每次規劃露營行程，最讓我頭疼的就是餐點準備。露營不像在家裡，有現成的廚房設備和齊全的食材；在戶外，一切都得精打細算。

首先，必須考量到食材的保鮮問題，特別是夏天，稍不注意就可能導致食材變質。

而空間有限，我得想辦法把所有食材和調味料壓縮到幾個保冷袋裡，還要確保東西不會在路途中洩漏。再來是菜色的選擇，既要簡單易煮，又要符合大家的口味，才能在戶外快速完成一道美味的料理。

在有限的水源下清洗食材和餐具，也讓我得更加注意用水的節省。

以前光是備料，大概超市就買扛一堆東西回來，真的非常辛苦，這次的露營人數比之前多，大概3個家庭的人次，雖然食材可以分散給大家準備，但是事前處理(切菜，清洗)真的很繁瑣

所以這次大家決定直接用現成的料理包來處理，第一選擇就是火鍋啦；畢竟火鍋只要把東西放進去煮一煮就好，非常簡單，不用過腦，但是湯頭這件事就真的很看功力，所以就上網做了一些功課，發現可以滿足10人以上的鍋物，踏輕似乎是一個不錯的選擇。

在很多平臺上面看到這個品牌的踏輕鍋物料理，讓我非常好奇，他有四道別出心裁的鴨式火鍋，有胡椒鴨、麻辣鴨、薑母鴨、洋蔥鴨，這幾道料理是外面鍋物店比較看不到的料理，除了冬天必備的薑母鴨外，其他都是很具特色的鍋物料理。

我特地上網做了一些功課，想看看其他人對這個品牌的試吃評比。瀏覽了不少部落客和食評家的文章後，我發現大家對踏輕的評價相當一致。

許多人都提到他們的湯底特別，冬天吃真的非常適合，而且不會過於油膩，這讓人即使吃完一整鍋，也不會感到負擔。而且，食材的新鮮度是大家稱讚的重點，尤其是鴨肉和自己買的蔬菜搭配，讓鍋物吃起來更有層次。也有人提到踏輕的湯頭有種自然的甘甜，這來自於食材本身的原味，而非依賴過多的調味料。這些評比讓我下定決心，就是他啦，這次兩天一夜的露營料理就是踏輕啦！

這次我選擇的就是胡椒鴨跟洋蔥鴨，感覺是最符合大家口味，所以只要再準備一些蔬菜，就可以快速搞定啦。

這次露營的地點選擇在南投埔里足跡民宿，外面有一個很大的露營廣場，整個環境都非常好，而且重點是沒有討厭的小黑蚊，就非常大推，而且帳篷用品，都已經架好，老闆服務真的很好

南投埔里足跡民宿相關聯繫方式

地址： 545南投縣埔里鎮福長路12巷75號

預約住宿電話： 0921 313 067

在露營的當天，我負責準備餐具，朋友則在一旁幫忙處理份量極大的洋蔥鴨，說真的，料理一定要看使用說明，一定要先解凍，不然我看屠龍刀也劈不開這個厚實的鴨肉。

看看這個分量，我已經用了10人份的鍋子了，還是滿出來了，都比小朋友臉還要大，這邊我們少做一件事，解凍後應該要先將整隻鴨都拆解好再煮，整隻鴨下去煮太不明智瞭，光是等水滾，大家可能就要餓肚子了。

所以加熱到一半後，感覺鴨肉沒那麼硬，就放到砧板二次處理，不然烹煮太費時了

洋蔥鴨的份量真的沒話說，應該是鍋物中的巨無霸了，果然就如官網說的，整隻鴨下去調理，真心不騙。

大家坐在一旁圍成一圈，看著鍋裡的湯頭逐漸變得濃郁。一位朋友忍不住偷喝了一口湯，立刻露出滿足的笑容，直呼「這味道絕對是今天的露營之王！」

露營的樂趣不只是享受美景，更是在這樣的互動中增添了無限的回憶。當香噴噴的洋蔥鴨上桌時，所有人都迫不及待地舀了一碗，熱呼呼的湯頭暖入心脾，這一刻，我想，露營的幸福就是這麼簡單。

