自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

誰是贏家(超微小說)          作者：仇學華   B女和老公大吵了一架后，奪門而出。她打了一輛出租車，去D公司找小C女。她最近發現老公的手機里、就連頭像都是小C女，難怪老公這些天不大對勁兒，總是愣神兒，甚至走神兒。   B女剛到D公司大門，剛下車，剛好撞見小C女，不容分說便火急地沖過去：“你給我站住，你勾引我老公，你個騷貨，狐貍精！”她大聲喊道，聲音高過了八度。   “喲，是糟貨啊。”小C女把文件夾往懷里一抱，一副滿不在乎的樣子：“告訴你，你老公得意的就是狐貍精。你倒是不騷，可你老公喜歡你嗎？” “你簡直就是個賤貨！”B女指著小C女罵道。   “我和你老公剛剛認識，他就給我買了一個金手鐲和項鏈，看，就是這個。”小C女指了一下自己的手腕和脖頸又說：“給你買過嗎？我是不是比你貴點。”小C女用手指戳著B女的前胸，一種十足的挖苦口氣。   B女被氣的臉色煞白：“我們是三天定終身的，你想搶走他、癡心妄想，白日做夢。”B女很自信的樣子。   “都啥時代了，三天不覺得很長嗎？我和你老公只認識了一天就上過床、發過誓了。”小C女把臉扭向空中，表情極其傲慢。   圍觀的人越來越多，人群里發出一片哄堂大笑。 “你、你，不要臉的東西。”B女氣得有點喉嚨哽咽。   “哈哈，老土，現在的臉面早已不值錢了，活在當下才珍貴。”小C女俯過頭去，對B女一字一板地說。   “你會遭到報應的。”B女狠狠地丟下一句話，轉身疾步走開了。 B女還未走遠，身后就傳來了一串銀鈴般、放蕩的笑。 +10我喜歡

安靜下來，可以看清一個人，耐心下來，可以想起一句話，忍耐下來，可以找到一段往事。 　　花開之后，會看見一段宿命，想起之后，會說起一段往事，做一些問，說一些難，就會放下。 　　走一段路，可以想起很多的滄桑，過一座橋，可以想起很多的未來，人生得經驗，速度看自己。 　　一輩子，分清別人是本事，分清自己是智慧，掌握人生是格局。 　　有些人，無奈人生，有些事，說不出來，有些話，難以做到，這就是修行。一段心情，可以描述一個人的未來，一段往事，可以看清一個人的現在。 　　有些話，要藏一輩子，是為了信譽，有些事，只能說一次，別太重復，會耽誤自己的時間，畢竟別人想的和自己說的不一樣。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　渴望的世界，會讓自己看清更多，擔心的世界，會讓自己迷茫，失去自信。 　　忍耐，可以修煉自己的思維，付出，可以改變自己的能力，有些人，只能看看，有些話，必須防備。 　　對人，看一份，說一份，但是得知道保護一份，對事，藏一份，問一份，找一份，忍耐一時。 　　別總想著出頭，要學會保護自己，要學會防備別人，拒絕是生命的開始。 　　有一種人，看不起人，有一種命，總是貪心，有一種無奈，叫做希望丟失。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　人的一生，心的一生，有時候說不出來，有時候問不出來，看著就散了，想著就散了。 　　是非如局，走一些事，來一些人，說一些話，懂一些心，這就是人生。 　　人生沒有重來，生命沒有彩排，安靜不能回到從前，渴望只能想想，簡單只能問問，走走回回，別耽誤了，別錯過了。 　　有一種看，看不見，有一種想，只能等等，有一種說，只能走走停停。 　　宿命是什么，渴望是什么，只是人生的一個落腳點，安靜一點，會清醒一點，耽誤一點，會錯過很多，失去是一種緣，得到是一份心情。 　　別錯過年輕的自己，別耽誤青春的生命，聆聽是開始，說話看真誠，有時候語速決定能力，有時候拒絕定位自己的本事。 +10我喜歡

