經濟不景氣，如何化危機為轉機

通貨膨脹、物價飛漲，上班族薪水不漲，錢不夠用怎麼

靠領薪水，一輩子想買一間房子安身立命，都很困難。

疫情肆虐，經營環境不佳，獲利減少面臨虧損，小老關該如何自處?

遇到環境不佳，老閱的風險比員工大很多，不成功便成仁。

根據調查，有八成的人有創業夢想，但實際上，創業是件不容易的事，

要有資金、要有專業、還要有全力以赴的工作態度，和全職投入的時間付出

而且創業初期不但沒有固定收入，還需要固定的管銷支出

通常創業一年後，只有20%得公司能存活，創業五年後能存活的公司不到

5%所以很多人選擇採用加盟的方式，透過專業的協助，讓自己更容易在市場存活

但事實上成功的比例跟自己創業差不多，並沒有提升成功率，因為傳統的加盟方式，在現今的社會已經失去優勢，反而經營成本更高。

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上班族懂得求新求變，下班後兼差，人生才會有更寛廣的未來!

小老闆本業得意時找退路，懂得多角化經，本業不如意時才有出路。

幫自己的事業買一份保險，讓自己不畏懼任何環境的危機和挑戰!

人生健康需要免疫力，個人財富也需要免疫力!

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我們深知想在網路做生意，最容易遇到以下這4大問題：

1.沒有完善購物網站~煩惱要去哪找人買、沒有廣告宣傳費、沒有人代言

2.缺少客服團隊~小本經營沒錢請人、沒資源學習、平臺系統操作困難、沒錢請員工

3.找不到好商品~選不到適合的產品、沒空間囤貨、押貨成本和運費都要自己擔

4.不會設計拍照~缺乏美感怎麼拍都醜、沒錢請專業攝影和模特、不會打造品牌風格

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臺中團隊-康利富收入穩定嗎從零開始，如何創業？九個白手起家的創業原則！送給不甘平庸的你，一旦掌握，沒錢、沒資源、沒人脈，創業照樣能成功。

原則一、先搞清楚自己是否適合創業。 臺中團隊-康利富是好的投資平臺

創業是可以從零開始、白手起家的，但並不是每個人都適合，它需要極高的綜合素質，比如超人的膽量，開闊的視野，廣大的格局，等等，有的人就只適合打工上班，即便給他錢、人脈和資源，他也是不適合創業的。

原則二、一定要有遠大的夢想。 康樂富臺中說明會-康樂富操作流程簡單嗎

最初踏上創業路，很多人或許是為生活所迫，或者是為了自己那顆不安分的心，想要突破和改變，但必須儘快為自己樹立起遠大的夢想，因為如果沒有夢想，在創業維艱的這條路上，是很難堅持下去的。

原則三、保持超強的自信，相信自己一定行。 臺中團隊-康利富有沒有推薦獎?推薦獎比例是多少?

自信是一個人力量的源泉，也是創業者從零開始、白手起家的前提，如果失去自信，像網上很多人一樣，不相信真的存在白手起家，更不相信自己能白手起家，那你就絕不可能創業成功。

原則四、有強烈的創業意願。

創業是一件與艱難險阻為伍的事情，甚至可以說是“九死一生”，如果你的意願，包括賺錢的意願，成功的意願，不夠強烈。那麼，即便踏上了創業路，也是很難堅持下去的，很容易就會半途而廢。

原則五、有持久的創業激情。 桃園團隊-康利富有獎勵機制嗎

創業肯定是需要激情的，尤其是對白手起家的創業者而言，激情能激發出無限潛能，幫助自己熬過無數難熬的時刻。不過，創業者不能只有短暫的激情，因為短暫的激情是不值錢的，只有持久的激情才能幫你賺錢，助你成功。

原則六、有合作精神，能將團隊凝聚在一起。

對創業者而言，前期或許可以暫時靠自己一個人，但必須儘快建立起自己的創業團隊，包括尋找志同道合的合夥人，更為關鍵的是，尋找優秀的人才來輔助自己，不能長時間單打獨鬥。

原則七、能屈能伸，能進能退。

康樂富需要自己操作嗎對白手起家者而言，要有一種勇猛精進的創業精神，在需要放開手腳大幹一場的時候，不能畏畏縮縮、猶豫不決，但在需要隱忍和退讓的時候，也要能不爭一時，要放眼長遠和全域，否則，也是容易失敗的。