來做一個踏輕洋蔥鴨的簡單評比吧

露營中餐-踏輕洋蔥鴨調理包

**外觀** 
洋蔥鴨的調理包打開後，搭配一整隻的鴨肉，湯底有一股濃郁的洋蔥甜香。湯的顏色偏金黃，洋蔥的味道小朋友也可以接受。

**鴨肉份量** 
鴨肉份量豐富且厚實，每一片鴨肉都充分吸收了洋蔥的自然甜味，肉質細緻多汁，輕輕一咬，豐富的肉汁和，讓人忍不住一口接一口。更特別的是，踏輕將鴨肉處理得剛好，不僅軟嫩且不失彈性，，湯汁浸潤其中，整個口感層次瞬間升級。

**湯頭口感** 
湯頭非常柔和，洋蔥的甜味自然地融入湯底，帶來一種舒適的甘甜感，溫潤而不膩口，讓人不知不覺就喝了好幾碗。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
推薦搭配蓮藕、甜玉米和菠菜，這些食材的甜味與洋蔥湯底搭配起來是絕配。飲料方面，建議搭配檸檬水，既能解膩又能增添一絲清爽感。

第二天的中餐一樣是搬出踏輕另一個推薦鍋物-胡椒鴨，有了昨天的經驗，這次退冰後，有先稍微分解整隻鴨下去煮，畢竟人總是要有學習能力的啦XD

說實話，這鍋胡椒鴨的胡椒味真的相當濃郁，煮的時候香氣一飄散出去，連隔壁帳篷的朋友都紛紛探頭過來，好奇我們到底煮了什麼料理。當湯鍋滾開時，陣陣辛香帶著暖意撲鼻而來，朋友們調侃說，這鍋胡椒鴨恐怕成了整個營地的「香氣宣傳大使」。

當我們終於盛上一碗熱騰騰的胡椒鴨湯，那辛辣卻不嗆口的胡椒味迅速在舌尖散開，每一口都是享受，這樣的香氣和滋味，應該要再把這道胡椒鴨列入菜單，甚至可能吸引更多朋友一起來享用。

露營中餐-踏輕胡椒鴨調理包

**外觀** 
胡椒鴨調理包打開後，整隻鴨的份量就是巨大，真的很適合露營大家圍爐一起吃，一餐就可以馬上腳絕。湯底的顏色清澈，帶著淡淡的琥珀色，透著一股溫潤的胡椒香。

**鴨肉份量** 
鴨肉的份量相當大方，肉質鮮嫩，煮得剛剛好，不會過老，胡椒的香味與鴨肉的自然甘甜完美融合。

**湯頭口感** 
湯頭清爽而不過於厚重，胡椒的辛辣恰到好處，溫暖而不嗆，但是辣度的感覺因人而異，可能有的人會覺得稍辣，整體口感很適合冬天圍爐。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
建議搭配高麗菜和金針菇，這類蔬菜的清甜能中和胡椒的辛香。飲料的部分，推薦搭配一杯清香的烏龍茶，讓整體風味更加清新。

踏輕鍋物線上購物網站：

https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK

這次的露營旅程，讓我深刻感受到大自然與美食結合的那份純粹與滿足。洋蔥鴨和胡椒鴨這兩道鍋物，絕對是這趟露營的亮點。洋蔥鴨帶來的自然甜味，讓每一口鴨肉都充滿溫潤的滋味，溫和卻令人難忘；而胡椒鴨的濃郁辛香則為整個營地增添了熱鬧的氣氛，那種隨風飄散的香氣，路過的營友應該都非常羨慕我們。

這次和朋友們一起到南投露營，一邊享受暖呼呼的火鍋，一邊聊著天，笑聲和濃濃的湯香交織在一起，讓我明白露營的樂趣不僅僅在於美景，更在於與好友分享美味、共度美好時光的那種喜悅。這次露營，絕對是讓人難以忘懷的回憶，而這兩道鍋物，真的超值得，份量大，多人一起享用真的超劃算，省去備料的時間，也多了一些時間可以到處看看風景。期待下次露營，帶上更多美食，繼續這段美好的冒險。

 

