卅一日上路。公路局長林福山說明，經分析各車種Ａ1事故十大肇因，擇定闖紅燈、未依規定減速、無號誌路口未依路權行駛等三大類違規作為「矯正防制班」召回講習對象，課程內容包括交通法令、道路風險辨識、肇事預防與處理及駕駛道德。林福山說，駕駛人違規被罰後起算一年內，重複違反相同三大類違規，一般駕駛人累犯達三次、營業大型車職業駕駛人累犯達兩次者，將參加矯正講習，若未依規參與講習，開罰一千八百元，再通知仍未出席者，逾期六個月將被吊扣駕照半年。公路局舉例，若兒子駕駛父親的汽車出現違規行為，遭警察攔檢發現為累犯，兒子需上矯正講習；若科技執法抓到兒子違規行為，歸責屬車主，也就是父親需參加講習。若駕駛人行駛公司車違規，一年內累計三次，該車將被吊扣牌照二個月。根據統計，二○二四年違規情況，一般駕駛人累犯達三次者，約一萬八百人；大型車職業駕駛累犯達兩次者，約一四○○人。此外，汽車場考照將增加三項考驗項目，包含小型車新增無號誌路口停讓行人、起步環場轉頭檢查視野死角，大型車也要考指差確認，未通過一次就會扣掉卅二分，直接出局。公路局監理組長吳季娟指出，根據統計，去年考取小型車駕照約有廿四點三萬人，大型車則有一點六萬人，而目前全台有二一六家小車駕訓班、大型車有卅六家駕訓班提供考驗訓練，均已陸續完成場地配套設置。限會員,要發表迴響,請先登入