這里我又想到了孔子。   孔子實在不愧為人類智慧的一個不竭的源頭，修身、處世、治學、經國，我們都會在孔子那里獲得一種歸宿和驚喜。就說這檢測朋友的標準，孔子自有他驚世駭俗的高論。孔子說:“有益的朋友有三種，有害的朋友有三種。同正直的人交朋友，同誠實的人交朋友，同見聞廣博的人交朋友，是有益的。同逢迎諂媚的人交朋友同兩面三刀的人交朋友，同花言巧語、取媚于人的人交朋友，是有害的。”(見《論語·季氏》—孔子日:“益者三友，損者三友。友直，友諒，友多聞，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，損矣。”)   這可以被視為友情的《圣經   我們說孔子“弟子三千，賢人七十”，作為孔子的學生，這“七十”多賢人之間是一種怎樣的友情關系?我曾對這段史實進行過檢索，我發現他們之間“擇”與“處”的心態基礎，能給我們帶來諸多啟迪。當然，這也許與孔子這個海納百川的巨大“磁場”有著重要的關系。   ①不以貴賤論英雄   在孔子“有教無類”教育理念的驅使下，孔子的學生來自四面八方，不同國籍、不同出身、不同年齡。但正如百川歸海，一旦聚于孔子門下，則一視同仁，平等相處，絕不會因貧勞而受到學友的歧視，也不因丑陋而為大家所鄙薄。顏回貧病交加，但品格高尚德性純美，不僅深得孔子器重，也為學友們所尊崇   有一年，就是孔子帶著他們被困于陳蔡邊境那次。一連七日，師生們在無米之炊的情況下同生死共命運。   天夜里，在人們入睡時，子貢跑至附近農家買回一點米。天亮了，子路忙著淘米，有的學友提水，有的就近拾柴，顏回則燒火煮飯。   米飯剛煮熟，有話愍不住的子路卻急匆匆地告訴孔子說，顏回借煮飯之機偷吃米飯。   孔子和子路轉身來到煮飯的地方，仿佛看見顏回正左手拿著一團東西，用右手的大拇指和中指擇米粒往嘴里放。但當他們走到面前看時卻驚呆了。原來，顏回右手拿著的是沾滿污塵的蜘蛛網，蜘蛛網上沾了一些飯粒。   顏回告訴老師和師兄子路:“剛才，我揭開了鍋，看看是否還需加水，不料熱氣升騰，蜘蛛受熱猛爬，茅屋檐下耷拉的沾滿污塵的蜘蛛網一下子落到了米飯上，我怕弄臟了飯，就用左手把蜘蛛網捏出來，上面沾了一些米粒。飯粒雖臟，但丟了可惜，便把米粒從臟污蛛網上擇下來吃掉。”   孔子聽后深為感動，并告訴他以后再不能吃臟飯，否則會生病的。   子路則帶著愧疚的心情向顏回“賠不是”:“我剛才錯怪你了從此大家更敬佩顏回。   ②把朋友的事兒當自己的事兒   有個學生叫公西子華，他比孔子小四十二歲，有一次公西子華出使到齊國，行色匆匆，家里的事情來不及安排，學友冉有主動替他照應，為他母親請求小米。孔子說:“給他六斗四升。”冉有說不行，一個老大大在家，不容易。孔子說:“那就再給他二斗四升。”冉有卻給了她八十斛。孔子說:“公西華到齊國去，坐著肥馬拉的車，穿著輕暖的皮衣。我聽說:“君子只周濟貧窮的人，而不給富有的人錦上添花。”冉有說:“老師您說得不錯，但問題是子華先生的皮衣肥馬，都是因公務而配，他自己卻是很貧窮   孔子點頭稱是，非常贊同冉有對學友的真誠。   ③相互欣賞   我們還沒有發現有關孔子弟子之間，互相嫉爐或相互攻訐的記載。相反，他們是人各有志，相互欣賞。在孔子的導引下，顏回的人品，子貢的才華，子路的豪爽，宰予的善辯…都得到大家的認同，大家也在這種認同中取長補短，相互學習。孔子死后，大家在幾年之內，尚沒有“樹倒猢猻散”，對恩師的思則與日俱增，像子貢為老師守了三年喪之后，才去做生意。有一次，大家在一起突然發現有若長得非常像老師，就異口同聲地推舉有若為師，而且對有若的尊敬像對先師一樣。當然，在發現有若學識難以與先師相比時，也不無端地遷就   ④朋無遠近、友忌厚薄   在孔子的學生中，有兩個人與孔子除了是師生關系，還有另外重關系。一個是公冶長，他是孔子的女婿，另一個是南宮適，他是孔子的侄女婿，這兩個人從來沒有因為與孔子的這重關系就瞻不起其他學友，尤其南官適，他本是富家子弟，但卻崇尚像顏回那樣甘居陋巷，而不改其志的品行，他言談謹慎，淡化功名。   在孔子的學生中，有一個人叫澹臺滅明，(史記》里說他“狀貌甚惡”，還有一個叫子蓋的，身高不滿五尺。但學友之間從不以貌取人，一次魯國的貴族到孔子這里來“招聘”基層管理人員。大家都知道，這些貴族財豐資厚，薪金待遇一定很高，但快言快語的子路卻極力推薦性格內向的子蓋。在場的學友無不為子路的一視同仁而贊嘆。   聰明的子貢曾因對待學友的一次失誤而抱恨終生。孔子去世幾年以后，同學們先后各奔前程。其中最出色的當然是子貢。他曾到衛國做了國家的總理C子貢相衛”)而另一個叫原憲的同學，則落難江湖，貧居陋巷。一次，子貢坐著高級轎車從原憲的住所前路過，就想下車去看看這位昔日的老同學。而原憲也實在不成體統，披著破爛衣服來見子貢。子貢覺得在眾人面前自己的同學如此邋，有些掛不住面子，就說:“哥們，你現在是不是有病啊?’而原憲卻沒理解子貢的話，而是把當年老師教導的那一套“酸氣”又拿了出來，他說:“我聽說，沒有財富就叫貧窮，通曉道義而無法實施才叫有病。像我目前的現狀，是貧窮而不是患病。”子貢感到非常慚愧，覺得在老同學面前有失真誠，所以便快快而別，終生引為不快。   真正的友誼，應經得起時間的考驗，更應承受得“零度”的檢測。子貢的這次失誤，就是在原憲那“零度”(不卑不亢)心態下耐不住地位與身份的拖累，因此讓遺憾為友情鉆了個破綻，似乎也會使人性在震顫中赤裸裸地搖擺起來。 +10我喜歡