原則八、培養創新精神，將與眾不同當作一種本能。

臺南團隊-康利富前期要投入多少錢創業與創新幾乎是天生就聯繫在一起的兩個詞，凡是能創業成功、尤其是白手起家的成功者，無不具備創新精神，敢於與眾不同。創新不一定就是顛覆式的，哪怕只是細節方面非常小的創新，也能給創業者製造出巨大的商機。

劉墉：談睡眠　　研究報告中甚至說“從行為改善的角度來看，午睡在直覺印象的學習上，跟晚上一夜安枕同樣有用。”午睡也使晚上睡眠的效果提高。實驗顯示，第一天有午睡的受試者在廿四小時之后的記憶力，比沒午睡的人強百分之五十。　　隨著你升入高年級，會愈來愈覺得時間不夠用。　　孩子，你不必為睡得多自責。　　如果希望“小睡”有大“睡”的效果，最好能一次睡60到90分鐘。　　你要用時間的緊迫逼自己有更高的效率，而非用惡性循環的拖延，使自己損失睡眠與健康。　　◎誰不希望睡到自然醒　　今天早上七點，你媽媽的鬧鐘響，把我吵醒了，可是見她瞄了一眼鬧鐘，繼續睡，我猜一定時間還多，就沒吭聲。直到過了半個鐘頭，還不見她起床，才推她，問她要幾點起，媽媽醒過來，看看鐘，立刻跳了起來，說糟了！怎么沒聽見鬧鐘響呢？當時已經七點半了，而你必須七點五十分到校。　　看媽媽急著去浴室梳理，我就先跑到你房間看，想你一定早準備好了。沒想到，你也還在被窩里。我問你為什么還不起床，你說馬上會起，我又說已經七點半都過了，你就哇的一聲立刻坐起來；一邊匆匆忙忙穿衣服，一邊怪媽媽為什么沒叫你，你自己又為什么把鬧鐘按了下去。　　看你抓了一根香蕉，頭發都沒來得及綁，就匆匆忙忙地跟媽媽出去，我覺得有必要跟你談談你的睡眠規劃。　　最近常聽你抱怨睡眠不足，怪學校功課太多，有一堆考試，又怪自己為什么總需要睡八個小時才夠，還說羨慕那些一天只睡五六個鐘頭的同學。　　其實你不必為自己睡得多而自責，因為你正在成長期，青春期的孩子本來就要較多的睡眠。“生長激素”多半在睡覺的時候分泌，所以如果你睡不好，就容易影響發育。　　而對那些已經發育完全的大孩子，就不必太多睡眠了。我最近看到一個統計，說美國高中生一般只睡六個鐘頭，回想你哥哥高中時甚至一天還睡不到五個鐘頭，他們照樣發育得很好，可見當你度過這個“急速的成長期”，自然就不會那么愛睡了。　　由此可知，而今你睡下去就起不來，不一定是因為懶，而是由于生理需要。所以我建議你檢討一下，能不能在“醒著的時候”快一點，使自己能早點上床，而非CUT你的睡眠時間。　　每個人都會拖——　　一生有一生的拖，中國人常講“少壯不努力，老大徒傷悲”，那是拖了少年時。　　相同的，一個月又有一個(www.lz13.cn)月的拖，你不是每到學期結束前，就特別忙嗎？那是因為前面大半個學期都比較放松，造成功課的堆積。　　往再小的地方看，其實一天也有一天的拖。　　舉個例子，昨天你因為參加學校社團，六點多才到家，先坐在沙發上看電視卡通，接著去吃飯，吃完飯看你進房間了，我有事要問你，原以為你在做功課，卻發現你躺在床上睡著了，醒過來之后，又坐在那發愣，還怪自己愛睡覺，直犯脾氣。　　好！讓我們回頭算一算，你剛回家時看電視花了多少時間？吃完飯打盹用了多少時間；打開書包，一邊懶洋洋地拿出書本，一邊開電腦，再看看信箱又花了多少時間？　　如果你把這些時間濃縮一下，進門先把書包里的東西拿出來，看看有多少功課，心里有個計劃，同時看你的“伊媚兒”。然后一邊吃飯，一邊看看電視，吃完飯趕緊上網查資料，開始寫報告。你又會拖到一點多才睡覺嗎？　　所以總要拖到很晚才上床的人，常不是時間真不夠用，而是由于前面拖了。　　