踏輕洋蔥鴨露營鍋物首選露營一直是我心目中最美好的放鬆時刻，但要讓整趟旅程更愉快，能品嚐到美味的料理絕對是關鍵。想像一下，在微涼的山林夜晚，和親朋好友圍坐在帳篷旁，微風輕拂下，熱氣騰騰的鍋物飄散出誘人的香氣，這就是露營的真正樂趣。而**踏輕鍋物**正是讓這一刻變得完美的秘密武器！

為什麼說踏輕鍋物是露營的最佳選擇？首先，踏輕的調理包不僅方便攜帶，操作也超簡單，只需要熱水煮沸，就能迅速變成一鍋香氣四溢的美味火鍋。對於不想在營地花太多時間備料、卻又想享受豐盛餐點的你，踏輕鍋物無疑是最聰明的選擇。胡椒鴨的辛香溫暖，洋蔥鴨的甘甜入味，再加上麻辣鴨的濃烈刺激，無論你是偏愛清爽湯底還是重口味，都能在踏輕鍋物中找到心頭好。踏輕洋蔥鴨試吃評價心得

除此之外，踏輕鍋物選用的都是新鮮食材，湯頭濃郁卻不油膩，讓你在戶外用餐也能吃得健康又滿足。露營時，溫度往往會較低，而踏輕的胡椒鴨和薑母鴨特別適合寒冷的夜晚，喝上一口辛香四溢的湯，暖流瞬間從胃部蔓延至全身，給你滿滿的能量。更棒的是，這些鍋物湯底不需要額外調味，天然的食材就能帶出豐富的層次感，不僅滿足了味蕾，也減少了準備的麻煩。踏輕胡椒鴨湯頭試吃評測

踏輕鍋物讓你在露營時省去繁瑣的食材準備與烹飪步驟，只需短短幾分鐘，就能讓所有人享受美味的火鍋料理。當你在帳篷旁，一邊看著星空一邊品嚐這鍋熱氣騰騰的踏輕鍋物，保證這次露營的體驗將成為你記憶中最難忘的一次。不論是好友聚會還是家人共遊，踏輕鍋物都能瞬間拉近彼此的距離，讓歡笑與美食交織在一起。踏輕洋蔥鴨湯頭清爽評價

還在猶豫露營該帶什麼餐點嗎？立即選擇踏輕鍋物，讓你的露營之旅從此與眾不同，無論在哪裡，都能享受到如同餐廳般的頂級火鍋！現在就行動，為你的下次露營準備好這份滿滿幸福的美味吧！踏輕洋蔥鴨湯頭清爽濃郁

最近一段時間，有些不順心的事情困擾著自己，因此對孩子關注得較少。那天一下班，就看見孩子不停地在屋里打著轉兒，一問才明白，他不知道當天的日記該寫點什么。原來，最近孩子都遭遇這樣的困惑：周一、周二和周三都要寫日記，前兩天他把該寫的都寫盡了，每到周三晚上就不知道還能寫些什么。 那天正是周三，孩子急得眼淚都掉下來了。我看在眼里，急在心里。也是，一個十一二歲的孩子，連寫三篇日記，不能少于600字，不能寫上周發生的事情，不能寫同學之間婆婆媽媽的瑣事，還不能寫憑空想象無中生有的事。唉！真是委屈了孩子，每天能有多少親身經歷的事情讓他去洋洋灑灑呢？ 我當然了解孩子，他最豐富的就是想象，每一口面包咬下去，根據形狀的變化，他就能來一次奇妙的天馬行空般的旅程；一個再平常不過的玩具，到他手里也能玩得搖人心旌。可如今孩子不敢寫自由想象的日記了，他怕被老師批評。我想問問孩子，你是不是很不幸福？ 可我無法問，怕勾起孩子更多的痛苦。想不出什么好辦法的我，只好把孩子拉到窗戶邊，想讓他欣賞一下美美的夜景放松下心情。窗外流光溢彩，對面是一個剛剛入住的小區，五十多座高層居民樓，家家戶戶的窗戶都綻放著朵朵燈花。雖然寒風凜冽，但街上依舊燈火通明，車水馬龍。人們成群結隊，閑逛、說笑、散步、跳廣場舞，整個小區生機盎然。從破舊的村莊搬遷到整潔漂亮的小區，人們難抑興奮的心情。小區后邊，幾架塔吊在寒夜中“煢煢孑立”，挺身展臂，旋轉回還，一副忙忙碌碌的樣子。還有一部分人需要搬遷，也難怪塔吊晝夜不息匆匆忙忙了。 “那是什么，爸爸？”看到滿身披著燈光、仿佛巨人般的塔吊，孩子好奇地問我。我告訴他那是蓋樓房的工具，并讓他觀察一下此時的夜景，或許能寫一篇有關鄉村夜景的日記。孩子點了點頭，若有所思地觀察起來。 半個小時后，他竟然真的寫成了一篇日記。他拿來讓我看時，我驚喜不已。孩子以幸福為主題，把高樓里透出來的燈光，寫成是人們幸福笑臉的延伸。也是，從低矮的平房搬進舒適的樓房，從臟亂差的農村搬進整潔漂亮的小區，怎能不幸福？燈光從窗戶里照出來，可誰又能說燈光下面的他們不是面帶微笑的呢？最有趣的是孩子把塔吊寫成了默默的奉獻者，說它們為了讓人們早點得到幸福，就算是孤獨地在寒風中站立，心里也是幸福的。 我驚異于孩子的想象力，于是故意逗他：“塔吊現在快樂，可等高樓蓋起，它們可就要刀槍入庫馬放南山了，多孤獨多失落啊？”孩子思考了一會兒，一本正經地說：“就算刀槍入庫馬放南山，但它們畢竟為別人奉獻過，幸福過，也不應該有什么可失落的吧？”看著他天真的樣子，我用手摩挲幾下他的小腦瓜，一股幸福的暖流迅速擴散到我的全身。 >>>更多美文：心情隨筆

