自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

原創 安逸耘    按時醒來，倚著床頭看微信朋友圈。不得不說，公眾號發朋友圈是個很不錯的營銷法，我大多是從朋友圈的公眾號開始看，然后再去看訂閱號。       七點多鐘，洗漱好，喝一杯白開水。       早餐，炸三個雞蛋。前幾天去我媽家，我媽還是按老慣例，囑咐我說，入梅了，每天早上用香油炸幾個雞蛋吃，多吃香油，可以補身子。那天，我媽還告訴我，我二舅媽，在入梅那天吃一只雞，中間吃一只，出梅再吃一只，把身體吃好了。       別懷疑。我媽說這些，我都不懷疑，不反駁，但我也不會那么做，因為懶。       炸雞蛋，其實就是煎雞蛋，不過是比平時煎雞蛋多兩三倍的油。雞蛋可以攪拌成雞蛋液，也可以不攪拌。       后面的兩天早餐，煮一根玉米，一個雞蛋。炸雞蛋，真的太膩了。       ------           吃完早餐，泡茶，看書，寫公眾號。今天更新完公眾號后，打開酷狗，聽老歌，那些我曾喜歡的旋律，一下子把自己推送回過去的歲月里，心潮涌動，思慮萬千，   神一般穿越。       十點半，準備中午飯。中午有道大菜——黃豆燒咸魚。       咸魚從冰箱取出，早已化凍。黃豆前一晚泡好，一早用壓力鍋煮半熟。   素菜炒一個豆角絲。       邊吃邊看紀錄看《從秦始皇到漢武帝》非常好看。   一邊看一邊想，男人都想做皇帝，想后宮三千佳麗多好玩，不是有首歌唱“愛江山，更愛美人”嘛。       ------   做皇帝真的太辛苦，太操勞，太不快樂了，還有，做了皇帝也不能為所欲為，有鉗制你的人，有四面楚歌，真不是想干嘛就能干嘛的。得美人還是得民心，肯定選民心，得民心者得天下。得天下，還要守家業，是無為而治，還是積極進取。漢帝國的每一天啊，驚心動魄。做皇帝，太難了。       午睡片刻，起來，吃一個桃子。   微信讀書，將村上的《且聽風吟》最后幾頁看完。這篇故事，簡單，讀起來像散文，輕輕盈盈，疏離，彷徨。   喜歡村上春樹的寫作風格，柔和，溫暖，幽默，如沐春風。我蠢蠢欲動，也想寫一篇這樣的小說來。       將涼席取出來，用熱水抹一遍，放到陽臺外面曬一曬，但天色很快轉陰。       登錄公眾號，填寫流量主結算帳戶信息，按著提示填，竟然并不難。       ------       連續三天沒出門。端午節，也沒有吃上粽子。一個人在家，有網絡，就能活著好好的。       當習慣了某種安寧，就希望這份安寧天長地久，想想又不大可能，人生的生存形態就是連續不斷的運動，不愿意運動也不行，那將是病態的，不健康的。恰好在電腦屏保上看到這句話“如果你停止，就是低谷。如果你還在繼續，你就在上坡。”       上坡的日子，日常，正常。   孩子畢業回來，不找個班上一上，我真怕他像我這樣，躺平又平躺。   平躺進入倒計時，因為明天，買菜，上班，看牙，做飯。明天，老洪該回來了。       老洪說他給我帶了粽子。是單位發的。   只有四個粽子，一盒綠豆糕。     ------         午睡起來，看新的紀錄片《中國通史》，一下子樂了，滿滿100集啊，夠我慢慢看。有彈幕說“買了一麻袋花生，準備一口氣追完100集。”我雖不用一口氣看完，但我要買點什么呢?     也不知道為何對歷史大感興趣。可能，咱大中國，拍國劇質量不好說，紀錄片拍的大氣磅礴，比如《河西走廊》就非常好看，是頂極作品，音樂極棒。       以我現在的興趣，回到學校，我想，我肯定會是個好學生吧。但是得我得學文，千萬別碰理科，一碰準完蛋。       昨天的文發布后，不一兒就在看一看里看到老新友們的點贊評論，那一刻我想到的是：啊，都沒出去浪哈！   +10我喜歡