人很妙，你會發現考試之前，讀書特別專心。你也會發現，如果一天有五樣作業，你做第一樣花一個半小時、第二樣花一個小時、第三樣花五十分鐘、第四樣花四十分鐘，等你做第五樣的時候，看看時間，已經很晚了，很可能只花二十分鐘就完成了。　　但是相反的，同樣的功課，你倒著來——先做第五樣，再做第四樣、第三樣，那第五樣可能就花你多小時，第一樣卻反而只花三十分鐘。　　這也是因為心情的輕松，造成拖；那拖你不一定明顯感覺，只有當你細細比較之后才會發現。　　從這條路想下去，如果你從一開始，就以“當時已經深夜十二點”的心情去面對，會不會就能效率特佳，省下不少時間呢？　　我也曾經以臺灣的一個中學生做實驗。　　他的功課比你還忙，每天覺都不夠睡，所以回家也常躺在沙發上就睡著了，被拉起來之后，也常要發呆個半天才能進入工作狀況。　　他媽媽來找爸爸談，說孩子總睡不夠，如果不先小睡一下，讀書的效果很差；先讓孩子睡一陣，又會因為開始得太晚，拖得很遲才能上床。　　我就建議她為孩子作個統計：“你試試看，孩子一進門就讓他先睡個覺，然后起來吃飯，再做功課，會造成幾點上床？相對的，你不準他先睡，叫他早早就開始做功課，又會幾點鐘上床？”　　你猜結果是什么？　　結果是：她如果先讓孩子睡九十分鐘，孩子是一點上床；她如果不讓孩子先睡，孩子是十二點半上床。　　前面睡了九十分鐘，才遲了半個小時睡覺，我請問你，那多出來的一個鐘頭跑到哪里去了？　　相信你一定猜想出，因為拖掉了。　　當那孩子發現時間還多的時候，就慢慢做。反不如先睡了一覺，“起步”晚，時間已經不早，心情緊張下，耒得注意力集中。　　而且你知道嗎？　　因為那孩子先睡了九十分鐘，不但加起來的睡眠時間比較多，而且因為精神好，頭腦清楚，反比不先睡一下，十二點半上床的成績進步不少。　　孩子！隨著你升入高年級，會愈來愈覺得時間不夠用，而不得不減少你的睡眠，如果你還希望睡得飽飽的，恐怕也得為自己作個睡眠和工作規劃了。　　你要用時間的緊迫逼自己有更高的效率，而非用惡性循環的拖延，使自己損失睡眠與健康。　　注：　　如果希望“小睡”能有“大睡”的效果，最好能一次睡六十到九十分鐘。　　據二○○三年六月二十(www.lz13.cn)四日美國《世界日報》的綜合報導，由哈佛大學莎拉，梅德尼克教授領導幾位心理學家測試發現，午睡一小時至九十分鐘之后的視覺學習能力比不睡者高許多。　　那份刊登在《自然神經科學期刊》的分析報告中，也提出午睡的好處只有經歷“慢波睡眠”和“快速動眼期”的人才能享受到。因為這兩種睡眠可以提神醒腦，并且有助于處理新學到的技能與資訊。　　研究報告中甚至說“從行為改善的角度來看，午睡在直覺印象的學習上，跟晚上一夜安枕同樣有用。”午睡也使晚上睡眠的效果提高。實驗顯示，第一天有午睡的受試者在廿四小時之后的記憶力，比沒午睡的人強百分之五十。　　此外，根據許多睡眠專家的研究可以知道，“快速動眼期”（也就是簡稱REM，作夢時眼睛不斷在眼皮下轉動的那段時間。）有非常好的消除緊張及增強睡眠之前學習效果的好處。在REM被叫醒，也比在REM之前的深睡期，容易得多。　　而REM一般都在入眠后六十到九十分鐘出現，所以如果可能，小睡最好能長達九十分鐘。孩子放學回家，假使非常疲倦，讓他睡九十分鐘，要比只睡二十分鐘的效果好得多。　　此外，應該利用REM期增強記憶的好處，譬如在睡前看一下書，或背一段課文，接著去睡九十分鐘，起床后再回想睡前讀的東西，或復習一遍，就可能有事半功倍之效。　　 劉墉作品_劉墉散文 劉墉：生與死 劉墉：崇高的卑微 劉墉：鑄劍分頁：123