我小的時候，跟父親沒有多少感情。不能怨我，只能怨彼時的局勢。有那么幾年，我們一家，好好地在山東德州住著。父親是一家司法機構的干部。單位忽然來了個“干部家屬回鄉參加農業生產”的小運動，一貫積極的父親，二話沒說，當即貼出決心書，說要響應號召，將家屬送回老家。雖然他的同事也都表態，但只是將家屬送回鄉下家中，避過風頭又回來了。父親則是買了車票，將母親和我，還有在德州出生的三弟全都送回了山西老家。 于是我們成了農村戶口，而父親往后三十年，獨自一人在兩千里之外的德州。每年只有十幾天的探親假。常是年根上回來，一過十五又走了。要見，得等到下一年。一個不多見面的父親，感情上總是隔了一層。 小時候，記憶最深的，是跟母親去姥姥家。我們家在韓家場，姥姥家在南連村，相距五里地，不能叫遠。夏天和秋天，走這條路，兩邊都是莊稼地，該綠的時候綠茸茸的，該黃的時候黃澄澄的，不用害怕，也沒有什么景致可供觀賞。 春天跟冬天，可就不同了。過了城南的汽車路，拐到朝南的大車路上，四周是曠野，春天是輕輕的春風，冬天是嗖嗖的北風，地里有的只會是枯枝敗葉，再有什么活物，那就是四處覓食的寒雀了。 記憶里，最愛看的，不是左側的村舍，而是右側的墳地。那墳地現在已記不清有多少個了，記得最清楚的，是北連村和中連村中間的那個。墳地里，大大小小的墳頭，錯落有致，稍大點的墳前，必有碑樓。我們老家，碑樓是很講究的，青磚做上去，頂部有獸脊，下面有基座，中間嵌著鐫字的石碑。這還不算什么，最讓人敬畏的，是園子里的柏樹，也就幾十棵，只是那個姿態，那個顏色，讓人不敢近前。姿態，一律的如蒼龍偃臥，又要倏忽騰起的樣子。顏色，一律的蒼綠到了近似烏黑的樣子。 墳地上的草，一蓬一蓬的，難說里面藏著什么野物。有次走過，哥哥一眼就看到一只狐貍，一顛一顛地過去了。“快看！”哥哥指著。我怎么使勁睜了眼，還是什么都沒有看到，但我相信肯定是有的。“尾巴是白的，成了精啦。”哥哥說得更仔細了。 此后去姥姥家，每當路過那片墳地，我都會瞇了眼張望，巴望能看到白了尾巴的狐貍。后來的結果，不說也知道，肯定沒有看到。但我覺得，只要每次都留心，總有一次會看到。然而，我還是一次也沒有看到。 因為沒過幾年，平田整地運動一撥又一撥，先是零散的墳頭平了，接下來是這些祖祖輩輩誰也不敢動的墳地也平了。 我是學歷史的，雖說從事了寫作，平日仍留心史學上的文章。某年曾看到一篇研究陵寢文化的文章，說古代帝王陵寢的樹木為何都永久性的保存下來了，最重要的一個原因，是歷代無分朝野，對前朝的陵寢，都有一種敬畏之心。古人敬畏的，不光是帝王的陵寢，就是大戶人家的陵園，尋常人家的墳地，也讓人格外的敬重。在我們老家，盜伐樹木的事，時有所聞，然而，在過去的年代，極少聽說誰家陵園的柏樹被盜伐了。 只有盜賊與圣賢，都遵守的道德，才是真正的道德。圣賢敢破壞的，怎么能責怪盜賊？ 綠，是大自然的原色，文思由此萌動，哲思由此迸發。在我此生，隨母親去姥姥家路上，大路右側那一叢叢的綠，是永遠不會忘了。 >>>更多美文：心情隨筆