徐 軍 　　“不能再喝了，已經喝醉了!” 新學年開學祝酒宴會上，年過五十不勝酒力的甄教授，抓狂逃出了宴會廳，踩著蛇形步伐晃悠到了菊花一路，扒上了38路公交車。 　　甄教授被灌得的確有點醉，他坐在后門后面的座位上，緊緊扒住座位扶手，晃動的公交車攪得他幾次差點嘔吐，都被他強忍著咽了回去。 　　云山站上來幾位老人，座位坐滿后仍有一位白發大媽沒坐上位。座位上的一些年輕人，有的在裝睡覺，有的在玩手機，有的在聽音樂，都視而不見。甄教授看得坐不住了，心想年輕人不讓座就我讓座吧，相比白發大媽我還年輕，便站起來：“老人家，您到我這兒來坐吧!” 　　白發大媽坐了下來，感激地望著甄教授：“小伙子，謝謝你了!” 　　“哈哈哈哈老人家，我都年過五十了，還小伙子呢!”甄教授暈乎乎的喜樂。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“我七十多歲呢，在我面前，你不就是個小伙子嗎?”白發大媽端著一副婉容贊許道：“不過你真的看不出來過了五十歲，這年齡了還能給人讓座，確實是不容易哦!” 　　“老人家，我是個教育工作者，言傳身教，首先自己要以身作則，上所施才能下所效嘛!將來也會有年輕人給我讓座的。”甄教授緊抓住后門扶桿隨車搖晃著強忍住不嘔吐。 　　公交車上人越來越擠，車行駛到第三人民醫院站，又上來幾個孕婦和抱小孩的婦女，那些個裝睡覺、玩手機、聽音樂的年輕人，依然裝作沒看見，看來并不打算讓座了。 　　見此情景，甄教授氣得再也忍不住了，借著酒勁怒吼：“嗨!裝睡覺、玩手機、聽音樂的年輕人，沒看到孕婦和帶小孩的婦女嗎?連我這五十歲的老頭都讓座了，你們怎么還無動于衷?難怪今年春晚岳云鵬的相聲《忍不了》那么火，批的就是你們!你們也會老的，你們也有妻兒老小，到你家需要幫助的時候該怎么辦?還不快點給孕婦和帶小孩的婦女讓座!” 　　“就是，全國文明城市的市民不應該這樣，這是給我們城市丟臉啊!……”白發大媽和公交車上的其他乘客也紛紛附和譴責。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　那些裝睡覺、玩手機、聽音樂的年輕人突然間被吼醒，臉漲得通紅有些不好意思，低斜的腦袋眼光撇望甄教授時都帶著怨氣，最后還是無奈的起身把座位讓開…… 　　車到水門橋，白發大媽笑容可掬的向正欲下車的甄教授祝福：“小伙子，你不是老頭，你是個善人，會有好福報的!” 　　“老人家，謝謝您!” 白發大媽的祝福，如醒酒清泉把甄教授滋潤得飄飄欲仙，甄教授愜意的吹著口哨邁步回家，似乎酒也醒了，走路也直線了，他覺得自己今天在公交車上的上所施、下所效還算到位;他覺得自己真的還是個小伙子!…… +10我喜歡

原創：墨上塵事   窗外的陽光調皮地變換角度切在玻璃上，劉雪一個人呆呆地坐在床前。任憑母親在門外不停地嘮叨，劉雪不答不應，耳朵里像塞著棉花。她多想做一個明媚歡暢的女子，不要傾城傾國，只要張揚一點點，可她不是。   她骨子里澎湃著灰姑娘的自卑，是的，她長得不漂亮，讓一個女孩子承認自己不漂亮，往往沒有想像中那么容易，可能要一刀一刀割掉自尊的觸角，掩埋那些本能的難過和忌妒。   因為不漂亮，她相親一次又一次失敗。二十五歲，在農村似乎就是大齡剩女了，她不知道該如何逃避世俗的眼神，不知道該如何躲避母親哀愁的眼睛。她把自己妥妥地安置在小說里，讓絲絲墨香沁入靈魂深處，擺渡她孤苦無依的靈魂。   母親在外面忙著攤開昨天剛摘下來的棉花，朵朵的白，在陽光下滲透著點點的柔情，讓人真想撲上去，把整個身體都投進那份柔和里。   