6種人不合作，7種人不交往，4種人要深交　　六不合　　1、不與私欲太重的人合作，因為他們看不見別人的付出，只在意自己的得失與結果。　　2、不與沒有使命感的人合作，因為他們以賺錢為目的。　　3、不與沒有人情味的人合作，因為在一起會不快樂。　　4、不與負能量的人合作，因為他們會消耗你的正能量。　　5、不與沒有人生原則的人合作，因為他們認為賺取利益就是人生原則。　　6、不與無感恩之心的人合作，因為忘恩的人必然會負義。　　七不交　　1、對父母不孝者不可交！　　2、為人刻薄者不可交！出言不遜、口無遮攔、為人不丈夫，此類人往往會傷害他人，豈能為伍？　　3、斤斤計較之人不可交！凡事斤斤計較，生怕自己吃虧，似乎以占便宜方能使其心態安然，相交何宜？　　4、不知敬重之人不可交！凡事有來有往，你敬我一尺，我敬你一丈；滴水之恩，涌泉相報。對自私、只知索取之人，何必相交！　　5、善于阿諛奉承者不可交！見風使舵、好利忘義之人，是人生中最危險的人物，萬萬不可掉以輕心。　　6、對權貴無原則不可交！做人有自己的尊嚴和人格，不可仰視以嗅他人鼻息，也不可俯瞰他人使之卑躬屈膝。　　7、沒有同情心的人不可交！要么心腸歹毒，要么自私綽綽，此輩為伍如同以狼為伴。　　人生要交的四位朋友　　1、交一個欣賞你的朋友，在你窮困潦倒的時候安慰你幫助你。　　2、交一個有正能量的朋友，在你情緒低落的時候陪伴你鼓勵你。　　3、交一個為你領路的朋友，自愿做你的墊腳石，帶你走過泥濘和迷霧。　　4、交一個肯批評你的朋友，時刻提醒你、監督你，讓你時刻發現自己的不足。 這三種人，越早拒絕越好 這種人，永遠不要幫！ 這六種人容易遇到貴人分頁：123