這個時節去菜市場，會發現很多鄉下老人面前擺著一籃鮮蠶豆在售賣，稍靠前去瞅看，老人便主動搭話，“才從地里摘的，稱點吧，嘗嘗鮮。”抓起一把，蠶豆沁著涼意，冒著鮮氣，便稱個二斤三斤的。 回家路上，就開始盤算中午怎么吃蠶豆。剝掉外殼直接炒吧，這蠶豆正鮮嫩，剝內皮的話浪費了。蠶豆易熟，稍燜一會就香氣四溢。端上桌，兒子吵嚷著皮不好吃，非要把那層內皮剝了。剝就剝吧，一會兒他面前就積攢了一堆蠶豆皮，看來他也喜歡吃蠶豆。下午趁閑，把兒子叫過來，跟我一起剝蠶豆皮，教他先從一端撕個小口，再用手指一擠，蠶豆瓣就出來了。他手勁小，擠不出來，把一粒蠶豆咬得亂七八糟，讓人啼笑皆非。想起兒時自己玩過的游戲，把蠶豆內皮戴在手指上，動來動去就像個小木偶。兒子也有樣學樣，戴在手指上玩得不亦樂乎。 晚上炒的是蠶豆瓣，竟讓兒子吃了大半。吃罷飯，拍著自己的肚子，嚷著吃撐了。我便讓他掃地消消食，這個平時的小懶蟲，竟很聽話地干了起來，這盤蠶豆還有這作用呢！ 看著兒子掃地的身影，想起我的小時候。也是這個時節，煮蠶豆、炒蠶豆吃膩了，母親會換著花樣哄孩子玩。比如把蠶豆用細線穿成一條“項鏈”，放在鍋里蒸熟，掛到孩子的脖子上，出去玩累了，就坐下來吃幾顆，沒有哪個孩子不快樂的。等到蠶豆再老一些，母親先把它們淘洗干凈，晾干，在每顆蠶豆上剪個小豁口，再放在油鍋里烹炸，金黃酥脆的，撒點細鹽和紅糖，雙開味的，是童年不可多得的零食。 前兩天讀作家王妃的散文，也提到蠶豆，她說：“我吃蠶豆的興趣正在慢慢褪減。我常常迷惑，是日子過得好了口味刁了，還是蠶豆的基因變了味道差了，為什么不論我怎么變著花樣炮制蠶豆的吃法，就是吃不出童年時的那個味兒來呢？”與她有同感，看著兒子大口吞咽的樣子，我卻吃不出那么好吃的味道來，或許是因為年歲增長，不那么貪嘴了，也或許在我舌尖的記憶里，唯有母親做的蠶豆才是最正宗的吧，亦或許我已沒了童心童趣，感受不到蠶豆的樂趣了。 給母親打了個電話，沒寒暄幾句，她就提到了蠶豆，讓我們一家周末都回去，說地里的蠶豆可以吃了，她要做我小時候最愛吃的炸蠶豆。最了解我的人還是母親呀，看來我可以跟兒子一樣有口福了。 >>>更多美文：散文隨筆

