Aug.,12, 2009
對抗憂鬱症的第二步,
~ 享受早晨 
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Aug 9, 2009
老公跟他的兒子一個樣 ~很情緒化.
(喔! 應該說他兒子跟他一樣才對.)
這幾天碰上婆婆兩周年祭日, 他又開始不對勁了. 
開始什麼都不想做 .開始又對他的人生方向感到模糊.
三杯兩盞淡酒, 就能將他的心事給挖出來.
他開始吐露真言說自己這兩天很 low .
我說: 你大概是因為兩天沒跑在家呆著. 閒得慌 (他是個屁股坐不住的人.)
他說: 最近常常覺得累 不想做事 想想是否自己是老了?
他又說:. 在看過兩個老人後 覺得這樣想很慚愧 因為自己比起他們要年輕太多 .
我說一個一定是農友公司創辦人陳文郁老先生.
是啊!他說:
老先生80多歲了,身體狀況不是很好, 在農場頂著大太陽彎著腰工作, 隨身還帶著護士同行 卻從不叫累.
另一個就是美達工業的董事長, 也是70, 80 歲的人了. 人瘦瘦的只吃素. 事業有成卻還是東奔西走只為了自己工作的熱忱與理念, 還繼續工作.
我笑著說:
你知道嗎? 前天我;在 Outlook 雜誌上讀了一篇文 ,看到一些老當益壯的老人, 如何在他們的歲末之年還繼續不歇. 有一個老女人, 她還精神益益地在經營洗衣燙衣事業. 她說: I will die with my boots on. (到死不休: 也就是老不休).
我當時馬上想到的人就是你. 你就是這副德性. 哈哈! 
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生活之於這些人包括我老公就是工作 .不停的工作.
這也沒什麼不好, 只不過好像是有些勞碌命了.
他們跟我這個閒人的志趣大不相同. 
我想告訴他:
生命不在汲汲地追求 ;
而在真真實實地獲得 .
他不會懂 ,也不會想懂.
一種人過一種日子. 快樂就好, 不是嗎??
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Aug. 8, 2009
Life is a joke???.
熱詩中已走的女主角,
突然如鬼魂般地出現在我面前. 
有沒有搞錯?
若生命是個玩笑,
這玩笑開的也太大了吧!
覺得自己的感情好似被愚弄了,
白白傷心難過了一陣子.
可是這位女主角卻像無事的人,
只為討工作而來.
生與死在此刻毫無界限,
而變得可笑了. 
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- 2樓. 老查居士新書4-明月依然在心底2009/08/22 01:19晚安
師姐吉祥
憂鬱症 好像是 文明的產物
早期的農人 很少聽到 是不
台灣現在 好像也不少
周邊常聽到
世事是 真無常啊
祝如意
- 1樓. 燈火闌珊2009/08/21 09:04......
憂鬱症者有時很難快樂起來只有自己才可決定自己的生活 也只有自己才可救自己
想要一個積極的人生 菩堤的經驗就是早起 早上這段時間是一天最寶貴的時間 這段時間可以清靜我們的思續 找到自己
早點起來 保持安靜 不要與人交談 最好能走出戶外 看看花草樹木 聽聽鳥語 或是打打坐 或是聽些音樂 喜歡運動的人也可以去運動 但很重要的是~ 保持安靜
菩堤寫了一篇Osho大師的關於: 高興不起來的人的文章 請抽空過去看看:
http://blog.udn.com/wktbp/1291979
菩堤心 於 2009/08/22 00:24回覆



















