昨天做的腰痛已經有改善，

今天要求針對背痛部分

今天去的時候，

有一對夫妻也去找推拿師稱他老師，

原來這位推拿師很有來頭，

除了推拿，還在教國際舞，

推拿、國際舞，在多處教授，

學生滿天下呢~~

今天對於背痛，

先熱敷，然後再推拿，

推拿師說，

我的脊椎已經有駝背了，

骨頭都硬了，

今天推得很痛，

但是回來後，背痛的情況有改善，會持續下去的

昨天一要出門就下【豪雨】

今天看天氣好像有陽光，

趕緊去花錢被【修理】😄~

壓背雖然很痛，我還是儘力忍耐，

因為推拿師說，

妳只要痛到哼一哼，

一般的推拿師就不敢給妳盡力，怕弄疼了妳~

所以，

我只能咬著牙忍耐著~~

今天也幫我再推了腰

起來時，

感覺好像沒有前一次會那麼痛，感覺好像舒服點，

推拿師鼓勵我，

一定要堅持，

將我快要僵硬的脊椎好好地調整過來~~

嗯~~

我有信心~~

再堅持下去吧~~

出來，

哇~~

下雨了，

好在摩托車廂內有簡便雨衣，沒淋到雨，

昨天的【狂風暴雨】要是在以前，

恐怕又要緊張的睡不著了吧~~😔

現在高雄不比從前了，

到目前為止，台灣很多地方都有水災的情況產生，

【讓高雄市民，有些不開心，因為~~高雄都沒淹水~~】😃😃😃

再接再厲，

今天是第四次去【岡山冠宏整復國術館】，

在捏壓時的疼痛，

還是有感覺~~

但~~

在疼痛的當中，也感覺到，

身體僵硬的部分已有改善~~

在推拿師推拿時，感覺已經沒第一次般的痛徹心扉

當推拿部分做完時，

推拿師還特別指導了我在家可做的動作，

並鼓勵我，

一定要堅持自己希望健康的要求~~

一邊在做推拿時，

還會一邊告知原理及自己可以做的部分，

說【要活就要動】這是很多人都懂得的道理啊~~😄😄

當然，

他說的，我都懂，

【自己就是自己最好的醫生，身體各部位的治療方法及藥物，也是自己】，

所以，

不得已得求助別人時，一定要堅持，

不要半途而廢~~

這位【林冠宏老師】在國術技藝上有高超的手法，

常做公益，

不光是做推拿治人，

還會多花時間指導一些自己可以注意的保健方法~~

真是一位難得的熱心人~

一次才100元，

真是佛心來著~

身體有不舒服的，中西醫都看了很久的，

不妨接受一下【真正正統的中國民間療法】~~

地點就在【岡山空軍醫院正大門的左前方】😁

108.07.05巾幗發表於UDN