劉雪打開門，陽光照著她有點紅腫的眼睛，她不敢告訴媽媽。昨晚沒睡好打濕了枕巾，她不想再去見王凱樂了。   媽媽一邊攤著棉花，一邊喋喋不休地說，王凱樂家庭條件不錯，長得人高馬大的，雖然以前犯過小錯誤，可人家改了，浪子回頭金不換人家能看上咱，是俺們的福份，你別一天到晚苦著臉。   她不敢告訴媽媽，第一次進他家門，第一個晚上門就被從外面反鎖了。   王凱樂的家里人都不知道去了哪里，只有她和他。劉雪惶恐不安地睜大了眼睛想喊人，卻渾身發軟無力。   外面突然大雨傾盆，白色飄窗鼓動著，一道閃電劃過，照亮凌亂的大床和她赤棵的身體。她身上滾燙，難受地動了一下，淚水滴滴嗒嗒地順著臉頰流進脖子里。   劉雪是個安靜細膩的女孩，她習慣了在角落里自在開放，雖然沒有真正愛過誰，但她在書本里早已經讀懂了愛情的模樣。至少，不是王凱樂這樣粗魯的。   劉雪失望了，對愛情，對他，對自己。真正的失望不是謾罵，也不是嚎啕大哭，而是沉默不語，是你做什么我都覺得和自己再也沒有任何關系。   劉雪的抗拒與冷淡讓王凱樂非常不滿。他承認，那天晚上他是有點急，快三十的人了，雄性荷爾蒙在體內充盈著，膨脹著，劉雪越是反抗，越是讓他怒火滔天，越是讓他有征服的欲望。   劉雪的一句“滾開”!徹底將他的耐心磨盡了，他俯下身子用近乎啃吸的力度咬噬著她，一股血腥的味道在他的身體內濃郁地漫延。   這狂野的味道讓劉雪害怕了，王凱樂卻回味無窮，他幾次想把劉雪約出來，劉雪都不肯，這讓王凱樂非常氣餒，胸中憋滿了無名怒火，以至于母親讓他再去相親，他毫不猶豫地答應了。   他想實實在在地擁有一個女人，不用太美，也不要太遠，能將他徹底俘虜，釋放，撫慰。他為了這一刻已經等得太久太久。   當介紹人把孟美帶到他面前的時候，他的眼睛著實地亮了一下，她穿著淡雅的墨綠色大衣，襯托著白白的肌膚，一笑起來就有兩個淺淺的酒窩。   三十年成長加生活的瑣碎，男人內心有過的很多向往，包括對一個女人的想像，因為歲月的疲長，以至于拖到最后都失去了聲響。然而，孟美的到來，就像一道光，燃起了他所有的熱情和期待。   他直愣愣地看著孟美，她微笑的酒窩讓他醉意深重，不能自拔。   一見，再見，在王凱樂強烈的愛情攻勢下，孟美懷孕了。王凱樂全然沉漫在幸福中，早已經忘了那個有點書呆氣的劉雪，也忘了那個夜晚。   劉雪冷寂的性格，讓她只想一個人躲起來，不讓任何人厭煩。   然而，一個月，兩個月，劉雪的月事遲遲不來，忐忑不安中她去藥房做賊一樣買了試紙驗了晨尿。兩道紅杠杠，劉雪頹廢地跌坐在床上狠掐肚子，她不得不去面對王凱樂了。   王凱樂被這突兀的喜訊驚呆了，孟美懷孕了，劉雪怎么也會懷孕呢?一個孕在秋天一個孕在冬天。   三家家長緊鑼密鼓地召開了家庭會議。這不是三妻四妾的時代，必須二選一。   王凱樂跪倒在劉雪面“我愿意給你補償，把孩子打了吧。”   劉雪臉色煞白，她哆嗦著嘴唇講不話來，她不想用道義去綁架王凱樂，也不想用一個孩子來栓住沒有受情的婚姻。她只輕輕地說：“好的，我去做掉孩子。”   劉媽媽一下子從椅子上跳了起來,“說得輕巧，我閨女一輩子都讓你毀了，你拿什么補償？”   王凱樂的媽媽說：“姐啊,要不讓劉雪把孩子生下來吧，我們愿意承擔”。   “呸，你們想把我們老臉徹底丟盡嗎？”   協議最終達成了，可劉雪一句也沒有聽進去。   一個星期后，劉雪靜靜地躺在手術臺上。閃閃發亮的手術刀透著一股深深的寒意，劉雪默默地閉上了眼睛……   作者簡介：   鏡中月，70后，孩子王。   動如脫兔，靜如處子。   月光如水的夜晚，喜歡用纖弱的文字給自己的靈魂取暖......   +10我喜歡