馮驥才：翁弗勒爾　　我之所以離開巴黎，專程去到大西洋邊小小的古城翁弗勒爾，完全是因為這地方曾使印象派的畫家十分著迷。究竟什么使他們如此癡迷呢？　　由于在前一站盧昂的圣瑪麗大教堂前流連得太久，到達翁弗勒爾已近午夜。我們住進海邊的一家小店，躺在古老的馬槽似的木床上，雖然窗外一片漆黑，卻能看到遠處燈塔射出的光束來回轉動。海潮沖刷堤岸的聲音就在耳邊。這叫我充滿奇思妙想，并被誘惑得難以入眠。我不斷地安慰自己：睡覺就是為了等待天明。　　清晨一睜眼，一道橋形的彩虹斜掛在窗上。七種顏色，鮮艷分明。這是翁弗勒爾對我們的一種別致的歡迎嗎？　　推開門又是一怔，喲，誰把西斯萊一幅漂亮的海港之作堵在門口了？于是我們往畫里一跨步，就進入翁弗勒爾出名的老港。　　現在是十一月，旅游的盛季已然過去。五顏六色的游船全聚在港灣里，開始了它們漫長的"休假"。落了帆的桅桿如林一般靜靜的豎立著。只有雪白的海鷗在這"林間"自在地飛來飛去。有人對我說，你們錯過了旅游的黃金季節，許多好玩的地方都關閉了。然而，正是由于那些花花綠綠、吵吵鬧鬧的"夏日的蟲子"都離去了，翁弗勒爾才重現了它自始以來恬靜、悠閑、古樸又浪漫的本色。　　古城就在海邊。一年四季經受著來自海上的風雨。這就使得此地人造屋的本領極強。在沒有混凝土的時代，他們用粗大的方木構造屋架。木頭有直有斜，但在力學上很講究；木架中間填上石塊和白灰，屋頂鋪著擋風遮雨的黑色石板，不但十分堅固，而且很美，很獨特，很強烈。翁弗勒爾人很喜歡他們先輩這種創造，所以沒有一個人推倒古屋，去蓋那種工業化的水泥樓。翁弗勒爾一看就知：它起碼二百歲！　　那么，印象派畫家布丹、莫奈、西斯萊以及庫爾貝、波德萊爾、羅梭等等，就是為這古城獨特的風貌而來的嗎？對了，他們中間不少人，還畫過城中那座古老的木教堂呢！　　我在挪威斯克地區曾經看過這種中世紀的完全用木頭造的教堂。它們已經完全被視做文物。但在這里，它依然被使用著。奇異的造型，粗獷的氣質，古樸的精神，非常迷人。翁弗勒爾的木頭不怕風吹日曬，木教堂歷經數百年，只是有些發黑。它非但沒有朽損，居然連一條裂縫也沒有。　　我注意到教堂地下室的外墻上有一種小窗，窗子中間裝一根兩邊帶著巨齒的鐵條，作為"護欄"。這樣子挺兇的鐵條就是當年鋸木頭的大鋸條吧！那么里邊黑乎乎的，曾經關押過什么人？這使我們對中世紀的天主教所發生的事充滿了恐懼的猜想。　　教堂里的光線明明暗暗，全是光和影的碎塊，來祈禱的人忽隱忽現。對于古老的管風琴來說，木頭的教堂就是一個巨大的音箱。贊美圣母的音樂渾厚地充滿在教堂里。再有，便是幾百年也散不盡的木頭的氣息。　　教堂里的音樂是管風琴，教堂外的音樂是鐘聲。每當尖頂里的銅鐘敲響，聲音兩重一輕，嘹亮悅耳，如同陽光一般向四外傳播。翁弗勒爾的房子最高不過三層，教堂為四層樓房；鐘聲無礙，籠罩全城。最奇異的是，城內的小街小巷縱橫交錯。這空空的街巷便成了鐘聲流通的管道。無論在哪一條深巷里，都會感到清晰的鐘聲迎面傳來。　　最美的感覺當然就在這深巷里。　　我喜歡它兩邊各種各樣的古屋和老墻，喜歡它們年深日久之后前仰后合的樣子，喜歡它隨地勢而起伏的坡度，喜歡被踩得坑坑洼洼的硌腳的石頭路面，喜歡忽然從老墻里邊奔涌出來的一大叢綠蔓或生氣盈盈的花朵……我尤其喜歡站在這任意橫斜的深巷里失去(www.lz13.cn)方向的感覺。在這種深巷里，單憑明暗是無法確認時間的；正午時會一片藍色的幽暗，天暮時反而會一片光明——一道夕陽金燦燦地把巷子照得通亮。　　在旅游者紛紛離去之后，翁弗勒爾又回復了它往日的節奏與畫面。街上很少看見人，沒有聲響，常常會有一只貓無聲地穿街而過。店鋪不多，多為面包店、雜品店、服裝店、酒店、陶瓷店、船具和漁具店，還有幾家古董店，古董的價錢都便宜得驚人。對于鐘情于歷史的翁弗勒爾來說，它有取之不盡的稀罕的古物。　　在那個小小的城堡似的舊海關前，一個穿皮衣的水手正在挺著肚子抽著大煙斗，一只獵犬驕傲地站在他身邊；漁港邊的小路上，一個年輕女子推著嬰兒車悠閑地散步，嬰兒的足前放著一大束剛買來的粉色和白色的百合；堤壩上，支個攤子賣魚蝦的老漢對兩位胖胖的婦女說："昨天風大，今天的蝦貴了一點。"這些平凡又詩意的畫面才是畫家們的興奮點吧！　　我忽然發現天空的色彩豐富無比。崢嶸云團堆積在東邊天空，好似重山疊嶂。有的深黑如墨，有的白得耀眼，仿佛陽光下的積雪。它們后邊的天空，由于霞光的浸入，純藍的天色微微泛紫，一種很美很純的紫羅蘭色。這紫色的深處又凝聚著一種橄欖的綠色。綠色上有幾條極亮的橘色的云，正在行走。這些顏色全都映入下邊的海水中。海無倒景，映入海中的景物全是色彩。海水晃動，所有色彩又混在一起。這種美得不可思議的顏色怎么能畫出來呢？　　我的伙伴問我什么時候去參觀"布丹美術館"。他說那里收藏著許多印象派在翁弗勒爾所作的畫。我說，現在就去。他笑了，說："你真沉得住氣，最后才去看畫。"我說："要想了解畫家，最好先看看吸引他們的那些事物。" 馮驥才作品_趙麗宏散文集 馮驥才經典語錄語句 馮驥才：留下長江的人分頁：123

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