只要90天，減脂塑形改變體態

今天要介紹的是我的新驕子KG check.我相信大家對這一款商品有一定的領會吧!! 究竟結果告白做的如斯的大.而今我要幫各人做個整理,說說我的試用心得

如果大師很積極的想減肥的話,一天最多可以帶兩餐,再多不可喔!!因為它一包代餐雖含有很多營養素,但還是不足我們人類一天所需的營養,所以建議大機可以吃一頓豐厚的早飯,然後用kg check 代中餐&晚飯!

那,如果沒有想要特別減肥的人,只是想吃大餐又怕胖的話,中飯or碗飯也能夠用kg check 代,他一餐的卡洛里大約是在85-95卡擺佈,所以就算別的一餐所吃的卡洛里爆表,也不怕身材走樣喔
代餐


p.s. 我一向都很想試她們家的低卡蔓越莓餅乾,因為我嘴很輕易饞!!但我跑遍了居X世& 康x美,就是看不到他們的蹤影!!有吃過的人可以跟我分享嗎?好吃?有效? 值得買嗎?

它裡面有一些免費的食譜,營養小先生,簡單測體脂肪的方法,蠻特別的!

代餐對kg check 有興趣的人可以上他們的官網走走 http://www.kgcheck.com.tw/

我個人只有買過kg check 的湯品,我每一種都有嚐試過,種類多到不可,有玉米濃湯,蘑菇濃湯,海鮮巧達,南瓜蔬菜,蕃茄羅宋&土豆蔬菜. 不怕你吃膩!! 我本身最愛蕃茄羅宋,很清爽,又含有小肉塊,對肉食主義的我,再減肥時期能多吃到一塊肉就多增加一份知足感!哈哈 (大家繼續看下去就會發現我的照片中都沒有蕃茄羅宋,因為他早就被我喝完了!




大致上我感覺KG check 的味道真的是滿分,一點都不像代餐,至於飽足感的話...就有待增強了!!因為是液體類,所以剛吃的時辰很容易飽,但過沒多久又會餓了.所以這一點有點輕敲分.代餐

KG check 的代餐是楊承林代言的,雖然說他自己就很瘦,但聽說他跟許多女生有相同的懊惱,那就是很輕易吃胖! 每次拍戲時,在片場多嗑了幾份便當,身材就不免像吹氣球般的多膨脹了幾圈.希望大師吃了KG check 都可以跟她一樣窈窕奇麗~