黨員干部身為我們黨的中堅力量，在復雜多變的今天，要經受住各種考驗，就必須講道德、重品行。講道德、重品行，是黨員干部修身立業的基本準則，是我們黨員干部立身之本、立業之基。 要處理好黨員干部的“德”與“行”的關系，必須把握好以下三點： 一、堅持“德”與“行”的統一 有什么樣道德品德的人，就會有什么樣的行為舉止。德行天下，濟澤八方。一個品德高尚的人，無論在哪，都會接地氣，散發正能量，給人帶來愉悅、振奮和感動。而一個道德品行不端的人，無論走到哪里，都不會招人喜歡、熱情和愛戴。人無德不立，官無德不為，國無德不興。黨員干部是人民的公仆，是黨組織的一分子，無論做什么都要堅持“德”與“行”的統一，做到明大德、守公德、嚴私德，重品行、正操守、養心性。要認識到道德是黨性的基礎、是力量的源泉、是純潔的保證、是抗腐的良藥，是保持黨的先進性的根本保障。人可一生不仕，不可一日無德。講道德、重品行，就是要知行合一、言行一致、表里如一，說老實話、辦老實事、做老實人，這是做人的美德。對于黨員干部來說，講道德、重品行，就是要襟懷坦白、光明磊落、公道正派，始終做到清清白白做人、干干凈凈做事、堂堂正正做官。 二、以德為先，行動自覺 古人云：“百行德為首，百業德為先。”黨員干部的道德操守和品德修養的好壞是社會風氣的風向標，關乎社會公平正義，關乎國家興衰存亡。 在心為德，施之為行。黨員干部要想干出一番事業、開創新局面、展現新作為，良好的品行和道德是不可或缺的支撐，更是不可多得的秘訣和鑰匙。在當今社會里，良好的道德和品行是我們黨員干部立足立身的通行證，是黨員干部的立身之本、處世之基、成事之道。因此，黨員干部要切實加強道德修養、不斷提高道德水準、陶冶道德情操、提升道德境界、錘煉道德品行、堅守道德底線，堅持以德為先、把全部身心和自覺行動融入黨和人民的事業之中，真正做到為民服務、對黨忠誠、率先垂范，自覺做社會主義道德的示范者、誠信風尚的引領者、公平正義的維護者。 三、加強道德修養，注重品行提升 非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。黨員干部在新時代要有新作為，就必須把加強道德修養作為人生重要的必修課，堅持以嚴要求高標準約束自己，始終要做到心存敬畏、慎獨慎微、勤于自省，以道德感召力去贏得人心、深得民心。身為一名黨員干部，我們要不斷加強思想道德修養、注重品行提升，永葆黨的先進性，為實現“兩個一百年”奮斗目標、實現中華民族偉大復興的中國夢提供重要保障。 一是要以學養德。加強學習研究，用習近平新時代中國特色社會主義思想武裝頭腦；深入學習黨的十九大精神，在學懂弄通做實上下功夫；學習黨的優良傳統和作風，弘揚中華民族傳統美德；學習社會公德、職業道德和家庭美德，踐行社會主義核心價值觀，弘揚愛國奉獻精神，不斷提高自身的思想道德修養。在學習中要隨著時代的發展不斷豐富道德新內涵，注重從點滴小事入手，培養自己良好的道德行為；更要注意防微杜漸，隨時克服和糾正自己不道德的思想和行為。 二是要以行立德。任何事情的發生發展變化都是跟人的行為行動有關聯，行動是思想的具體實踐，實踐是檢驗真理的唯一標準，在道德規范上行動是最好的證明。黨員干部只有經受住苦與樂、榮與辱、生與死的各種考驗，才能錘煉高尚道德品質，樹立良好道德形象。 三是要以律護德。進一步提高政治站位、增強政治覺悟，切實加強對黨員干部的嚴格要求、嚴格教育、嚴格管理、嚴格監督，用“三嚴三實”要求，對照檢查自己。增強黨員干部法紀意識、風險意識、廉潔意識，始終要守住底線、守住根本，不忘初心、牢記使命，要常修為政之德、常懷律己之心、常思貪欲之害，牢固樹立“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”，努力做到習主席提出的信念過硬、政治過硬、責任過硬、能力過硬、作風過硬。（文amp;#8260;郭三佳） >>>更多美文：原創散文

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