先問自己：想要的減重結果是什麼？ 看到網路上有人靠猛健樂三個月瘦下 15 公斤，難免會好奇自己是不是也能這樣。其實每個人的體質、生活型態與代謝狀況都不相同，單靠打針而不調整飲食與運動，往往會卡在停滯期...

第一次在減重門診聽到「瘦瘦針」這個名字，我還以為是美容針，結果醫師說這是屬於 GLP-1 或 GIP/GLP-1 類的減重藥物，主要是幫助提升飽足感、降低食慾，讓人比較容易控制熱量攝取。以下是我整理資...

最近朋友聊到想試「瘦瘦筆」減肥，我也整理了一下常見的疑問與實際的醫師建議，想跟大家分享，免得踩到雷。 常見副作用到底是什麼？ 根據臨床資料，最常見的問題集中在腸胃道，尤其是噁心、胃痛、腹脹或腹瀉，這是...

最近常看到朋友在社群平臺炫耀「瘦瘦筆」的效果，我自己也忍不住好奇：到底這種減重針真的比跑步、健身房更省事，還是隻能當作輔助？身為消費者，我把自己當成一個想要控制體重、又不想天天跑步的上班族，從資料整理...

剛好朋友小美在減重門診被問到「要不要打那個一週一次的瘦瘦針」，她其實對這類藥不熟，但因為工作忙碌、常忘記吃藥，聽說只要每週打一針就能減重，於是跟我分享她的疑惑。整理資料後，我把最常被問到的幾個重點寫成...

跟朋友聊天時，大家都在說減重針，我卻一直在想：「如果不想打針，有沒有更方便的方式？」整理資料後，我發現了瑞倍適——被稱為「口服版瘦瘦針」的GLP?1藥物。簡單來說，它的作用機制跟注射型的減重針相同，都...

想打瘦瘦針，先問自己三個問題 最近很多朋友都在聊「瘦瘦針」的效果，甚至有人想直接在網路上買回來自己打。先別急，先想好以下三件事： 1. 你是否已經接受過完整的醫師評估？ 2. 診所有沒有合法藥物來源與...

為什麼打完週纖達會突然沒胃口？ 剛開始在減重門診諮詢時，醫師說週纖達的主要成分 Semaglutide 屬於 GLP-1 受體促效劑，能模擬人體自然的飽足激素。藥物進入體內後會同時產生三個作用：延緩胃...

嗨，最近跟朋友聊天時，大家都在討論「瘦瘦針」這個話題。有人說三個月瘦了十五公斤，有人卻說沒什麼效果。到底到底怎麼回事？先給你一個簡單結論：如果配合正確的藥物選擇、逐步調整劑量，並且在飲食與阻力訓練上做...

先確認自己是否符合BMI條件 根據衛福部的藥品說明，週纖達（Wegovy）主要適用於 BMI 30 以上的成人，或是 BMI 27 且同時有高血壓、血脂異常、糖尿病等代謝共病者。青少年則需年滿 12 ...